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健康
このテーマに投稿された記事：315700件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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納豆とキムチの組み合わせは
JUGEMテーマ：健康 昨日書いた記事の連動だが、昨日体重を計ってみると正月太りして悩んでいたのが減っていたのである。 どうもこの納豆とキムチの組み合わせは本当に、腸内環境によい影響を与えているのかも知れないです 今迄、一日に一回だった便通が最近数回通う事がある 最も体重の変化はここ数日少しづつ減ってきているのは見てたのだが、この組み合わせなのかどうかは未だ ハッキリとはしない。と言うのも最近腐葉土の取り出し作業で、ここ一週間ほどは間...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.02.02 Mon 17:23
フリーズ２
JUGEMテーマ：健康 なぜ固まるか。 栄養がなければ動かせません。 血液という栄養がしっかり行き渡って 動くという機能を果たすことができるものです。
THE 東洋医学 | 2026.02.02 Mon 16:32
GIRDLUX口コミ評判｜美脚＆UV対策できるゴルフ用着圧ストッキング
【結論】履くだけで−5kg見え。紫外線も脚ラインも同時に守る最強スポーツストッキング ゴルフやテニス、ランニング、ダンスなど屋外スポーツを楽しむ女性にとって、 「脚をキレイに見せたい」「日焼けは絶対防ぎたい」「でも締め付けはイヤ」という悩みは共通ではないでしょうか。 そんなワガママをすべて叶えてくれるのが、今話題のW SEVEN GOLFのGIRDLUX（ガードラックス）。 ソフトガードル機能×UVカット×着圧サポートを1枚に融合した、まさに「履く美容アイテム」で...
お住まいのリフォーム現場情報 | 2026.02.02 Mon 07:25
ジャンク見...
おはよう 秋葉原、着 カフェとかに寄りつつ 俗に言うジャンク通り の、前に 道からちょい外れの 通好み、ジャンク店へ でも、目ぼしい物は無し... からの 買いたい物の店 今回は２店舗 へ、行って買っての ジャンク店 では、ないか ジャンクも有るって店にて 一考... 前回、買わなかったのが 安くなってたけど ピンと来ず 妥協すれば ってのも有ったけど それもちょっと 今、考えてる本命っても 有ったけれど 微妙に予算不足... って事で買わずに帰宅 という、お話.....
HIV生活 | 2026.02.02 Mon 01:03
納豆とキムチの組み合わせ効果
JUGEMテーマ：健康 納豆とキムチを混ぜると、納豆菌と乳酸菌の相乗効果で腸内環境が劇的に改善され、便秘解消、免疫力アップ 、デトックス効果が期待でき、代謝アップや美肌効果、疲労回復、生活習慣病予防（血液サラサラ）など、美 容と健康に嬉しい効果が倍増します。納豆菌がキムチの乳酸菌のエサとなり、菌が増殖するのを助けるため、 まさに「最強の発酵食品コンビ」となる 腸内環境の改善:納豆菌と乳酸菌が協力して善玉菌を増やし、腸内フローラを整える...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.02.01 Sun 16:58
おなかも心も温まる一品です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年1月29日木曜日 さばの一汐干し焼き デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日のお昼ご飯は和食でした。 主菜は脂ののった「さばの一汐干し焼き」じっくり焼き身はふっくら白いご飯が進んでしまう魚でした。 玉ねぎの甘さが溶けたところにふわっふわの卵、ワカメの磯の香りがアクセントになって、おなかも心も温まる一品です。 チンゲン菜とえのき、しめじの旨味が、出汁とあわさっていくらでも食べられそうな優しい味に仕上がり...
NPO結いのき コラム | 2026.02.01 Sun 13:50
エネルギー補給にも適しています。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年1月30日金曜日 かぼちゃ金時豆煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 沢山雪が降りました。怪我なく春を迎えられるといいですね。 今日の副菜は「かぼちゃ金時豆煮」でした。 かぼちゃは柔らかく煮ることで噛む力が弱くなった方にも食べやすい食材です。 栄養面では、βカロテン、ビタミンE、食物繊維が豊富です。高齢者に不足しがちな栄養素を自然な形で補えるのが魅力です。 金時豆は、ほくほくとした食感で満足感がありエネルギー補...
NPO結いのき コラム | 2026.02.01 Sun 13:27
今日は2月1日、グループホーム結いのきの開所記念日。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年1月31日土曜日 錦屋さんの笑福まんじゅう デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はバナナ、おやつはお饅頭です。 今日は2月1日、グループホーム結いのきの開所記念日。 結いのきグループ全体でお祝いとしてささやかではありますが、おやつの時間におまんじゅうをご用意しました。 錦屋さんの笑福まんじゅうです。 ふんわりとした生地に、やさしい甘さのあんこ。 温かいお茶と一緒に味わいながら、いつもより...
NPO結いのき コラム | 2026.02.01 Sun 13:08
ダメ元で続けてみたり！？...
おはよう iPadジャンク修理の続き ダメ元で続けてたり と、いうか 思いついたので実行！？ 的な 背面？ (こちらが表面？) シールド部を剥がして チップにテスターを 当ててみたら エラー音が... ショートしてる？ なら、取ってみたら どうなる！？ と、外そうとして みたんですが 外れない... 一旦、止めての 次の日 ハンダゴテを変え 高温スイッチ付き ハンダ熱が足りないのかも？ という予測を元に 作業をしてみたら 外れた！？ エラーは解消？ した様だけど ...
HIV生活 | 2026.02.01 Sun 01:11
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