>
マラソン・ランニング
  • JUGEMテーマ
  • MonoColle

ブログテーマ

ユーザーテーマ

マラソン・ランニング

このテーマに投稿された記事:8616件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c20/7502/
マラソン・ランニング
このテーマについて
マラソンやランニングに関することです。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「kaz-tak」さんのブログ
その他のテーマ:「kaz-tak」さんが作成したテーマ一覧(1件)
このテーマで記事を投稿する
このテーマに投稿された記事
rss

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

夢見が崎動物園で休憩の15kmLSD

●本日のラン ジョグ:15km - 1時間49分26秒50(7分17秒77km) シューズ:ナイキ エアズーム ペガサス 36 チョコと一緒に走る 3月度走行距離:33km(チョコ:33km) 今月の目標:未定​ 先週から約2か月ぶりにランに復帰しました。 土曜日は ”ラン&ウォーク” で13km走りました。 で、日曜日は ”10kmトコトコゆるジョグ” でした。 では今日はどうしましょうかねぇ〜。  やはり少しずつでもレベルアップしていきたいです。  →もちろん無理のない程度にです。 ​そこで、途中休憩...

弱小ランナーとし | 2021.03.06 Sat 18:03

他病院への紹介状を貰った

●本日のラン ランオフ 3月度走行距離:18km(チョコ:18km) 今月の目標:未定​ 今日、病院(眼科)に行ってきました。 ステロイド服用を1週間続けましたが効果は出ませんでした。 副作用も強いのでこの治療は中止となりました。 で、今後どういうステップをとるか医者と話し合いました。  ・目の表面上の異常は何もない ・目の血管、視神経にも問題は見られない。 ・バックルを外しても治るとは限らない ・バックルで視野が欠けるという話は聞いたことがない ・外すことによるリスクは網膜の再剥離 ・ただし、その可...

弱小ランナーとし | 2021.03.05 Fri 20:03

トコトコを抜いたら疲れた

●本日のラン ジョグ:6km - 41分13秒73(6分52秒29km) シューズ:ナイキ エアズーム ペガサス 36 チョコと一緒に走る 3月度走行距離:18km(チョコ:18km) 今月の目標:未定​ 今日もいつもと同じようにゆっくり走りました。 ただ、”トコトコゆっくり” の ”トコトコ” をやめました。 つまり普通にゆっくり走ったというだけのことです(笑)  →”トコトコ” は意識的に歩幅を狭めています。 6:52.79 → 7:00.95 → 7:03.66 → 6:45.53 → 6:45.06 → 6:45.74 ...

弱小ランナーとし | 2021.03.04 Thu 19:44

マラソン全成績

 昨日の記事で「マラソン100回を目指してみたい」と、書いたら、みなさんからそこへ反応したコメントをいただきびっくりしています。実は気楽に「できたらいいな」くらいの感覚だったんですが、みなさんからのコメントで改めてマラソン100回を考えるようになりました。

Running On | 2021.03.04 Thu 00:00

ナイキフリーでポイント練習とチョコ発作

●本日のラン ジョグ:6km - 44分28秒82(7分24秒80km) シューズ:ナイキ フリー ラン 5.0 チョコと一緒に走る 3月度走行距離:12km(チョコ:12km) 今月の目標:未定​ 水曜日は ”ポイント練習の日” です。 いまは当然、速く走ることも長く走ることも出来ません。 って、平日なので何にしても長くは走れませんけどね。  →但し、ここに来ていただいている方を除く。 そこで ”ナイキ フリー ラン” の出番となります。 裸足感覚のシューズなので脚の筋肉を鍛えられます。  →実はリカ...

弱小ランナーとし | 2021.03.03 Wed 19:45

川内選手!ギネスおめでとう!

 先日の「びわ湖毎日マラソン」での鈴木健吾選手の日本新記録に続いてまたマラソンで明るい話題が!

Running On | 2021.03.02 Tue 23:54

トコトコジョグと雨中ラン

●本日のラン ジョグ:6km - 46分26秒90(7分44秒48km) シューズ:ナイキ オデッセイ リアクト2(青) チョコと一緒に走る 3月度走行距離:6km(チョコ:6km) 今月の目標:未定​ 今日もゆっくり “トコトコジョグ” です。 やはりこのペースだとチョコは不満そうです。 でも、何となく諦め顔で走ってくれました。   気を付けたのは、以下の3点です。 とにかく ゆっくりペースで走ること。 それと網膜剥離に繋がるであろう上下動をしないこと。 あとは転ばないように足をきちんと上げること。  →?...

弱小ランナーとし | 2021.03.02 Tue 19:42

そろそろ1年

 今回のこの痛みが始まってからそろそろ1年になろうとしています。

Running On | 2021.03.02 Tue 02:52

運転免許証・更新 v(^^)v

●本日のラン ランオフ 3月度走行距離:0km(チョコ:0km) 今月の目標:未定​ 3月30日までが運転免許証の更新日です。 そこで今日、最寄りの警察署に行ってきました。  →即日交付警察署です。 ただ、右目が良く見えていない不安がありました。 そこで事前に複数のところで相談をしていました。  ?病院の担当医  ?警察署  ?眼鏡屋さん で、「大丈夫だろう」 と思って手続きをとりました。 視力検査は 一発で合格することが出来ました。 30分の講習を受けて新しい免許証を交付されました。 いま、本当にほ...

弱小ランナーとし | 2021.03.01 Mon 19:07

拍手〜♪

 もうしばらく法要はないので今朝は周南緑地へ。

Running On | 2021.02.28 Sun 21:49

このテーマに記事を投稿する"

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

全1000件中 1 - 10 件表示 (1/100 ページ)

[PR] レンタルサーバー heteml [ヘテムル]
あなたのクリエイティブを刺激する、
200.71GBの大容量と便利な高機能!