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自分で自分を治す自己療法

自然形体療法では、自分で自分を治す自己療法がいくつもあります。 たとえば、   足の疲労取り・・・人間が老化するのは、足からだそうです。 椎間板を伸ばす 腹筋、大胸筋、首周りの筋肉のストレッチ・・・首のしわ取りにつながります。 ウエストを細くする 狭心症、心筋梗塞の予防 パニック障害の予防 喘息の予防 内臓病の予防 腕のたるみ取り 肩甲骨のストレッチ 腰痛解消 などなどです。   これらの体操を毎日やっていく事で、老化防止、筋トレ、健康な体へと導きます。   また、自...

※半月板損傷・オスグット・膝痛専門(静岡)   金谷自然形体研究所 妊婦、赤ちゃんの症状もOK | 2017.11.15 Wed 15:23

山籠もり生活13日目

JUGEMテーマ:健康   11月14日 厳木:曇り とうとう冬日がやって来たばい 隠遁生活11日目 昨日は一郎さん、松藤さんのライブを聴きに福岡S.O.Raへ メンバーはドラムがマック清水さん、ベース岡沢茂さん、そして紅一点の浜崎直子さん 甲斐さん抜き甲斐バンド+甲斐バンドサポートメンバー+直子さん ・・・でコトかな? ややこしいけど ↑アンコール終えて 一郎さんはオールブラウンのテリー(Let it beのジョージモデルだ!) 松藤さんはパール製ハミングバードとキーボードを操り 一部は甲斐バ...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.11.15 Wed 12:56

高血圧とタバコ

  JUGEMテーマ:健康   ヤフーニュースでお笑いコンビのサンドウィッチマンの伊達さんが、すごい高血圧との記事を読みました。 上が211、下が147だそう。 上は同じぐらいいったことがありますが、下はさすがに高くても110ぐらいでした。 お医者さんに目の前で死んでもおかしくないと言われたそうですが、タバコとか食生活など改善させるためかな。 まぁでもその数値、確かに怖いですね。 いつもこういう記事を読んで思うのだけれど、それは病院で血圧をはかった時にその数値だったんでしょうか。 ...

血圧計が怖いんです | 2017.11.15 Wed 12:00

歯科で治療とは神話。   そのー1.

JUGEMテーマ:健康    歯を治療をされた場合には貴方はナオッタと思いますね?  では「なおった」との実際の意味を考えましょう。     ナオッタとは2種類の意味があります。 良く考えましょう。 医者と歯科医が違う事を。  1)治った。  2)直った。 です。    歯科治療の場合にはどっちでしょう? 残念ながら。2)です。    つまり「直った」とは修理と考えるのが文字道理で確かです。     治った場合は病気であり、病気ではない虫歯には使...

小澤歯科医院 | 2017.11.15 Wed 11:33

治療とは歯を無くす事。 そのー2.

JUGEMテーマ:健康    リンゴの4分の1とか3分の1とかまで腐った容を想像して下さい。  その部分は失われてしまったと言う事ではないですか? そこは食べられない、本来の姿じゃないのですから。  歯も同じですね。 失う、無くす事です。    では治療とは?  1.再生はできません。   2.人口物を宛がいます。  3.どうやってでしょう?   つまり、大工仕事の様な事である事に気づいて下さい。  失った部分と残った部分を検討してどうやって全体を再生できるかと...

小澤歯科医院 | 2017.11.15 Wed 10:55

治療とは歯を無くすこと。 そのー1.

JUGEMテーマ:健康   歯科の治療とは治療じゃなく、歯を失く事。 全体じゃなく、歯の一部でもそうでしょう。無くすのですね。 いくらかの部分が無くなる。 なぜ❓ どういう理由? 1.虫食いというのは腐食、腐ってしまう事。 2。治療という作業で虫食った(腐って不要になった部分)の修復のために、健康な部分まで除去する事が必要となります。 3.つまり、虫食った部分の大きさ以上の部分の除去が必要なのです。 4.時には虫食った部分より、虫食っていない健康な部分の除去のほうが大...

小澤歯科医院 | 2017.11.15 Wed 10:48

治療費は一本約$100−$5000.

JUGEMテーマ:健康    虫歯の治療費が$100ぐらいから$5000ぐらいの違いがある事を認知して下さい。  一本です。 1.全く小さなものなら$100ぐらいでしょう。 2.神経治療($500?−2000)をするとその後にポスト(支台、$400−800)とクラウン($1300−2400が必要になります。合計すると$4−5000になりかねません。    ですから、注意ですね。 神経治療はいけません。何とか避ける処置としましょう。  また、神経治療をしようとする歯科医に...

小澤歯科医院 | 2017.11.15 Wed 10:24

10,035歩

 今日もよく眠れていましたが、明け方ネコに起こされました。トイレを片付けてほしかったらしいです。  一度、布団から出ると体が冷えて、なかなか寝付けませんね。  日中は雲の多い天気で風が冷たくて寒かったです。これで、風が強かったらもっとですね。そろそろ風の強い季節なので覚悟が必要です。 【歩数】10,035歩 【消費カロリー】400キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、ベーコン&エッグ、ブロッコリーサラダ、梅干、アロエヨーグルト 昼食:調理パン、コーヒー ...

中年男のダイエット日記 | 2017.11.15 Wed 05:58

それを創作力と取るか否か!?...

おはよう 変な夢を見たわけですが 何というか... シチュエーション「のみ」を 切り取って話すと 夢の中で引っ越した っていう話しなんですが 山間の道をひた走り 途中で曲がり しばらく進むと 巨大団地が現れて  実際は山ん中 そこを抜けてると 市営団地が現れて  実際はさらに山ん中 そこの ワンルームと言えば聞こえは いいけど 管理人室を大きくしたぐらいの 部屋に 移り住む という、夢 起きた今、話しを整理しても よくぞ山ん中に建造物を幾つも 立てたな!? とい...

HIV生活 | 2017.11.15 Wed 04:09

ひとやすみ

    急な変化についていけず、お仕事の疲れが抜けなかったんですが、ほんの少し仮眠をとったら何とか回復。   疲れたと感じたら、無理は禁物。   体を横にして、少しでも身体を休ませてあげることが大事ですね。     JUGEMテーマ:健康  

光のどけき春の日にっき | 2017.11.14 Tue 22:09

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