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【更新】感染症予防に関するお知らせとお願い

  シャエノエルから 感染症予防に関する対応内容についてのお知らせと ご利用の皆様へのお願いです。        ご利用の皆様へのお願い    ▼マスクの着用をお願いします。 ▼当日ご利用直前に検温してきて頂くようお願いします。 ▼適宜アルコールにて手指の消毒をお願いします。 ▼下記いずれかに該当する場合はご利用頂けません。  ・体温が37.5℃以上ある  ・風邪の症状(くしゃみがでる)がある  ・咳や痰がでている  ・だるさや息苦しさがある  ・胸...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:35

色々ありつつの、結果は?...

おはよう ちょっと先の散歩先へ 行こうとすると 出掛けに色々あったり しましたが 1つ目のモール 歩いての 2つ目のモール と、場的には充実してたものの 何も買ってない... まぁ、そんな時も有る って事で 納得しとく... 体調は、今考えてみるとちょっと 有ったかも 何故、そんな事を思い出したか? ちょっと頭が痛い様な気が 副鼻腔炎絡み? 様子見、必須... 細かい所は、気にならず さて 月曜日 家のDIY準備中だったり 気が向いたら寸法取り と、いうか まだ、肝心...

HIV生活 | 2024.12.02 Mon 01:27

軟膏のみ処方

JUGEMテーマ:健康   先週に引き続き今週も受診。お薬を継続して処方して欲しくて。 先週処方された、多汗症の塗り薬が効いております。 仕事にも支障を来していた症状がほぼ止まっています。 +、足の脛の痒みも診て欲しくて。先週は手汗のことでいっぱいで 足の皮膚のことまで相談しなかった。   診察してもらって、効いているという話をし、 副作用がないかの確認があった。 聞かれたので、言われてみれば、ドライアイが少しひどくなっていることを素直に回答。 すると、「様子を見...

Aim for FIRE | 2024.12.01 Sun 19:56

自転車にて、オチ有り...

おはよう 自転車でイベントへ行こう! 頃合いが良い時に家を 出ての、到着 盛況の様で 知り合いに出くわす!? 居るとは思わなかった そんな事が有りつつ ホームセンターへ寄ったり そんな流れから 帰宅したら 自転車の整備です ブレーキの引き摺り感? 何か「鳴く」ので 調整を、なんだけど 上手い塩梅が見つからず 小一時間... やっと良い感じになった と、思い試走をしてみたら ブレーキ、効かない... 何故だ? よく気にならずに 帰って来たもんだ!? 色々、再調整した...

HIV生活 | 2024.12.01 Sun 01:17

産後の肥立ちを良くする治療

JUGEMテーマ:健康 30代女性   「先生、女の子産んだよ。これから退院だからこのまま治療に行ってもイイ?」と電話がありました。   初産だったので、出産前にも体調管理に来院していた方なので、そのまま治療を受け入れました。 彼女の愁訴は足のむくみ、肩こり、お腹の違和感と腰痛でした。夫婦二人での育児が始まるので、本人としては少しでも身体のダメージを回復したかったようです。   病院から真っ直ぐ来院したので、旦那さんと赤ちゃんは車の中で待っていると言います。すぐに新生児を家...

かとう鍼灸院ブログ | 2024.11.30 Sat 18:06

サルコペニアになる原因

JUGEMテーマ:健康   友人と何時も話題になるのが食べ物なんだが、それは結構調べてるみたいで色んな話をしてくるのだが   運藤に関しては上手くかわされる 自分でもわかってるんだとは思うが・・・   一次性サルコペニア】加齢に伴う筋肉量の減少により起きるサルコペニアで、他の原因は考えられません。   加齢による要因の例は運動量や活動量、ホルモンの減少や栄養不足(たんぱく質など)、慢性的な炎症や神   経系の問題、食欲不振による体重減少などとなる40歳を過ぎ...

ええじゃん 尾道 ! | 2024.11.30 Sat 17:08

親から子に・・3

JUGEMテーマ:健康     自分の周りで体調を崩す人が増えている時は もしかしたら自分に原因があるのかも知れません。     周りよりも自分から。     自分の体調を整えることが周りを幸せに導いていく ことでしょう(^^)     (おわり)      

THE 東洋医学 | 2024.11.30 Sat 17:05

サクサクでまろやかでした。

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年11月29日金曜日 アジフライタルタルソース デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は雨が降ったり止んだりのお天気でしたが、雨が止むと少しお日さまが顔を出してくれて明るい時間帯もありました。 太陽のありがたさを感じますね。 今日の主菜は「アジフライタルタルソース」でした。 サクサクのアジフライにまろやかなタルタルソースをたっぷり添えました。 タルタルソースのまろやかさが、アジのフライの香ばしさを包み込むことで...

NPO結いのき コラム | 2024.11.30 Sat 11:07

いよいよ「廃止」の影響が...

おはよう ちょこちょこ触れてた 100均の 値段が割に合わないよ!?廃止  店側の、です まぁ、無くても どうにか過ごしてる だったんですが いよいよ 困りだしそう、それは 冬の寒さ対策グッツ... 家用 外用、共に 廃止? とりあえず、2店舗は無い 後は、別店での代用品だけ... ↑これはあんまり好きじゃない と、いうか 有るのか?それも!? 諦めて 付加価値付けての300円商品 それを買うしか無いのか? 「付加価値」要らん!? モヤモヤしつつ もう数店、回ってみよ...

HIV生活 | 2024.11.30 Sat 01:15

途中参加もOKです!

JUGEMテーマ:健康   キックボクシング初心者クラスは毎週(水)19:30〜20:30ですが、遅れてきて途中から合流する方もたくさんいらっしゃいますよー!   内容を変えて色々とお教えしてるので、タイミングが良いところからご参加くださいね。 もちろん前半だけ参加などもOKです! 11月13日(水)はストレッチからスタートして、スティックでパーリングなどパンチを避けるテクニックを色々と練習してウォーミングアップ。 ミット打ちはミドルキックをパンチのディフェンスを織り交ぜて行...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2024.11.29 Fri 22:30

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