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健康
このテーマに投稿された記事：313842件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
タバコを止めて24日目
JUGEMテーマ：健康 あまりにも、リアルに記録を残しても、後で自分で振り返ったとして 自分自身で怖く感じても困るので、これからは軽いタッチで日誌を アップしていこうと思う。 相変わらず、今朝も思うように眠れなかったけれど、寝つきが良くなったこと だけは確かだ。休肝日も守り、煙草も我慢して。 毎年、睡眠が不安定な状況にある時に思うのだけれど、季節の変わり目、 特に寒い時期から暖かくなってくる時期にどうやら苦しまされているらしい。 ...
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.12 Fri 21:49
頭より体６
JUGEMテーマ：健康 西洋医学ではたとえ症状が出ていても検査で 何も異常がみられなければ、心の問題を指摘 され心療内科をすすめられたりします。 現にストレスが要因となって体調に異常を きたすことはよくあります。 そんな方には心のケアしかないのでしょうか？？
THE 東洋医学 | 2024.04.12 Fri 19:15
HPの更新
JUGEMテーマ：健康 HPを更新しました。 今回はコラボレーションについて新しくページを作りました。 コラボレーションをすることであなたの会社やあなたのお客様に喜んでいただきたく、この企画を行います。 過去にも様々な企業様とコラボレーションをしているのでしっかりとした実績があります。まずはアイディアから一緒に練りませんか？ どんな事業ともコラボレーションできます。売上を伸ばしたい企業様からのご連絡お待ちしております。 &nbs...
あなたのお悩み解決ブログ | 2024.04.12 Fri 17:54
マッサージ器
JUGEMテーマ：健康 リンパの改善に要所をさする事で流れをよくする効果があるとされ、さすったりもんだりするが疲れる 事からマッサージ器があったのを思い出し取り出して、これを局部にあててマッサージすると随分と簡単 であり早くに効果が得られる気がする むくみが出てる部分でも充てることが出来て楽である 朝方は殆ど無くなってるが夕方になるとやはりむくみ が出てきてる。それでなんでも対策で良いとされるものは今やっている 昨晩からク...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.04.12 Fri 17:02
今日も野菜盛り沢山のお昼ご飯でした。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年4月10日水曜日 豚肉の味噌マヨ炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 果物 清見タンゴール お弁当の寒天 練乳金時豆寒天 デイの手作りおやつ 金時豆蒸しパン 今日の主菜は「豚肉の味噌マヨ炒め」でした。 豚肉、キャベツ、玉葱、人参、しめじを炒めて、味噌とマヨネーズで味付けしました。 味噌とマヨネーズは、相性が良いですね。 こくが出て美味しいと、とても好評でした。 副菜は、「大根のきんぴら」で大...
NPO結いのき コラム | 2024.04.12 Fri 16:32
それはそれ、早めに...
おはよう 急遽の！？地元の用件先へ 遅くに家を出て 早くに帰れる それなら 図書館へ寄る？ と、思ってたんですが 家が近くになるにつれ 帰宅しよう、と 早めに帰る そうしちゃうと 時間を持て余す？と 思いきや そんな事もなく それはそれで 良い時間の使い方 と思った次第です、はい... 体調は、鼻奥が微妙に気に なるけれど 悪化はしなさそう感 どうなんでしょ？... 細かい所は、気にならず さて 金曜日 馴染の店 検索を掛けど 主だったのはグルメサイトレビュ...
HIV生活 | 2024.04.12 Fri 01:28
タバコを止めて23日目
JUGEMテーマ：健康 昨日はお酒に対する意識も変わり、休肝日にすることができた。 就寝したのはたぶん23時前頃で、今朝目覚めたのは午前5時頃。 相変わらず、睡眠状況はかんばしくないけれど、それでも休肝日を守り、 更には本来の目的である煙草を断つことにも成功しているので 少しは自分を擁護したい気持ちにもなった。 まあ、自分に自分で甘えても仕方ないのだけれど。 今日は午前中と午後にウォーキングにも意識的に出掛けた。 運動不足を懸念してのことだ。原稿書き...
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.11 Thu 22:04
おからでむくみ対策
JUGEMテーマ：健康 スーパーでおからは買えますが、私は昔中国で買って帰った豆乳を作る物を買って帰ってたので時々 これを使用して温かい豆乳を頂いてますが、この時後におからが当然発生します このおからを使ってむくみ対策に効くとあったので初めて見ました 他にもおからは数多くの効果効能 があるようです 安価な食材なので上手にに利用しましょう サプリで改善する方法もありますが今問題の小林製薬のような事もあるしね むくみ解消・高血...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.04.11 Thu 17:04
坂道の桜 咲いてますよ！
JUGEMテーマ：健康 🌸坂道の桜 咲いてますよ！ こんにちは。中井です。 少し前のブログでお話しした「坂道の桜」が咲いてます。 写真は日曜日に撮ったので今日はまた少し違う様子ですが、この桜の下を通って入園式、入学式に向かった若者や家族連れは喜びもひとしおでしたでしょう。 新年度がより良い方へ向かいますように。 早速、高畑さんのブログで嬉しいニュースが紹介されていますね。http://blog.muconet-t.jp/?eid=949816 以前、ムンプス難聴の方...
ムコネットTwinkle Days 命耀ける毎日 | 2024.04.11 Thu 13:53
2024年 春の土用 4月16日〜
2024年（令和6年）の春の土用は、4月16日から入ります。 ゴールデンウィーク中の5月4日までが土用になります（5月5日が立夏になります）。 土用は、土の気、脾胃（ひい：広い意味で胃を中心にした消化器系）の気が旺（おう）している、つまり力を持って頑張る季節です。 土は、土台になり、真ん中であり、万物の帰するところ、つまり伝えるところがない大元です。 その土台が頑張っている時、無理がかかりやすい時に、体...
ツルガ薬局ブログ | 2024.04.11 Thu 13:29
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