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8,952歩

 今日は朝吹いていた風は冷たいくらいでした。昨夜は蒸し暑い風だったのに、風向きが変わったのかな…。  家の中は蒸している感じだったので半袖で出かけましたが、そろそろ長そでのシーズンですね。  帰りの列車はいつもより早い時間でしたが、高校生が多かったです。あんなに多いことも珍しい…。 【歩数】8,952歩 【消費カロリー】353キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、オムレツ、筑前煮、浅漬け、昆布佃煮、梅干、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パ...

中年男のダイエット日記 | 2019.09.26 Thu 05:54

何度目だよ!?...

おはよう それは、出先での 思いつき... そうだ!?鯛焼きを 買っていこう!! だいぶ遠回りですが... 行ってみました まぁ、題名でお分かり 頂けるでしょうが 休みでやんの... 何度目だよ!? 定休日、月火 昨日、水曜日 ? こりゃ縁ないね... 今度からは別の店へ そんな事を思う様に なりだした 昨日の出来事でした... 体調は、僅かにだけど 扇風機が顔に当たる体で 寝てたせいか 起きたら口の中、変な感じ... それにつれ鼻周りも何だか 反省... 細かい所は、足のイボ...

HIV生活 | 2019.09.26 Thu 01:53

口蓋隆起・・・・術前・術後

JUGEMテーマ:健康   先日 外骨症で上顎に出来る口蓋隆起について書きました。   まだ術後の画像を載せていなかったので、   本日は画像をアップしておきます。   綺麗に治ってきてると思います。   術前   術後       まだスペースがあるので   他の症例を1ケース、アップしておきます。   結構一般的に発現するものなので、珍しい症状ではありません。   全く心配する必要性はないも...

上石神井歯科クリニック(練馬区)のブログ | 2019.09.25 Wed 22:05

セドナ旅行記 番外編 CBDオイル

海外、特にアメリカに言ったら必ずチェックするのがCBDオイル、CBD商品。 今回もオーガニック系のお店でチェック!   あります!あります!CBD商品!✨✨✨👍   やっぱりアメリカはCBD大国。沢山商品の種類があって楽しい!   CBDの含有率は低め、オイルにはTHC0.3%やTHC Freeって書いてあって日本に持って帰れそうだけど、大麻のすべての部位を使って効果上げてます!って書いてあると日本ではアウトだな〜。🙅‍♂️     ...

宇宙(そら)のヒカリ | 2019.09.25 Wed 19:45

歯科領域での栄養療法の応用セミナー

JUGEMテーマ:健康 今回のブログは、セミナーのご案内です。   歯科領域におけるオーソモレキュラー栄養療法の応用についてです。   実は、歯科の先生方にもオーソモレキュラー療法は広がり、臨床でされている先生方が増えています。 また施設内で勤務されている歯科衛生士さんなどが積極的に勉強し患者さんをサポートし指導しています。   今回のセミナーでは、実際に毎日の歯科診療においてオーソモレキュラー栄養療法を実践されている歯科医師とオーソモレキュラーをしっかり勉強しONPと...

うつ病からがんの治療までオーソモレキュラー療法(栄養療法)の実際 | 2019.09.25 Wed 17:16

はと麦でシワ、シミの数が改善!

JUGEMテーマ:健康 2019年9月24日(火曜日)PM10:00で「雑穀ごはんの真の実力」がBSプレミアム で放映されました。 http://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2019/159/412919.html     内容は、雑穀を食べると白米に不足している栄養素がバランスよく摂れます。   食物繊維、カリウム、マグネシウム、ビタミン類など。   栄養のバランスが良いと体調が整うため、便秘、肌荒れがなくなり美容に役立ちます。   また黒米、赤米など色の濃い雑穀は抗酸化力に優れて...

ハトムギで人々を健康にしたい | 2019.09.25 Wed 17:01

ヤバイ やばい いたいぃ〜><

JUGEMテーマ:ファッション JUGEMテーマ:健康     どーーーもーーー IKA です。   晴れてて 陽射しのあるとこは暑いけど〜〜 空気が乾いてるので 空を見上げれば 雲の切れ間からのぞく青い空!!!@@     ん〜〜〜〜〜〜秋を感じますね!^^     秋と言えば〜〜食欲の秋ですが。。。。   私IKA ROCK 56歳 ベルボトム体型を維持する為に 出来るだけですが夜は炭水化物を控えてはいるので、、、、   とりあえ...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2019.09.25 Wed 13:46

生き抜くってさ

    母kazukoさんは、8月の末に 95歳の誕生日を迎えた   今年の初めには 寝たきりになり 言葉も話せず そのままかと思われた しかし 何度も言うけれど 奇跡的に回復して来ている   この日は リハビリの時間に居合わせた 平行棒を行ったり来たりのリハビリ 途中で、愛犬のカレンやセリーナが 目の前を横切ると こちらは、ハラハラするが そんな事お構いなし kazukoさんは 歩きながら、嬉しそうに手を出して 頭を撫でようとする カ...

山村美智 Official Blog | 2019.09.25 Wed 13:22

棒灸をしてみませんか?

JUGEMテーマ:健康     こんにちは<みゆき>です。   最近は涼しいを通り越して、朝は寒くなってきました。 こういう季節の変わり目は体調を崩しやすいので せんねん灸で是非養生してくださいね。   私は小さいころから雲をみるのが好きで、 こんな雲がでていたので撮ってみました。     わた雲の様です、下の塊からちぎったような雲が一番好きです。   ところで、今の様な季節の変わり目は、なんとなくだるい 疲れやすいって感じてしま...

セネファ株式会社営業部 | 2019.09.25 Wed 09:11

通訳とは。    そのー2. なぜ通訳が必要?

JUGEMテーマ:健康    「日本語が通じる」と宣伝を出している歯科医について。    なぜこれらの歯科医は通訳ができるスタッフを雇っているのでしょう?   外国人(韓国、中国、その他の外人)なのに、英語でアメリカ人を診ていません。 なぜ通訳をやとってまで日本人に宣伝をだしているのでしょう。 また自国人患者を診る事で通訳は省けます。 ではなぜそこまでして日本人をつのっているのでしょう。    韓国系の歯科医なら韓国語人患者、中国系なら中国人患者、その他の外国院でも自国の人...

小澤歯科医院 | 2019.09.25 Wed 08:40

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