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健康

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ヒッピ〜ハッピぃ〜ベルボトマー〜〜Mさん!参上

JUGEMテーマ:ファッション JUGEMテーマ:健康 こ〜〜んばんは〜〜 IKA ROCKでーーす!     いやぁ〜〜〜〜きのう27日 夕方に 常連ベルボトマーさん   ヒッピーハッピーベルボトマーMさんが  ニコニコ笑顔で ご来店〜〜 確か。。。64歳?だったかな?      IKA さ〜〜ん 遅くなったけど、、誕生日おめでとう〜〜!!と   またまた 気合全開〜〜富久娘3リットル!!!を頂戴いたしました〜〜   ありがとう〜ございます! ご...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2024.03.27 Wed 18:47

サプリ

JUGEMテーマ:健康     健康の維持増進を目的に摂取する。     が、、そのためのものが、、かえって健康被害 を生んでいるのではないかと。。     そんなニュースが取りざたされております。     恐い事ですが、あまりそれだけに頼り過ぎず、 基本的な生活改善をされることが大事かと思います。      

THE 東洋医学 | 2024.03.27 Wed 16:24

良かれ、悪かれ...

おはよう 雨の帰り道 びっこ引いて歩く事に... レインブーツに石ころが 入り込んで 歩きずらい って、だけなんですけど、ね でも雨なので 脱ぐに脱げない!?という... そんな事が有りつつの 帰宅の途 まったり、動画見 こちら↑「良かれ」 前の件が「悪かれ」 語呂的に逆にしての タイトル という、内訳は 要らない?... 体調は、鼻奥というか微かに だけど 鼻詰まり気味 花粉症? っぽくは無い様な... 要、様子見を 細かい所は、気にならず さて 水曜日 ...

HIV生活 | 2024.03.27 Wed 01:58

禁煙日誌『禁煙七日目』

JUGEMテーマ:病気 JUGEMテーマ:健康     今日も午前中は比較的に楽に禁煙できた。 ところが十八時ごろから急劇に喫煙欲求が生じて。 今夜は19時で就寝しようと思ったほどだ。 勿論、そんなに早くには眠れねい。   煙草の喫煙の欲求を下げつつ、無事に禁煙を 達成したい。   俺はこのブログだけでなくX(旧TWITTER)をやっていたり、 フェイスブックもやっていて。もうフェイスブックスは 止めると思う。   まあ、そんな話は抜きにして今日も禁...

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.03.26 Tue 20:33

ローマは一日にして成らず6

JUGEMテーマ:健康     繁栄するも衰退するも日々の積み重ねによります。     結果を急ぐとすぐに崩壊することでしょう。       欲を出さず一歩ずつ。       (おわり)    

THE 東洋医学 | 2024.03.26 Tue 17:05

野菜がたくさん入った一品。

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年3月25日月曜日 豚肉の生姜炒め デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 本日のメニュー 果物はバナナ、おやつは抹茶ケーキです。 主菜の「豚肉の生姜炒め」は、キャベツやニンジン、玉ねぎなど野菜がたくさん入った一品。 高齢者は嚥下機能が低下してきますから、こうした炒めものも汁だく風味で作ります。 生姜がきいていて、ご飯がすすむ味付けです。 本日の見守り弁当。 果物はみかん、甘味は金時豆抹茶寒天です。 (...

NPO結いのき コラム | 2024.03.26 Tue 13:12

そんな、彼女たちに幸あれ...

おはよう おばあちゃん バスに乗り込もうと するも 来たバスは激混み... 買い物カートは 乗れど、自分は乗れず 自分が乗ったら...状態 已む無く、降りる も否や 降車後の後ろ扉が開いてて 「乗れる」と判断したらしく 乗り込もうとすれど それはダメだろ...と 結局、乗れずに 次のバス も、何も 路線が重なる区間なので 「次のはすぐ来る」 なぜ、そこまで... お次 小さい、女の子 ママと段差を降りようと するも ママとくっついて居たい! が優先したんだかで 下を...

HIV生活 | 2024.03.26 Tue 02:07

禁煙日誌『禁煙六日目』

JUGEMテーマ:健康   今日の午前中は割と楽にクリアできた。 けれど、夕方になってから突如として喫煙の欲求が起きてきて。 夕方、地元の西北診療所で診察を受けたのだけれど、持病の小腸炎で 3月15日から悩まされていて。そんなことも手伝っているのかも しれないけれど、これまでと比べるとまだ随分と楽に煙草を吸わずに 済んでいるのかもしれない。   短いけれど、今日はこの辺で。胃のむかつきと下痢が酷い。 とにかく禁煙6日目も何とかクリアできると思う。

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.03.25 Mon 19:17

ローマは一日にして成らず5

JUGEMテーマ:健康     出来上がってしまった病。     積み上げてきた年月ほど手ごわくはなります。     治すにしても一日にして成らずです。      

THE 東洋医学 | 2024.03.25 Mon 17:11

バターコーヒー効果大

JUGEMテーマ:健康   昨日書いたコーヒーにバターを入れて飲む方法なんだが、昔やったが改めてびっくりですよ   朝から現在までに昼に味噌汁一杯とゆで卵1個だけなんです   ただ味噌汁は豆腐ときのこと野菜たっぷりの具沢山です   間食も全く取っていません なんかいい傾向ですね これは明日も続けなくては・・・   その代わりバターコーヒーは500mL ほど コーヒーは3杯程飲みましたがお腹が空かないのですよ   これは昔糖質制限ダイエットをした時に実...

ええじゃん 尾道 ! | 2024.03.25 Mon 16:54

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