朝 なし 昼 たまご、ウインナー、ブロッコリー、チーズ 夜 海老アヒージョ 殻ごと海老アヒージョったけど、なかなかいけるv かっぱえびせんみたいで美味しかった♡
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:03
朝 なし 昼 焼肉&ラーメン(汁だけ) 夜 麻婆豆腐 昼から飲みっぱなし状態 こってりで高カロリーだけど糖質はOKかな?
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:02
朝 なし 昼 たまごとウインナー 夜 コンビニおでん 朝から夜まで出ずっぱりなので、弁当&外食 コンビニおでんは大丈夫なのかしら?
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:00
朝 なし 昼 弁当(たまごとブロッコリー ウインナー なめこと青梗菜炒め) 夜 バリエーションなくなってきたー キノコまみれが楽かもしれない…
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.25 Fri 09:53
朝 アヒージョ(つまみ食い) 昼 アヒージョ ウインナー 夜 アヒージョ アヒージョまみれw これがダメなんだけども 胃がでかくなってダメだなぁ
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.24 Thu 09:27
朝 なし 昼 たまご ウインナー ブロッコリー ほうれん草 チーズ 夜 あたりめ 続ストレス満載 イライラがとまらない 体重は減少傾向 それは嬉しいけど若干やつれてるのと、肌がガサガサ オメガ3はサプリで積極的にとってるけど、どうなんだろう? デキストリンもなるべく一緒に摂取してる
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.18 Fri 09:28
朝 なし 昼 チェダーチーズ入り玉子焼き ウインナー レタス ブロッコリー 夜 あたりめ 酒 れたす ストレスが爆発中 せっかく減ってきてた体重がアカン感じになりそう ケンタッキー食べたい衝動
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.17 Thu 09:13
朝 なし 昼 納豆入り玉子焼き(ネギ入) ウインナー ブロッコリー 夜 あたりめ 納豆卵にいれたけど、おいしくない… 夜はあたりめで我慢 けど色々あって色々駄目ですわ
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.17 Thu 09:11
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