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アトルバスタチン錠5mg「サワイ」

JUGEMテーマ:健康   昨日LDLを低下させる錠剤を支給されたので、調べてみるとアトルバスタチン錠5mg「サワイ」   という錠剤である AIで調べてみると次のような記載でした   脂質異常症(高脂血症)は血液中のコレステロールやトリグリセリド(TG)の数値異常がおこり   、動脈硬化を早めるなど様々な病気の温床となる。脂質異常症の中でもLDLコレステロール(悪玉   コレステロールとも呼ばれる)の異常は心筋梗塞などの急性冠症候群などを引き起こす因子となる。 ...

ええじゃん 尾道 ! | 2026.07.28 Tue 16:26

左脇腹の肋骨を骨折していたにも関わらず、何度もセッションに参加していました(笑)

JUGEMテーマ:健康   7月21日(火)に自分の部屋で転倒し、その後、深夜に地元の国立国際医療センターにケガの治療で 足を運んだことは書いてあるけれど、今朝はこれまでも特に違和感のあった、左わき腹を診て貰うために いつもの西早稲田整形外科へ レントゲン撮影の結果、肋骨が折れていました。   けれど、俺は若干の痛みは覚えつつもギターを担いでせっせとセッションなどへ足を運んでいました。   7月26日(土)ビックカメラ新宿東口店、イケシブ(ギターを購入) ...

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2026.07.28 Tue 13:26

何もせずに、満身創痍...

おはよう 別に転んだり ぶつかったり 何もしてないのに 満身創痍... 1 アカギレ 朝、角質を対処しないと ってのを忘れ 気づいたら、パックリ割れてた 地味に痛い... 2 擦り傷 汗ばんで服が張り付いての 所業 それも、数カ所 痛い... 尚、帰宅後にアカギレの方は 角質を切り取り 水絆創膏にて、対処 擦り傷の方は この後の朝風呂時に しみて痛いだろうな やれやれ って、感じ... 体調は、昨日よりは鼻奥やら 喉奥は良い感じすれど 気にはしとこう... 細かい所は...

HIV生活 | 2026.07.28 Tue 01:01

内科医へ

JUGEMテーマ:健康   2階のエアコンの取り換えの為9時から1時間半ほどお手伝い 10畳用の為重いので   手伝う 設置場所は非常に簡単な場所でその分早く終わる   午後3時から近所の内科医院へ徒歩で向かう  先日届いた検診データを持参していた   為、血圧が高めだったのでそこから始まった こちらは毎日データーを付けるように言   われ用観察となる 自分がLDLが高いので見てもらう為に行ったのに、あまり重きをお   く気配がなかった 血圧は写真...

ええじゃん 尾道 ! | 2026.07.27 Mon 16:54

〇〇の反対8

JUGEMテーマ:健康     緊張の反対は・・     弛緩!     緊張して体がこわばっているときにリラックスして何とか 力を抜かなきゃと思うもの。     意識して力を抜くというのはかえって力を抜きにくく させるものです。     そんなときは、 一度ぎゅーっと力を入れて一気に脱力させる。   身体は緊張のピークを作ってあげることでその反動で 弛緩が得られるという習性があるんだそうですよ。   ...

THE 東洋医学 | 2026.07.27 Mon 16:48

何となくが正しかった、という話...

おはよう 何となく... 散歩はせずに図書館へ 行こうとか 雑誌を読んで PCで調べ物 そんなつもりで図書館で 雑誌を読んでいたら 雷、そしての 豪雨!? 断片的に外を見てたら 傘、ぶっ壊された人も... もし、何時もの様に散歩など していたら お〜怖!? という、お話... 体調は、今朝も喉もアレだけど 鼻奥もちょっと いや、蓄膿? だいぶ風邪の諸症状っぽい 要、様子見を... 細かい所は、気にならず さて 月曜日 iPadジャンク 出来そうなのを進めとく 様子見がて...

HIV生活 | 2026.07.27 Mon 00:57

健康診断結果

JUGEMテーマ:健康   昨年と同様でやはり。LDLが高め出要医療と指示があった   どうも肝臓がうまく作動していないのだということである。今迄食事で何とかなると   思ってきたがどうも限界のようである   AIに尋ねてみるとLDL(悪玉)コレステロールを下げる治療の第一選択薬は、スタチン系   薬剤(HMG-CoA還元酵素阻害薬)です。   肝臓でコレステロールが作られるのを抑えて血液中の数値を下げるお薬で、心筋梗塞や脳   梗塞を防ぐ効果が最も高...

ええじゃん 尾道 ! | 2026.07.26 Sun 17:00

避暑のつもりが...

おはよう 頃合い良い時間に 東京の西へ向かって 川沿いの避暑地、探訪 そんなつもりで 朝、ちょい眠ったら 起きたら、だいぶ遅い時間 時間的に無理だな、と... 地元散歩に で 汗だくとは、この事!?に 随時、飲み物 それはそれで良し?... 体調は、喉もアレだけど鼻奥にも 違和感 悪化してる? どうなんだ? 気にしとこう... 細かい所は、ちょっとアカギレ部分が 切り取り対処を忘れずに... さて 日曜日 昨日、行けなかった 避暑地探訪 今日、行けばいいじゃん!? ...

HIV生活 | 2026.07.26 Sun 00:59

一つひとつの技を慌てずに

JUGEMテーマ:健康   6月17日(水)のキックボクシング初心者クラスは、以前ストラッグルに練習しに来てくださった韓国の方から紹介されたという韓国の方も参加してくださいました。 キックボクシングを通じて国際交流って良いですよねー。 この日はストレート、フック、アッパー、ミドルキック、前蹴りを慌てて出すのではなく、リズムを作って一つひとつの技をしっかりと出す練習をしました! シャドーからミット打ち。 丁寧に打ち込みましたー! 一つひとつの動きをしっかりとイメ...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2026.07.25 Sat 19:01

やっぱり猛暑だわぁ。。。

JUGEMテーマ:健康   こ〜〜んちは〜〜IKA です〜〜!   きのう 34℃ほどで ちょっと楽かな?なんて言ってましたが     今日〜〜は 逆もどりで 37℃の渋谷となってしまいました〜〜〜><”     そいえば。。。 先日の黒バイク パンク修理   店内で チューブ引き出して パッチで修理後 タイヤ組んで家路についたけど   な〜〜んか 走れるけど 明らかに 微妙に空気が抜けてるような。。。。。?   かといっ...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2026.07.25 Sat 14:17

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