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接骨院・整骨院

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冬至

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(^^)/ 今日も冷たい風が吹いていますね・・・ガラス越しのお日様が温かいので、外に出ると体がぶるぶるしてしまいます(>_<) 今日は冬至です。一年の中でもっとも日照時間が短い日ですね・・・今日は冬至になぜかぼちゃを食べるのか？ゆず湯に入るのか？調べてみました(*^_^*) なぜかぼちゃ？冬至は一年でもっとも太陽の力が弱まる日ですが、以後は再び太陽の力が強くなることから『一陽来復』といってこの日を境に運が上向くとされていて更...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 16:47

健康パワーストーン

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院昨日に比べたら今日は風がなく少し暖かい感じですね！最近、私のなかではまっているものがあるので少しご紹介したいと思います。健康、お守りに　なるかも知れない？パワーストーンをご紹介します。ブラックトルマリン（黒）レピドライト（薄紫）の組み合わせです。お守り効果の他にも、健康運アップの効果があるようです。ブラックトルマリンは健康石、意思の弱い方にもピッタリだそうですよ！ダイエットのお供にも良いですね★ 風邪...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 16:46

冬うつを予防しよう❢

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(^_^) 昨日から物凄い風が吹き荒れていますね・・・(>_<) 北海道や北日本、北陸などでは雪の被害も出ているようです。一日も早く、穏やかな天気が戻ってくれると嬉しいですね。今日は秋冬に起こりやすい「冬うつ」について調べてみました。強い眠気と過食が起こりやすくなったら要注意だそうです。こんな症状が出たら要注意チェック！・普段から、秋～冬の季節の変わり目が苦手、不調が出やすい・引っ越しなど、環境や社会的要因の...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 16:42

『結露』防止方法

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(*^_^*) 今日は冷たい雨が降っていますね・・・寒い一日になりそうです・・・体調を崩さないよう、温かく過ごしてくださいね。今日は「結露」について、調べてみました冬に発生しやすい結露。放っておくと健康にも悪いしお家を痛めてしまう原因になります。マンションと一戸建てで結露の起きやすい場所があるそうです。【マンション】・サッシまわり・北側の壁・暖房していない部屋【一戸建て】・サッシまわり・押し入れの中・全...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 16:41

免疫細胞

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(^^)/ ここのところ、寒い朝が続いていますね・・・私は布団から出るのに勢いがいる季節になってしまいました。(>_<) 今日は免疫のことについてお話していこうかと思います。みなさん、テレビなどで「ＮＫ細胞」（ナチュラルキラー細胞）という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？今流行しているインフルエンザや風邪を予防する上でも日頃から高めておきたい免疫細胞だそうです。私たちの体を病気から守ってくれる免疫には...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 16:39

ストレートネック?

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(^^)/ 今日は午前中、嵐のような天気でしたね(+o+) 今も強い風が吹いています。外出される方は、注意してお出かけ下さい。今日は前回同様、「ストレートネック」についてお話しようと思います。前回のセルフチェックで、もしかしたら？？？と思われた方いらっしゃいましたか？ストレートネックはさまざまな症状を引き起こします。・肩こり・頭痛・首の痛み・手の疲れ・めまい・吐き気　　などなど・・・・頸部への負担が継続的にかかる...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 15:58

ストレートネック?

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(*^_^*) 今日もいいお天気が続いていますが、空気が冷たく乾燥しています。年末を体調良く迎えるためにも、風邪には注意してくださいね♪ 今日はストレートネックについてお話しようと思います。これはその名の通り、首がまっすぐになってしまうことなんです！スマートフォンや携帯電話の普及によって、下を向く生活習慣が多くなり症状を感じられる方が急増しているようです。自分もストレートネックかも？？？と思われた方、簡単なセルフチェック方法をご紹介しますので、...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 15:51

静電気防止法

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院今日は風もなく、穏やかな天気ですね。空気が乾燥していて、お洗濯日和です。大きなシーツなども、すぐに乾いてしまいそうですね(^○^) 今日は冬の嫌な「静電気防止法」をお話しようと思います。寒くなると空気が乾燥して、ドアノブに触れた時、おつりを受け取る時車に乗る時・・・いろいろな場面で痛い思いをする方も多いのでは？防止法をいくつかご紹介します♪ 先に金属以外のものにふれる一番簡単に出来る方法ですね(^^♪ ドアノブ...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 15:50

観葉植物の加湿効果

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(*^_^*) 今日は冷たい雨が降っていますね・・・一日一日、寒さが増してきているような感じがします。インフルエンザが昨年より早く流行し始めているそうです。外出後の手洗い、うがいは心がけたいですね。インフルエンザを予防する方法の一つに「乾燥対策」があります。お部屋を適度な湿度に保つことで、感染を予防することが出来ます。加湿器を使うのが一番効果的ですが、家にある観葉植物にも加湿効果があることをご存知ですか？植木鉢やプラ...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 15:48

冬の紫外線対策

JUGEMテーマ：接骨院・整骨院こんにちは(^○^) 今日は昨日と違って良いお天気ですね♪ 残念なことに風がとても強いので、洗濯物を飛ばされたりしないよう気をつけて下さいね。今日は「冬の紫外線」についてお話していこうと思います。夏に比べると紫外線の量は少なくなっているのは間違いないのですが乾燥する季節なので、肌にとってダメージが大きくなる季節なのだそうです。特に女性にとってはやっかいなほうれい線。ほうれい線はシワです。紫外線を浴びると肌のバリア機能が低下して、ダメージ...

アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.09 Tue 15:46

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