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マラソン・ランニング
このテーマに投稿された記事：10769件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c20/7502/
- マラソンやランニングに関することです。
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作者のブログへ：「kaz-tak」さんのブログ
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蒸し暑いけど… (^ω^；)？
●本日のラン ジョグ：6km - 44分22秒16(7分23秒69/km) シューズ：ナイキ オデッセイ リアクト2 チョコと一緒 6月度走行距離:155km(チョコ:126km) 今月の目標:160km 今日も気温24.0℃・湿度98％と蒸し暑かったです。 梅雨が明けると蒸し暑さは和らぐのでしょうか？ カラッとした暑さなら、まだ我慢出来る気がします。 →本当に我慢出来るかは分かりません(汗) とにかくいつものように ”ゆっくりジョグ” です。 500mも走らないうちに汗が吹き出します。 ｢は〜 嫌だ｣ と思っていると電話が掛かってきま...
弱小ランナーとし | 2023.06.26 Mon 19:51
ベース走じゃなくてペース走だもん (T^T)
●本日のラン ペース走：8km - 49分35秒43(6分11秒93km) ダウンジョグ：2km - 14分47秒50(7分23秒75/km) シューズ：アシックス エボライド2 チョコと一緒に走る 6月度走行距離:149km(チョコ:120km) 今月の目標:160km 朝から気温24.6℃・湿度85％と蒸し暑いです。 今日も ｢走りたくないなぁ〜｣ と思いました。 でも、チョコは… 走る気満々です 本来なら日曜日は ”ポイント練習” の日です。 でも、それを緩くすることにしました。 6分30秒〜6分15秒/kmで走ることにしました。 うん、これで...
弱小ランナーとし | 2023.06.25 Sun 12:07
Fビレッジハーフマラソンとtower eleven onsen&sauna
JUGEMテーマ：マラソン・ランニング 2023.6.18 Fビレッジハーフマラソン tower eleven onsen&sauna わなかのたこ焼き、truffle BAKERYの白トリュフの塩パン+コーンパン いままでも、マラソンと温泉はセットだった。 そしてごはんを食べにいき反省会という名のお疲れさん会という流れ。 マラソン後の温泉は、声が出るほどの気持ちよさ。 ごはんはマラソンのご褒美だったり、達成感の確認場所であったり、 お互いの健闘を称える幸せタイム。 とにも...
Ｈｙｏｕ 1号 | 2023.06.24 Sat 20:33
暑熱適応度上昇中♪・富山のInsta360動画(欅平を観光編)
●本日のラン LSD：15km - 1時間53分00秒75(7分32秒05/km) シューズ：ナイキ リアクト マイラー チョコと一緒 6月度走行距離:139km(チョコ:110km) 今月の目標:160km 今日は朝から蒸し暑かったです。 ”気温24.9℃・湿度78％・晴れ” です。 それでも暑熱適応度90％の男は怯みません 予定通り、15kmLSDにチョコと出掛けました。 本当は起きた時から憂鬱でした。 サボりたい気持ちでいっぱいでした。 でも、いまサボっても意味が無いんですよね。 これからもっと暑くなるんですからね。 なん...
弱小ランナーとし | 2023.06.24 Sat 16:58
暑がりです・富山のInsta360動画(トロッコ電車4・ラスト)
●本日のラン ランオフ 6月度走行距離:124km(チョコ:95km) 今月の目標:160km 金曜日は基本的に ”ランオフ日” です。 今朝も歩いてのチョコ散歩となりました。 でも… すっごく涼しかったです。 ｢走れば良かったな｣ と思っちゃいました。 って、走ったら文句たらたらなんですよね。 ｢やっぱり蒸し暑かった〜！｣ と言うんですよ。 ぼくはかなりの天邪鬼ですからね まあ実際、歩いている内に暑く感じました。 長袖の人が大半だったんですけどね。 →当然ぼくは半袖です。 前はこんなに...
弱小ランナーとし | 2023.06.23 Fri 20:19
今の走力・富山のInsta360動画(トロッコ電車3)
●本日のラン ジョグ：6km - 41分49秒01(6分58秒17/km) シューズ：ナイキ インフィニティランフライニット2α チョコと一緒 6月度走行距離:124km(チョコ:95km) 今月の目標:160km 最近、ジョグのペースが遅くなっています。 そりゃあもう、とんでもなく遅くなっています。 それについては、いろいろと言い訳しています。 →｢暑いから｣ とか ｢疲れているから｣ などなど。 ｢今日は涼しいです｣ とTVで言っています。 ｢それなら今日は普通に走ってみよう｣ です。 ｢たぶん、6分〜5分45秒/kmだよな｣ です。 6:52...
弱小ランナーとし | 2023.06.22 Thu 19:34
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