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健康
このテーマに投稿された記事：315773件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
新しいブログへ移行しました。
現在の日記、近況報告など 上記 ブログへ移行いたしております。 http://thaiyoga.kyotolog.net/ タイヨガルーシーは長岡京教室を拠点に 大阪福島教室 天王寺教室 伏見教室 西京極教室 山科教室 現在も指導を続けています。 感染対策により 1レッスン4名のみでの指導となっています。 より一層 個人レッスンに近い指導を受けることができます。 酵素ファスティングアドバイザー 大西麗子による断食サポートが受けられます バランスコアストレッチトレーナー 大西麗子によりボディサポートが受けられます...
ときどきタイヨガルーシー日記 | 2026.02.06 Fri 23:35
ときどきタイヨガルーシー日記
JUGEMテーマ：健康 いつも こちらに来て頂いて ありがとうございます。 このときどきタイヨガルーシー日記 次の日記から 下記リンク先へ お引越しいたします。 http://thaiyoga.kyotolog.net/ 日記の名前は同じです。 拝見された時は 拍手を何度でも押せるようにしてます。 どーぞ よろしくお願い致します。 れぷれルーシーダットンらぼ タイヨガルーシー 大西 麗子 より
ときどきタイヨガルーシー日記 | 2026.02.06 Fri 22:18
フリーズ４
JUGEMテーマ：健康 年を重ねても固まってきます。 血行も悪くなるし、栄養も不足してくる。 手や体が強張ったり・・ 若い木々はしなやかですが、枯れてくると硬く なるのと同じです。
THE 東洋医学 | 2026.02.06 Fri 16:46
実り無いけど、それはそれ...
おはよう ボランティア先へ着くと 備品がほぼほぼ出して有り 並べる程度 でも、無かった ちょっと出してくる物も そんなこんなで、催し始め 人手もそこそこ こんなもんか感と共にお終い... からの その後は ちょっと先の駅へ 行きの リサイクル店に なれど、実りは無し それはそれ そうそう良い物に 巡り合うのは稀なので と、納得しとく... 体調は、鼻奥が気になる今し方 蓄膿してる気が それで済めばいいのか？ どうなんだか... 細かい所は、気にならず さて 金曜日...
HIV生活 | 2026.02.06 Fri 01:17
腸内環境改善や美肌効果が期待できる栄養価の高い食材です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年2月4日水曜日 さつまいものきんぴら デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日２月４日は暦の上で春の始まりを告げる立春です。 厳しい寒さが続きますが、今日から季節は春へと移り変わります。 今日は「さつまいものきんぴら」を作りました。 さつまいもは食物繊維やビタミンが豊富で、腸内環境改善や美肌効果が期待できる栄養価の高い食材です。 果物はみかんでした。 寒天は紅茶寒天です。 （ワーカーズ・マンマ記） ...
NPO結いのき コラム | 2026.02.05 Thu 21:00
カルシウムが丸ごと摂れます。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年2月3日火曜日 イワシのうま煮と豆のサラダ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は２月３日節分です。 「鬼は外、福は内」と豆まきをして、無病息災を願う日本の伝統行事です。 今日のメニューは節分にちなみ、「イワシのうま煮と豆のサラダ」でした。 イワシは骨まで柔らかくてカルシウムが丸ごと摂れます。 豆サラダは大豆やミックスビーンズを、野菜と和えるだけの簡単サラダです。 彩りも良く、節分気分が高まります。 ...
NPO結いのき コラム | 2026.02.05 Thu 20:44
小松菜やほうれん草よりも多く含まれています。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年2月2日月曜日 春菊とキャベツのお浸し デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 各地で大雪が続いています。 雪が続くと生活が大変になりますが、温かいものを食べて元気に乗りきりたいですね。 今日の副菜は「春菊とキャベツのお浸し」でした。 春菊はビタミンやカリウム、カルシウム、鉄などのミネラル、食物繊維などが豊富に含まれている緑黄色野菜です。 その中でもカロテンは、小松菜やほうれん草よりも多く含まれています。 カロテン...
NPO結いのき コラム | 2026.02.05 Thu 20:25
２月２日ご来場ありがとうございました◎
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 ２月２日（月）アイテムえひめで、日本エステティック協会の特別セミナーを開催いたしました(*^^*) 私は地区委員として司会進行を担当させて頂きました。 どなたでもご参加頂けるセミナーで、「冬のため込み、むくみケア」という今の時期にぴったりのテーマだったこともあり、多くの方にご参加頂きました♪ 東京から理学療法士の資格をお持ちの、佐々木千紘先生をお招きし、筋肉、骨格のつくりからため込み、むくみの原因や改善方法を...
CHELSEA blog | 2026.02.05 Thu 16:28
気乗りしないので、正解？...
おはよう Macジャンク 引く手、数多と思いきや そうでもないのも有り ジャンクで修理に手間が 掛かるとか、部材が高価 そこを割り切って 見た目を気にせず使う！？ そんな気でチェックしてた品 ヤフオクを追ってみたり と、いうか 買わないなら自分が買う って、だいぶ消極的な見方で... でも、入札締め切りは夜中 寝ちゃうzzz... トイレ起き時、タブで 動向を覗いてみたら 入札、有り 自分も入札... は、しないで終了に 入札に参加もしないという 一抹の寂しさを感じはするけど...
HIV生活 | 2026.02.05 Thu 01:02
フリーズ３
JUGEMテーマ：健康 寒い日に体が固まるのも冷えて血行が悪くなっている から。 体が温もって血行がよくなれば体が解れて動きもしなやか になって行くものです。
THE 東洋医学 | 2026.02.04 Wed 16:50
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