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マラソン・ランニング

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少ない運動量(x_x;) ＆月1度での体重報告(6月)

●本日のランランオフ 7月度走行距離:4km(チップ:0km) 今月の目標:120km(150km ※チップ散歩:朝夕合計で65分ほど(歩:2.3km) 起きた時には弱い雨が降っていました。それが6時前には止んでくれました。今朝はチップと一緒に散歩することが出来ました。 →もちろん夕方も散歩してます。いま、金曜日はランオフ日となっています。いつもより早く出社しないといけないからです。チップとの朝夕散歩だけが運動となります。 →運動って言えるのかな…？明日はいつも通りに走りたいと...

弱小ランナーとし | 2026.07.03 Fri 20:06

鎌倉観光02 ＆ごはん(朝ごはん・鎌倉かつ亭あら珠総本店)

●本日のラン観光ラン：8m - 1時間21分22秒27(10分10秒28km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(BB) チップは長男とお留守番 6月度走行距離:147km(チップ:0km) 今月の目標:120km(150km) 昨日から鎌倉に来ています。今日から本格的な(？)鎌倉観光の始まりです。まずは、朝ごはんを食べに小町通りに行きました。 →6時30分開店です。お腹を満たして、そこから観光スタートです・明月院・六国見山ハイキングコース・高野の切通・常楽寺(建長寺派) の順で回ってホテル戻...

弱小ランナーとし | 2026.06.29 Mon 19:58

雨の前のジョグ＆チップ - 5週間・4か月

●本日のランジョグ：8km - 1時間02分23秒29(7分47秒91km) シューズ：ナイキペガサス 41 チップはまだ走るの禁止 6月度走行距離:133km(チップ:0km) 今月の目標:120km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で40分ほど(歩1.0km) 起きてみると雨は止んでいました。そこでチップと散歩に出ました。路面が濡れているのでレインコートを着せました。 →昨日とは違うものです。お友達が前から来たので…　　待ってます(汗) このレインコートもチップには大きいです。チョコのお下がりですからね。 ...

弱小ランナーとし | 2026.06.27 Sat 11:48

さくら点検　／　　温泉部長

JUGEMテーマ：マラソン・ランニング令和8年4月12日（日曜日）春が来ましたが、さくらは既に散り始め💦 先週の取材活動で何とか間に合いましたが、カメラの腕は上がらず、スマホ中心です。といいますか、全部スマホ(^^; ですが、良かったらご覧ください。 ↑ご近所の菜の花 &nb...

My First JUGEM | 2026.04.13 Mon 06:56

アシックス・マジックスピード４がコスパ最強かも

JUGEMテーマ：マラソン・ランニングはっと気がつけばもう４月。２月、３月もきっちり月間５００キロノルマをクリア。３月なんて、５３５キロも走ってたり。そんな中でも、大きな故障なく走れてます。その要因にシューズの変更。今まで数年くらいはナイキ・ペガサスを練習用シューズとして履いていたけど、昨年１１月末からアシックス・マジックスピード４に履き替えて走ってますが、これがめっぽう調子がいい。フルカーボンのシューズで、おろしたてはかなり暴れウマのよ...

ダイビングインストラクターのランニング日記 | 2026.04.11 Sat 08:23

加古川らんらんマラソン参戦と近況　　／　　温泉部長

JUGEMテーマ：マラソン・ランニング令和8年3月29日（日曜日）先週の3月20日金曜日の祭日に久しぶりの大会参戦でした。前回は令和7年11月16日のハーフマラソン大会で肉離れに見舞われたのでありました。また両足付け根の痛み、腰痛、首の痛みと生きて行くのがやっとでありますが、何とか走れています😅 （3月は大会前地点でまだ30ｋｍの走行距離です...

My First JUGEM | 2026.03.29 Sun 16:36

アディダス特集

アディダス特集ランニングシューズ ●SAKURA PACK/東京の咲き誇る桜の華やかさと繊細さ、真の強さを表現したコレクション ●ランニングでは、ディテールがパフォーマンスを左右する。アディゼロボストン 13は、LightstrikeとLightstrike Proのクッショニングテクノロジーを組み合わせ、自分のペースで走りたいランナーのために設計された一足。 ●軽量なメッシュアッパーを採用し、通気性を確保。二層構造のクッショニングが、ランニング中の快適さを支える。ミッドソールにはEnergyrods 2.0テクノロジーを搭載し、前への推進を...

marronclub 番外編 | 2026.03.27 Fri 23:18