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糖質制限ダイエット

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糖質制限ダイエット
このテーマについて
糖質(お米・パン・糖質の多い野菜(じゃがいも、さつまいも))
を除き良質なタンパク質(肉類、魚、大豆食品)、野菜をメインにしたダイエット方法です。今のところ体重が減りつつあります。不思議とお米やパンが恋しくなりません。このダイエット方法はあう人とあわない人がいますので必ずお医者さんに相談してからにしてください。糖尿病の方は特に!
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作者のブログへ:「miura-tikako」さんのブログ
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試作品

JUGEMテーマ JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット     11月17日のイベントでお出しするスイーツの試作品です。 アーモンドとくるみ、卵とクリームチーズだけのシンプルな焼き菓子です♪

月経リズム×MEC食 | 2016.11.03 Thu 06:32

過食症とか摂食障害と糖質依存

どちらにも糖質依存が関わっている模様ですね。 そしてそれらを治すための方法として生クリームというアイデアが あるとは?!   摂食障害の革命的治療〜食後の生クリームで食行動異常は治る〜   当然生クリームに砂糖とか入れちゃだめですよ>< 糖質依存から抜け始めると、脂っこいものに、それも上質な脂ですが、 甘さみたいなものを感じるようになります。   甘いものが欲しいというわけではなく、なんだか柔らかな感触を 楽しめるようになる感覚です。砂糖が入っていない生クリ...

糖質依存 | 2016.09.24 Sat 19:39

楽天市場で総合1位獲得!「だいずデイズ」で糖質制限ダイエット!!

年齢と共に気になってくる、お腹周りや生活習慣病!気になってはいるけどなかなか改善出来ない! 運動や食事制限もやりたいけれど、忙しい・辛い・疲れたで続かない!   多くの人が感じている悩みを、出来るだけ簡単に、毎日の食生活の中で改善出来る! そんなおススメ商品を見つけました。 楽天市場で総合1位も獲得!発芽の力でパワーアップしたすごい大豆!「だいずデイズ」を紹介したいと思います。     ・「だいずデイズ」のセールスポイント 朝の人気情報番組「あさイチ・NHK」で2...

ネットで収入UP↑頑張る独身男 | 2016.07.25 Mon 11:54

New Item For Low-sugar Diet -- 糖質制限ドットコム

JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット   Some special food for Low-sugar Diet, I’d ordered via Internet for the first time, have been delivered today! Below is one of them. “Donut” containing only 6.3g saccharinity looks not so good but tastes good♪   ネットで初めて買った糖質制限食が、我が家にやってきました!こちらは糖質6.3gのドーナツ、見た目は微妙ですが、美味しい♪  

All For Life | 2016.07.03 Sun 09:07

New Item For Low-sugar Diet

JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット   Some special food for Low-sugar Diet, I’d ordered via Internet for the first time, have been delivered today! Below is one of them. “Donut” containing only 6.3g saccharinity looks not so good but tastes good♪   ネットで初めて買った糖質制限食が、我が家にやってきました!こちらは糖質6.3gのドーナツ、見た目は微妙ですが、美味しい♪  

All For Life | 2016.07.03 Sun 01:55

糖質制限飲み サラダと焼鳥

6/2 よる 飲み 昼飯友達と夜も一緒に。 友達も糖質制限気味なので焼鳥とサラダな感じ。 メニューだけ見るといつもの昼メシと同じだけども…。 JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット

好きなごはんを好きなだけ食べたいから料理をしながらダイエットする実録ブログ | 2016.06.10 Fri 13:49

糖質制限ランチ ツナごぼうサラダ

6/3 ひる 今日はツナサラダ。ツナ見えないけど。 サラダ小さいからごぼうサラダものっけてます。 以前完璧に同じサラダばっかり食べてて、どうも髪や肌がパサ付き始めた気がして、 シュウ酸?栄養の偏り? との疑惑からサラダを日替わりにしております。 JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット

好きなごはんを好きなだけ食べたいから料理をしながらダイエットする実録ブログ | 2016.06.10 Fri 13:47

糖質制限ランチ 豆腐サラダと冷製スープ

6/6 ひる 土日の祭りをなんとかする為の糖質制限めし。 新作冷製スープは、ジャガイモのくせに糖質が4g台と大変優秀。 祭りの名残で甘いものも食べたくなり、 これまた糖質控えめなパルテノでごまかす。 いつもの焼鳥ハラミが売り切れてて、 ぼんじり。食感が軽くて食べた気がしない。 JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット

好きなごはんを好きなだけ食べたいから料理をしながらダイエットする実録ブログ | 2016.06.10 Fri 13:47

糖質制限ランチ 初めてのサラダチキン

昨日の糖質祭りを反省し… 6/8ひる 初めてのサラダチキン、そのまま食い。 なんか、ハムだな、これ。 しかし夕方おなかすいて、糖質制限おやつ購入w JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット

好きなごはんを好きなだけ食べたいから料理をしながらダイエットする実録ブログ | 2016.06.10 Fri 13:45

糖質制限飲み 焼肉

6/9 よる 友達と焼肉飲み。 久しぶりに安安?すごい安い焼肉屋さんに行った。 お肉とサンチュ。 よかったー、調整ごはんになった。 翌朝体重600g減った。   JUGEMテーマ:糖質制限ダイエット  

好きなごはんを好きなだけ食べたいから料理をしながらダイエットする実録ブログ | 2016.06.10 Fri 13:44

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