ホーム >

ブログテーマ >

全般 >

マラソン・ランニング

このテーマに投稿された記事：8185件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c20/7502/

Tweet
Check

: マラソンやランニングに関することです。
: 作者のブログへ：「kaz-tak」さんのブログ
その他のテーマ：「kaz-tak」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

ガーミン・フォアアスリート945レビュー／距離計測精度

　ガーミン・フォアアスリート945のレビュー。今日は「距離計測精度」について。

Running On | 2020.07.14 Tue 00:57

●本日のランランオフ 7月度走行距離:46km(チョコ:46km) 今月の目標:160km 今日で4日連続でランオフとなりました。とくに｢走りたいよ～！｣ということもありません。朝夕のチョコ散歩で気楽に歩いています。各部の痛みは少しずつ治まってきています。が、劇的に痛みが引いてくれることはないです。このペースでは週末までに完治するのか疑問です。でもまあ、いまは目指している大会もないです。焦ることなく、まずは完治を目指そうと思います。って、年齢的には焦るんですけどね～！とはいえ、大会が無い...

弱小ランナーとし | 2020.07.13 Mon 20:16

ラン復帰3日目：リハビリペース走

　昨日からスライドした練習会。早朝ちょっと小雨が降っていましたが今日もみなさん集まりました。

Running On | 2020.07.12 Sun 21:31

引き籠り生活中♪

●本日のランランオフ 7月度走行距離:46km(チョコ:46km) 今月の目標:160km 今日も7時少し前まで惰眠を貪りました。起きてからもチョコとの散歩以外は家に引き籠りです。そのおかげでか、痛みは徐々に引いて来ています。明日も走らないつもりでいます。場合によっては金曜日までの8日間をランオフとします。痛みが完全に引いたら、その前に走るかもですけどね。それまでは引きこもり生活を楽しみます →もちろん、仕事と散歩には行きますよ。今日もずっとサラウンドシステムのことを考えていた。 ...

弱小ランナーとし | 2020.07.12 Sun 18:18

ご無沙汰してしまいました(^-^;

　2日もブログ更新をサボってしまいました(^-^;

Running On | 2020.07.11 Sat 21:40

足首をテーピング補強しランをケアする機能性ソックス。ファイテン足王(ソッキング) 5本指タイプメンズ

ピッタリフィットする履き心地で、快適な走りをサポートするランニング専用ソックス。アーチ低下、横ブレを防止し、正しい走りへサポートする一足です。吸水速乾性と抗菌防臭効果をプラス！ファイテン足王(ソッキング) 5本指タイプメンズ【メール便】です。価格 1,980円 (税込) ファイテン楽天市場店サイズ：9色サイズ：25～27cm、27～29cm JUGEMテーマ：マラソン・ランニング

Enjoy Sports ! | 2020.07.11 Sat 12:34

さて、どうするかな

●本日のランランオフ 7月度走行距離:46km(チョコ:46km) 今月の目標:160km 左膝外側の痛みは走っている時には気になりません。でも、普段の生活の中では痛みを感じます。最近になって痛みが出た腰も同じようなものです。やはり痛いところがあると気分が滅入ります。｢完治するまでランオフしようかな｣とも思います。｢痛みが増さない程度なら大丈夫かな｣とも思います。さて、この週末はどうしましょうかね～。やはり、ポイント練習を頑張りましょうかね。傷みが出ないようにそれなりで走りましょうか...

弱小ランナーとし | 2020.07.10 Fri 19:28

しばらくランオフ

●本日のランランオフ 7月度走行距離:46km(チョコ:46km) 今月の目標:160km 思い切ってランオフとしました。そうするために(？)、昨日はたっぷり飲みました。いつもの…　2倍量くらいです。トイレに1度起きただけで、7時近くまで寝てました。朝夕のチョコ散歩で6kmほど外に出たのみです。あとはずっと家に引き籠っていました。明日もまた家に引き籠って生活するつもりです。膝・腰・足の甲・足の指の痛みが引くまで休みます。 1週間もあれば、きっと完治してくれる筈です。 →そうだと信...

弱小ランナーとし | 2020.07.10 Fri 17:32

雨の中を走るのは苦じゃないけど

●本日のランジョグ：5km - 31分49秒96(6分21秒99km) ナイキオデッセイリアクト2(青) チョコと一緒に走る 7月度走行距離:46km(チョコ:46km) 今月の目標:160km 以前の予報では梅雨明けは早いと言っていました。たしか、昨日くらいには梅雨明け宣言される筈でした。でも…　今朝も雨が降っていました。まあ、雨の中を走るのはそれほど苦にしていません。暑いのよりもぜんぜん良いのです。でもやっぱり、雨中ランはちょっとだけ憂鬱です(笑) 　→シューズも濡れますしね。 6:31.47 → 6:18...

弱小ランナーとし | 2020.07.09 Thu 20:19