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【実践】お家で簡単、腹筋エクササイズ

JUGEMテーマ:健康     当店のパーソナルトレーニングは運動不足の方や運動が苦手な方も多く利用しています。   おうちでできる内容ですから、ちょっとした時間を見つければ無理なく続けられるはずです。   今回ご案内する腹筋エクササイズは運動に慣れていない方でも安心してできます。     ぜひ、こちらをご覧ください。                 ※ 肩こりの酷い方は動作中、首がつらくなる可能性...

せんたくびよりなのに 二度寝した! | 2017.05.16 Tue 14:49

『いいものマルシェ』に出店します 5月28日

5月28(日)麻ピリカは『いいものマルシェ』に出店します。 場所はいつも麻炭パウダーや麻の実のナッツ、オイル、パウダーを置かせていただいている『パンとケーキのショコラ』さんです。 今回はヘンプの繊維製品と麻ピリカのお取り扱い商品ではありませんが、古着や古紙を再生した「エコ作業手袋」も販売させていただきます。     『縁や』の原田由美さんの主催で6店のいいものが集まり、今回は4回目になります。 麻ピリカは7ヶ月ぶりのマルシェです。 お近くの皆さまのご来店をお待ちしています。 ...

大いなる麻の夜明け | 2017.05.16 Tue 14:28

10,383歩

 今日も曇りではっきりしない天気でしたね。でも、気温があまり上がら中たのですごい安かったです。  が、会社は空調があまり機能していないので、居室は蒸していました。  会社から帰るときは小雨が降っていて、上着なしでは少し寒いくらいでした。この寒暖の差は体調を崩しそうだなぁ…。 【歩数】10,383歩 【消費カロリー】436キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕食:おにぎり(梅干)、スープ春...

中年男のダイエット日記 | 2017.05.16 Tue 07:36

そりゃ無いよってな出来事...

おはよう。 バスの後ろに座るのが好き だったりします で、それはある日の事 バス待ちをしてると前に数人 これなら後ろに座れるかな?と バス到着で乗り込む すると老夫婦らしきお二人が 後ろの席へ ご夫婦で後ろの席の両端どちらかに 座って頂ければ空いた方へ座れる と思っていたら 「お前、そっち座れ」と、お爺さん ご夫婦で後ろの席、両端に着席 そりゃ無いよ、お爺さん... 已む無く、別席に座る事に ↑これは考えつかなかった そんな事がありましたと、さ... 体調は、まぁこ...

HIV生活 | 2017.05.16 Tue 01:25

肌の艶を出すために重要な役割を果たす3つの成分に注目!!

JUGEMテーマ:健康 コラーゲンランエステを語る上で絶対に外せない   肌の艶を出すために重要な役割を果たす3つの成分   コラーゲン   エラスチン   ヒアルロン酸     今回は、改めてこの3つの成分を勉強し直してみましょう     コラーゲン   コラーゲンはタンパク質の一つです   肌だけでなく骨や血管、関節などにも含まれていますこれは、医学的にも証明されています   体内にあるコラーゲンのうち ...

〜秋風花〜 | 2017.05.15 Mon 20:55

灰色の世界

JUGEMテーマ:健康 ↑東京 4:00 p.m 曇り アイタタ・・・ 完全に二日酔い 最近は週に1度くらいしか呑まないんだけどねぇ 弱くなったんだろう ​蕎麦焼酎だって量呑めばやっぱ翌日に残るわい ​日立へのサイバー攻撃が2〜3日前にあったばかりで ​今度は病院、個人に拡がっている ​なんでもパソコンを乗っ取ってアクセスを不能にしたところで 金銭(ビットコイン)を要求するんだそう ​なんか米ドラマ「CSI:サイバー」みたいな話になってきたな 困ったもんだ ↑ケニー・...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.05.15 Mon 16:26

ヒフに表れた症状やトラブルはカラダの不調を疑う

  美しく白い指先‥ それは女性のあこがれではないでしょうか   ですが最近 主婦湿疹をはじめ 手の荒れた女性が増えています なかでも 掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)は過酷です   見た目もつらいけれど 非常に強いかゆみを伴います   掻いている間さえ痒い なぜなら ヒフの深い場所に水疱ができているから 搔きむしって 水疱が破れるまで 猛烈な痒みに悩まされます   水疱が、破れるとヒフが深い場所からはがれます 風が吹いても痛い そんな状況になりま...

女性のための代替療法研究所公式ブログ | 2017.05.15 Mon 13:09

白髪のタイミング

JUGEMテーマ:日記・一般 JUGEMテーマ:健康   どの単行本だったか覚えていないが、漫画家の桜玉吉翁があるエッセイ漫画の中で、自分の陰毛に白髪が生えて、老いに少し懊悩しながらそれを引っこ抜くというシーンがあった。 頃合いからすると、もう20年弱前のことなのだろうか。 何気なく読み、記憶の片隅に置いてたのだが、昨年あたりにそれがポンと浮かび上がった。 しかも我輩の場合、それは陰毛ではなく、鼻毛という…。   今いる会社は埃や排気ガスが多く、鼻毛がよく伸びる。 ...

ぼんのう | 2017.05.15 Mon 12:58

外国人歯科医。なぜ通訳が必要?

JUGEMテーマ:健康    日本人でもなくアメリカ人でも無い歯科医がニューヨークには多いです。通訳がそれの証明です。    そんな歯科医は外国人歯科医ですね。この国の歯科医じゃないともいえる外国人歯科医達です。  中国人、韓国人、その他の国の歯科医が多く日本のフリーペーパーに宣伝を出して居ます。  そして多くの日本人はそんな歯科医をアメリカの歯科医と思って訪れます。     彼らの多くはアメリカに居る歯科医ですが、外国人だったらアメリカの歯科医とはちょっと違うのか...

小澤歯科医院 | 2017.05.15 Mon 11:04

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