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マラソン・ランニング

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ドクターストップ

先日誕生日を迎えてまたひとつ歳を重ねたのですが、先週のランニングで初の故障をしてしまいました。結果的には足の甲の疲労骨折の2歩くらい手前の症状といいますか、まあ軽い症状です。ご心配なく。先週土曜日ランニング中に右足の甲に突然痛みを感じまして、もう右足をまともに地面につけないほどの状態だったのです。それでも左足でかばいながら騙しだまし数百メートル軽く走っていると、思いのほか痛みがやわらいできたのでそのまま家まで3km走って帰りました。翌日の...

黄昏によろしく | 2024.05.29 Wed 14:03

風邪だけど中強度走

　風邪はまだ完全には治っていませんが、先週半ばのような全身倦怠感みたいなものはなくなりました。走るモチベーションも戻ってきました。

Running On | 2024.05.29 Wed 00:37

健幸アプリ

　2ヶ月ほど前から、職場で「健幸アプリ」というのをみんなで使っています。要は歩数を記録して、ランキングにして競いながら、健康増進をはかりましょう、というものです。

Running On | 2024.05.27 Mon 23:59

最先端の技術を駆使した革新的なランニングシューズで次のレベルへ！

JUGEMテーマ：マラソン・ランニングアメリカでシェアNO.1のランニングシューズブランド【BROOKS】近年、ランニングの人気が高まるにつれて、次々と革新的なランニングシューズが市場に登場しています。中でも、最先端の技術を駆使した革新的なランニングシューズは、ますます進化を遂げています。この記事では、そんな革新的なランニングシューズがどのような特徴を持ち、どのように次のレベルへの飛躍を支援しているのかを詳しく解説していきます。新しい時代のランニングシューズの世界を一緒に探ってみましょ...

BROOKS｜アメリカでシェアNO.1のランニングシューズブランド | 2024.05.27 Mon 19:00

桃太郎ラン(^-^)

　昨日走りすぎたので、今朝は2時間ほどのジョグにしておこう、と朝のうちに周南緑地へ。

Running On | 2024.05.26 Sun 22:46

ナイキチャレンジャーメンズランニングショートパンツ (インナー付き)

アイコニックなナイキチャレンジャーショートパンツは、まったく新しい立体的なブリーフ付きで、快適なウーブン素材を使用。メッシュのディテールと小物を安全に収納できるポケットを備えた、普段使いにぴったりの万能なショートパンツです。この商品には、リサイクルポリエステル繊維が75％以上使用されています。 Nike Running クッショニング、3つの選択。　弾む足に【ペガサス】走りに反発力を生むクッショニング　柔らかな一歩に【ボメロ】柔らかで心地よいクッショニング　ブレない走りに【ストラク...

marronclub 番外編 | 2024.05.26 Sun 21:36