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健康
このテーマに投稿された記事：316467件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
モリンガで血流改善？
JUGEMテーマ：健康 今年はモリンガの作付け失敗で収穫は望めないのだが、昨年収穫したモリンガだが未だに 粉末にしてお茶代わりには飲んでいるのだが、目立った効果はわからないというのが現実 なのかな よくTVコマーシャルでいろんな健康食品サプリが売られてはいるが、モリンガ だけは無い AIで調べてみるが、科学的根拠に基づくものが乏しんおが現実であるモリ ンガに含まれる特定の栄養素（ビタミンEやポリフェノール、GABAなど）は、血流改善や &nb...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.12 Sat 16:57
腰が重い４
JUGEMテーマ：健康 姿勢をよくするには心の安定が大事。 で、逆も然り。 心を安定させるには姿勢を正すことが大事。 変に姿勢を悪くすることは、心の乱れへとつながる 一歩になるかも知れません。 少しの意識が心の安定に。 試してくださいませ！ （おわり）
THE 東洋医学 | 2026.09.12 Sat 16:38
今日は普通に更新を...
おはよう 昨日の更新の最後に ちょっと触れましたが ブログ、リアルタイムで UP出来ず この時間に書いたのを 後々、UPした と、いう... ブログサーバー不具合で どういう状況！？ と、Xで様子見的？ 情報を探れど 誰も 何も、書く人は無く これって 既に、このブログ会社の ユーザー数 激減りしてる？... 疑心暗鬼 今後は、どうする 展望なく ボヤく 後日談、でした... 体調は、喉に鼻水がちょっと 流れ込み中 ちょっとなれど 咳き込みそうな、予感 要、様子見......
HIV生活 | 2026.09.12 Sat 01:02
腰が重い３
JUGEMテーマ：健康 人は気持ちによって姿勢が面白いほど 変わります。 不安や自信がないときは 背中が丸くなる 肩がすぼむ 体が縮こまる 逆に自信や得意気なときは 胸を張る 肩で風を切る 気持ちで体の状態はいろいろ変化します。 とすれば姿勢が悪い人は気持ちが安定していないのかも 知れません。。
THE 東洋医学 | 2026.09.11 Fri 17:52
睡眠不足解消？
JUGEMテーマ：健康 リンゴ酢にきな粉を添加して、朝晩食事後に飲むことにしてから後だが、夕方食後横になっ てテレビを見ていると19時頃から一寝入りして気が付いたとき朝だと勘違いするほど寝入っ ていたことになる。その後風呂を済ませ しばらくすると又、いつの間にか寝込んでいた 今迄こんなことはなかったのだが之もまた体に変化が起きてきているのではないだろうか？ 今迄4時間くらいしか寝れなかったのが6時間は寝てることになる これが血...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.11 Fri 16:35
出来た！と、見つからない...
おはよう 出掛けにちょっと時間が あったので サクっと！？棚、作り 出来た！ これでリワークステーションとかの 収まりが良くなり 善き で、iPadジャンクのパーツ探し も何も 用途限定 特殊な物？らしく 店舗に無いどころか 中華通販でも見つからない いや 業者向け、数万個単位？ 発注しないと ダメっぽい... ↑どうするのコレ！？ っていう... 体調は、鼻奥に違和感ある今し方 蓄膿なれど咳き込みは平気 なのか？ 何とも、微妙... 細かい所は、気にならず さ...
HIV生活 | 2026.09.11 Fri 14:19
身体は変化しつつある
JUGEMテーマ：健康 リンゴ酢を飲み始めてからまだ数日だが、日中に血圧を測ると飲む前には140前後あったの が今日は日中適当な時間に何度か測ると130前後で下がっていることに気が付いた 余りにも早く下がったことにビックリなんだんだが、今迄コーヒーは日常的に飲んでいたの だがコーヒーも血圧を下げる効果はあるのだが、リンゴ酢は今までと異なるアプローチによ る新しい変化が生まれたことにより「血管の拡張」と「血圧をあげるホルモンの抑制」でが &n...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.10 Thu 16:38
仕事してないのに(>_
久しぶり雨の日が続きましたが 2日間降り続けるというのは さすがになかったですね 今日も朝から良い天気 朝晩幾分か涼しくなってきましたが 今日はこのまま晴れると 暑くなりそうですね JUGEMテーマ：健康
気がつけば・・・ブログ日記 | 2026.09.10 Thu 10:29
さぁ、どちら？...
おはよう 汗が止まらん... 出先でちょっと歩いて いたら 汗が 雨で気温は上がらない と、思い込んでたのに 気温上昇したから？ ちょうど雲の合間に 晴れ間が差し 陽の光を浴びたから？ さぁ、どちら？ 疑問符を出したところで 解決等するわけも無く 着てたTシャツ ぐっちょり濡れて 帰りましたと、さ あ〜、不愉快！？... 体調は、痰の出が多めの今し方 咳込んだりはしなさそう いや、どうだろ？ 気にしとこう... 細かい所は、気にならず さて 木曜日 やる気が......
HIV生活 | 2026.09.10 Thu 01:04
青しそとパプリカで彩りを添えました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年9月8日火曜日 茄子の青しそ炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の副菜は「茄子の青しそ炒め」でした。今が旬の茄子です。 毎日、食卓に登場するご家庭も多いのではないでしょうか？ 今日は、胡麻油で炒め醤油砂糖で味付けし、青しそとパプリカで彩りを添えました。 茄子は、アントシアニン、カリウム、食物繊維、クロロゲンなどが含まれ、抗酸化作用、眼精疲労、高血圧予防、むくみ解消、また、血管の健康維持のサポートをし...
NPO結いのき コラム | 2026.09.09 Wed 22:00
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