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このテーマについて
メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。

メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。
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高知 主催者のご紹介ー岡 栄美さんー

10月20日、高知でうつ病にさせないためのアドバイザー養成会を開催しました。   空港にお迎えに来てくださったのは、岡栄美さん。     高知の岡さんと、名古屋の時任。 どうして繋がりがあるのか?   実は、岡さんとは、たまたまSNSを通じて繋がりました。   そして今年5月、岡さんが、高知から名古屋にイベントで来名されたとき、お会いしました。 岡さんは、高知県で一般社団法人はーとふわりサポート協会を設立され、アロマを通じた社会貢献を行っておられます。 ...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.22 Tue 21:51

高知へ

10月20日、高知でうつ病にさせないためのアドバイザー養成会を開催しました。   初四国!初飛行機での移動!   新幹線での移動ばかりでしたが、今回、講義で飛行機を使うのは初めてです。   朝から高ストレス状態だったのではないかと、思います。 そして、無事に高知へ。   坂本竜馬、日本を変えた人。   アドバイザーさんは、日本を変える人。 アドバイザーさんが増えたら、きっと日本のうつ病発症率は下がるでしょう。   ということで、意気込んでお...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.22 Tue 10:09

遠方からも参加されます。

一昨日、12月15日に奈良で開催される「うつ病にさせないためのアドバイザー養成会」に岐阜の方からお申込みがありました。   遠方なので、12月1日に名古屋で開催されることをお伝えしました。 その方は、HPのセミナー一覧をご覧になり、お仕事上名古屋で参加することができないので、奈良で参加されるとのことでした。   東京会場には、静岡や栃木や群馬から。 浜松会場には、長野から。 京都会場には、富山や三重県、姫路から。 名古屋会場には、静岡や九州から。   必要な方は、遠...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.17 Thu 06:42

うつ病に関してのご相談 ー仕事についてー

  「うつ病にさせないためのアドバイザーの講座を修了してきました!」 アドバイザーさんが、周りの方に伝えていると、困っている方が相談しやすくなります。   先日も、友達のご家族がうつ病で仕事に関して困ったことが起きたが、どうしたらよいか?という相談を受けました。   うつ病にさせないためのアドバイザー養成会では、健康な方からうつ病かもしれない方を対象としてアドバイスできるように学びます。 ですから、うつ病と診断されている方のご相談はお受けできません。   ...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.13 Sun 18:49

ストレス状態をコントロールする

ストレス状態はコントロールできる。 うつ病にさせないためのアドバイザー養成会では、どうやってコントロールできるのかお話しています。   ストレス状態にある時は、自律神経機能のバランスが悪くなっており交感神経が優位になっています。 ですから、意図的に自律神経のバランスを整えることができれば、ストレス状態を改善できます。   うつ病にさせないためのアドバイザー 看護師&アロマセラピスト 松尾真琴さんは、ストレス状態が改善したことをFacebookに書かれました。   以下、松...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.04 Fri 07:59

神戸 うつ病にさせないためのアドバイザー養成会 開催決定しました。

令和2年2月16日、神戸で「うつ病にさせないためのアドバイザー養成会」の開催が決まりました。 神戸開催に至るまで、こんなエピソードがありました。   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2か月前になりますが、8月に大阪でうつ病にさせないためのアドバイザー養成会を開催させていただきました。     17名中、看護部長職にある看護師さんや、同じ病院から看護師さんが3名ご参加くださったり、看護師さんの参加割合が高かった会です。   デイサービスの代表の方...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.10.02 Wed 18:46

168名のアドバイザーさんは「うつ病予防」を始めています。

各会場、どのような方が参加されたか?ご紹介します。   浜松(9月21日)では10名のアドバイザーさんが誕生しました。 写真が自撮りだったので、ぼやけてしまって残念です。 みなさんから、講座満足度97.5%いただきました。   東京(9月16日)では28名。 看護師さんが多く、にぎやかでした! 茨木・群馬・静岡から参加もありました。   大阪(8月18日)には17名。 実は、病院看護部のトップの方や看護管理職の方もいらっしゃいます。   京都(6月30日)では...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.09.24 Tue 17:49

感想:看護師&アロマインストラクター うつ病O次予防が大事!

先日、浜松でうつ病にさせないためのアドバイザー養成会にご参加くださった方が、 SNSやブログなどでいろいろと発信くださっています。   静岡市からご参加くださった、井出みやこさんは、アロマセラピスト・ハーブケアリスト・ ダイエットサポーターでもあり、看護師・保育士さんです。 とても分かりやすく講座の感想とうつ病予防の重要性をまとめてくださいました。   静岡市清水区興津 アロマ×ハーブ×食事でつくる、はなうたビューティライフ☆ ーうつ病にさせないためのアドバイザー...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.09.23 Mon 10:28

うつ病予防の拠点 ー浜松ー

【アドバイザー交流の拠点】 昨日開催しました、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会では、?ロータスライフ様会議室をお借りしました。     講座が終了した後、懇親会をご用意くださり、主に浜松在住のアドバイザーさんが参加され親睦が深まりました。   内緒のオフレコの話しも盛り上がり。   懇親会をご用意くださった?ロータスライフの伊藤さんより、 「うつ症などの精神障害者のご家族は、当事者のことを心配してうつ病になりやすい。アドバイザーさんには、うつ病予防...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.09.22 Sun 07:46

浜松、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会ご参加ありがとうございました!

  9月21日、浜松にて、うつ病にさせないためのアドバイザー養成会を開催しました。 10名の方がご参加くださいました。     遠くからご参加くださいました。 静岡市から4名。長野からもお一人。 長野からは、3時間半かかって会場にお越しになったそうです。   そして、講座の満足度は97.5%でした。 「医療者でも理解できておらず、誤解や偏見があったり・・。みんなの意識改善を働きかけていきたいと思いました」 「今すぐ出来ることがたくさん発見できました。実...

うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.09.21 Sat 22:27

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