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糖質依存症になっているかのチェックをしてみましょう。 まず、糖質が何か、ということを知っていますか? 「知らない」 そう回答した人の9割以上が糖質依存症です。 というか日本国民の8割くらいは糖質依存症といってもいいでしょうね。 日本人の主食は何でしょうか? 「お米」 こう回答した人の9割以上は糖質依存症でしょうね。 おそらく何を言っているのかわからない人もいるでしょう。 でもこれが現実です。チェックになっているのかどう...
糖質依存 | 2016.01.30 Sat 21:43
朝 なし 昼 たまご、ウインナー、ブロッコリー、チーズ 夜 海老アヒージョ 殻ごと海老アヒージョったけど、なかなかいけるv かっぱえびせんみたいで美味しかった♡
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:03
朝 なし 昼 焼肉&ラーメン(汁だけ) 夜 麻婆豆腐 昼から飲みっぱなし状態 こってりで高カロリーだけど糖質はOKかな?
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:02
朝 なし 昼 たまごとウインナー 夜 コンビニおでん 朝から夜まで出ずっぱりなので、弁当&外食 コンビニおでんは大丈夫なのかしら?
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.29 Tue 09:00
朝 なし 昼 弁当(たまごとブロッコリー ウインナー なめこと青梗菜炒め) 夜 バリエーションなくなってきたー キノコまみれが楽かもしれない…
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.25 Fri 09:53
朝 アヒージョ(つまみ食い) 昼 アヒージョ ウインナー 夜 アヒージョ アヒージョまみれw これがダメなんだけども 胃がでかくなってダメだなぁ
糖質制限で万年ダイエッター卒業 | 2015.09.24 Thu 09:27
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