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高所恐怖症

JUGEMテーマ:健康 見た目は分からない事。 ”高所恐怖症” 遭遇したら混乱状態に。 高い所が苦手でどんなに安全でもNG。 病的な心理状態であり治るものでも無いかとね。

てやんでぇ日記 | 2019.01.14 Mon 16:55

健康を維持するために楽しい企画が盛り沢山です

JUGEMテーマ:健康 結いのきトピックス 2019年1月14日月曜日 できるだけ健康寿命を延ばしましょう! 楽しい企画が評判です…… NPO結いのき 独自事業 こらからでも遅くありませんよ。 一緒に楽しくためになる結いのき教室に参加しませんか? 2月の予告です お問い合わせは次にどうぞ。 電話0238-37-0960 fax 0238-37-0961 info@yuinoki.or.jp このブログをお読みになった方は↓アクセスして ください。 にほんブログ村 にほんブログ村 高齢者福祉・介護 グループ...

NPO結いのき トピックス | 2019.01.14 Mon 15:54

白い歯(詰め物)の害。  そのー1. 摩耗。

JUGEMテーマ:健康    白い詰め物は安価で見た目が良いので多くの人が満足感をもたれているようですね。   見た目の悪い銀色の詰め物を白い物に代える事を薦められてそうされた覚えがあると思います。  でも害がある事はご存知ないでしょう。    白い詰め物の材料はプラスチックです。 金属よりずっと柔らかいのです。 すぐに摩耗します。 半年から一年以内にその体積は減ってしまいます。      ではこのプラスチックの詰め物が起こす害。 1.摩耗: プラスチックでしかな...

小澤歯科医院 | 2019.01.14 Mon 08:57

【ginzaplus】ほぐし × 使うこと の重要性

  「保存療法」と一言にいっても、その中身は医療機関や施設により異なるようです。   あるところでは、薬主体の経過観察。 またある場所では、杖の使用や階段ダメ、長歩きダメの安静療法。 さらに違うところでは、脚上げ運動に代表されるような筋力トレーニング。   どれも手術を行わないのですから、保存療法という枠組みで捉えて間違いないのでしょうが、世界をリードする変形性関節症国際学会では、具体的にどういった方法が最も効果があるのかを検証し、毎年発表し続けています。   ...

もっと知りたい股関節痛!!            〜自分の脚で一生を歩くために〜 | 2019.01.14 Mon 07:35

7,554歩

 日曜日なので午前中は掃除と買い物です。地域の成人式の式典を行っていたので街には晴れ着の若者がいました。  空気清浄加湿機のフィルター掃除をしていたら、加湿用のタンクの水が漏れてリビングを水浸しにしてしまいました。しかも、その水を掃除機で吸ってしまい掃除機が壊れました  午後も壊れた掃除機の代わりを買いに出かけたので、今週末はあまり休めなかったなぁ…。明日は成人の日で祝日ですが仕事です。 【歩数】7,554歩 【消費カロリー】301キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝...

中年男のダイエット日記 | 2019.01.14 Mon 06:21

とある、1日...

おはよう 昨日、ちょうど昼から 4〜5時間ぐらい掛けて 近所を自転車でブラりと 帰りにリサイクルショップ に寄りつつ そして、帰宅後 ちょいと気になる ショップの中古品をWEBで 見てみる 売り切れてた とは、いえ 値段が微妙に高い感あったので まぁ、いいんですけど そんな? 1日の過ごし方なのでした... 体調は、喉奥の違和感が多少有り 後は昨日、鼻をかんだ時に耳詰まり が一瞬あったものの その後は気にならず ↑何だったんだろう、これ?... 細かい所は、足の靴ず...

HIV生活 | 2019.01.14 Mon 03:57

おいしく腸活をサポート「麹酵素するりときなこ」

二の脳といわれる「腸」。 そんな腸を整える腸活をサポートしてくれる「麹酵素するりときなこ」を試させて頂いた。 180g 税込2,980円(初回限定 税込1,980円) 麹菌からつくられた酵素が腸の調子を整える、きなこ風味の粉末状商品。 麹菌で発酵させた7種の穀物、「多穀麹(R)」を原材料に使用。 多穀麹(R)は、創業400年以上の酒蔵を営む会社が、日本人にあった麹をお酒以外にも使えないかということで7種類の雑穀を手間暇をかけて丁寧に発酵させたものだそう。 香料や人工甘味料は不使用で、遺伝子組み換え原料も使っていな...

Rin's Blog -Beauty- | 2019.01.13 Sun 20:00

腰痛対策

JUGEMテーマ:健康   コンピューターを交換するさいに古いCPU内のドキュメント内に色々留めていたデーターの   中に健康に関するデーターが沢山有りました。   その中に腰痛対策で今も自分が風呂上がりの寝る前やっているのが有りましたので紹介します。   これは3年ほど前に取り込んで、それから実施していました。   日常的にやっている為気づいていませんでした。   私自身かなり良い結果が出ていますので腰痛で悩んでおられる方は是非やってみてください。...

ええじゃん 尾道 ! | 2019.01.13 Sun 19:16

手の込んだホッケワイン干し焼きです

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年1月10日木曜日 ホッケワイン干し焼き デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「ホッケワイン干し焼き」でした。 山形県産のワインに漬けこんだホッケは、大きくて、一人分が多すぎるかなぁ〜と心配しましたが、皆さん、きれいに召し上がって下さいました。 明日は、早くて、もう金曜日です。今週、通うのも、もう一頑張りですね。 このブログをお読みになった方は↓アクセスして ください。 にほんブログ村 にほ...

NPO結いのき コラム | 2019.01.13 Sun 15:56

要介護の方はデイサービスセンター結いのきに通いませんか?

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年1月12日土曜日 刻み昆布煮 デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日から、三連休の方も多いと思います。 デイサービスは、日曜日以外は、いつも通り営業しております。 今日の副々菜は、具だくさんの「刻み昆布煮」でした。 人参・刻み昆布・さつま揚げ・いんげん豆・味付けいなり・干ししいたけ・大豆… 「美味しいね〜」 と利用者さんに褒めて頂きました。 風邪が流行ってきました。 ゆっくり休んで、月曜日また元気な顔を...

NPO結いのき コラム | 2019.01.13 Sun 15:37

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