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メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。

メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。
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うつ病予防は「うつ病にさせない」ことが最も重要

うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。   今日は午前中、知り合いから、 うつ病の予防について教えてほしいというご要望を承ったものですから、 うつ病が予防できる考え方について簡単にお話をさせていただきました。         スマホ無料アプリのこともお話しさせていただきました。   「こういうわけで『うつ病予防アドバイザー』ではなく、 『うつ病にさせないためのアドバイザー』という名前なんです。...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.27 Tue 18:23

参加者の82%が看護師さん

うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任春江です。   昨日はうつ病にさせないためのアドバイザー養成会でした。   (お写真は公開OKいただいています。ありがとうございます。)   なんと! 11人中9名が看護師さんでした。 計算すると82%を占めることになります。   最もうつ病予防が必要だと思われる方々にお伝えできて嬉しかったです。   是非、うつ病が予防できることを周りに伝え具体的な支援を実践いただけましたら幸いです。 ご参加いただきました皆様...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.26 Mon 18:39

4月のアドバイザー養成会、2回が終了しました。

うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。   4月は、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会が、3回あります。 すでに2回終了し、明後日25日が最終日となります。   4月6日にご参加くださったみなさま。 平日午後、ある病院看護部4名の方がご参加くださいました。     (お写真の公開にご了承いただき感謝いたします)   そして、満足度は100%と評価いただいました。   そして、4月16日は、ママ向けのうつ病にさせないためのアドバイザー養...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.23 Fri 18:22

うつ病予防のために金曜日はストレス測定

うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。 ストレスが指で測定できること、スマホ無理アプ リがあること、ご存知でしょうか? 過去にも何度か紹介していますので、こちらもご覧ください。   今日はストレス測ろう! 2020年8月22日   そして、今日の私のストレスは、こんな結果でした。     この結果が、どういう意味があるのか?どう判断するのか? うつ病が予防できることを学び、大切な人をうつ病から守れる人になる、   そんな講座がうつ病に...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.09 Fri 08:34

看護部でうつ病予防

うつ病にさせないためのコンソーシアム 時任です。   2021年度が始まり一週間経ちます。 就職したての新入社員さんを迎えた職場や、 勤務異動などがあってチームの顔ぶれが変わった職場など、 多くの方が環境の変化を感じておられることと存じます。   昨日4月6日は、新年度第1回目のうつ病にさせないためのアドバイザー養成会でした。 平日の午後、大抵の企業は一番お忙しい時間帯かと思いますが、 この度、ある病院の看護婦の皆様が受講くださいました。   ダイレクトメールでご...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.07 Wed 17:47

高校の授業でうつ病予防 by PR TIMES

全国の高等学校で行われていなかった 「うつ病予防授業」がこれから始まります。     ※本プレスリリースは4月1日実施のエイプリルドリームプロジェクトにて発信されています。通常のプレスリリースとは異なり、「うつ病にさせないためのコンソーシアム」がいつか叶えたい「夢」の内容の発信です。   今回、PR TIMESのプロジェクトとしてプレスリリースを出しましたが、いつか実現できますよう、心から願っています。   高校生までにうつ病が予防できることを学び、社会人になってからの...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.04.01 Thu 23:49

精神対話士による無料相談会(NHK 令和3年3月6日 19時00分)

JUGEMテーマ:メンタルケア 「NHKオンライン」→「各地のニュース」→「富山」を選択→「もっと読む」 →「精神対話士による無料相談会 3月6日 19時00分」 2021.03.06(土)の他のニュース >>

中川岳志のブログ | 2021.03.15 Mon 02:16

参加者13名の方から、満足度95%の感想いただきました。

こんにちは。うつ病にさせないためのコンソーシアム、時任です。   昨日は、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会でした。 13名の方にご参加いただきました。   終わった後のみなさんの表情、晴れ晴れとしていらっしゃいます。   参加後のアンケートでは、講座の満足度が95%。 オンライン講座で、満足度が95%ということは、参加者のみなさんのニーズに合っていたのだと思います。 行政の方、教育関係の方、看護管理者、看護師、企業、産業保健の方、 本気で、うつ病を予防したい...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.01.18 Mon 08:30

うつ病予防の考え方

うつ病にさせないためのコンソーシアム、時任です。 2021年、本年もよろしくお願いいたします。   先月より始めました「うつ病予防の考え方」無料セミナー。 本日開催いたしました。   うつ病が予防できることを、30分でお話させていただきました。     アドバイザーさんも参加されました。   「すでに、うつ病予防を学んだけれど、復習したい」 「知り合いが自死した」 「がんで手術を受けるがうつ病になってしまわないか心配」   そんな経験が参...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2021.01.12 Tue 19:08

三重県と兵庫県の方が増えました。381名のうつ病にさせないためのアドバイザー仲間。

うつ病させないためのコンソーシアム時任です。   新型コロナウイルス感染第3波。 第一線で働いていらっしゃる医療関係者の皆様には心から感謝しております。 一住民としてできること、「感染を受けない」「感染させない」よう気をつけています。 この状況の収束を待ち望むばかりです。   1カ月前まではGo toトラベルなど、にぎやかな話題が多かったと思いますが、また自粛を余儀なくされつつあります。 1〜2ヶ月単位で生活状況が変わり、その変化に適用しなければならない。 「頑張らな...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2020.12.04 Fri 18:35

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