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リズムとタイミング

JUGEMテーマ:健康   もう11月も半ばですね。 今年もあと少し。 あっ忘年会と大掃除の日程が決まりました。 忘年会12月9日(土)18時〜、大掃除12月17日(日)17時〜。 皆さまのご参加をお待ちしておりまーす! さて、11月1日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。 今回は少し参加者が少なめだったので、トレーナー陣とのミット打ちをコンビネーションで色々と行いました。 コンビネーションを上手く出来るようになるとリズムとタイ...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2017.11.16 Thu 22:45

いびき

JUGEMテーマ:健康   こんばんは。   先日テレビでいびきに関してやっていました。   いびきと認知症には関係が有るそうです。   いびきをかかなくするには   抱き枕を使うといいそうです。   うつぶせ寝より横向きに寝た方が   いいとの事で抱き枕がいびきを   かかなくなるそうです。  

健康オタクの独り言〜地球と一緒に健康になろう!〜 | 2017.11.16 Thu 18:55

【2018年・新年会開催案内】京都がん医療を考える会

JUGEMテーマ:健康 毎年行っている新年会についてお伝えします。 ■2018年1月20日(土曜日)12時〜(受付は11半〜) ■京すいしん(例年と同じお店です) ■当会会員他,京都府のがん患者サロン参加者の方々、等(当会会員以外の参加希望者はお知らせください) ■3000円を予定 ■会員には出欠のハガキを12月に送ります。早目にご返答お願します。  お問合せ先:理事長・清田政孝(きよたまさたか)  京都市右京区宇多野福王子町69-2  mt_kiyota@yahoo.co.jp  090-1221-6779   ...

京都がん医療を考える会 | 2017.11.16 Thu 18:14

【開催案内】がん患者の家族と遺族のためのサロン「ふらっと」

11月の「ふらっと」は、22日(水)に開催します。 いつもの13時〜に加え、18時〜今年最後の「よばなし」もあります。 「ふらっと」は、日頃がん患者さんを支えているご家族や、支援者の方々、 がん患者さんを支えてきたご遺族の皆さんの分かち合いの場です。 どうぞふらっと、お立ち寄りください。 11月の開催は 11月22日(水)  昼の部: 13時〜15時「ふらっと」  夜の部: 18時〜20時「ふらっと・よばなし」  場所:京都府庁旧本館1...

京都がん医療を考える会 | 2017.11.16 Thu 17:58

『牛黄』

JUGEMテーマ:健康   ウシ牛の胆嚢中にある結石         犬伏製薬株式会社のHPより       千頭から1万頭に1頭くらいの割合で胆石もちの牛がいます。 その胆石が「牛黄」です。 牛黄は、強心、鎮静、鎮痙、解熱、解毒作用のある高貴薬です。       『牛黄』   ●神農本草経・・・中品 ●薬味・薬味・・・・苦・平、 血剤  ●帰経・・・・・・・・・心、肝経 ●薬効・・・・・・・・・治驚癇、寒熱、熱盛狂痙、除邪逐鬼。   ...

MATSUFUJI | 2017.11.16 Thu 17:58

美肌通心・・・・69 ATPガードセラム

                                           ATPガードセラム10ml&30ml           悩めるお肌の、ために生まれた化粧品です。 「フコキサンチン」を惜しみなく、たっぷりと配合確実な性能にこだわった、本物志向の化粧品に仕上げました。 アトピー初期症状のかゆみや腫れ、肌荒れ、紫外線によるダメージなど、様々な肌トラブルでお悩みの方むけの美容液です。 お子様のお肌にもご使用いただけます。 アトピー初期症状のかゆみや腫れ、肌荒...

美肌通心ブログ | 2017.11.16 Thu 17:10

ずぼらヨガやってます

整形外科に半年以上通っていますが、 朝腰が痛いのは自律神経の問題らしいことがわかりました。 指示された体操とかやってるんですけど、 その場でしかよくならないので、 自律神経にいいといわれるヨガに興味を持ちました。   といっても、ヨガ教室とかはハードル高いし、 身体痛いので難しいポーズはできない。 本屋で立ち読みしてよいと思ったこの本を参考に、 ヨガっぽいストレッチをはじめました。   自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ [ 崎田ミナ ] そんなにたくさんの...

結婚備忘録 〜初心忘るるべからず | 2017.11.16 Thu 16:33

術後丸2年の検査結果

JUGEMテーマ:健康 今朝は朝食を早めに食べ、8時過ぎに病院へ。   先週CTと血液検査をしてきたので、その結果を聞きに行ってきた。   結果。再発、転移ともになし。腫瘍マーカーの数字も正常。診断は1分もかからないほどだ。   「丸2年で再発も転移もないのはすごいですね。これなら次のCTの時期を少し遅らせても大丈夫ですね」と先生。   胆管がんは進みの早いがんだとネットには載っているので毎回ひやひやしながら父は検査を受けている(もちろん家族もひやひやだ)。   ...

みちこの生きた道・みちこの父の胆管がん闘病記 | 2017.11.16 Thu 11:53

緊張の一週間

今週はずっと緊張の日々を過ごしております(-.-)   なぜかといいますと・・・胃カメラ検査が待っているから(;_:)   まぁ、鎮静剤を使っての検査なので寝てる?間に検査してもらう予定なのですが、 まぁ、緊張します、よね(笑)   今回、健康診断でとても良くない結果が出まして、胃カメラによる精密検査を 受けることになりました(-_-;)   私はとにかくバリウム検査が苦手で、血液で検査できるペプシノーゲン検査に 変えてもらったのですが、そこで「萎縮性胃炎」の疑いあり、...

GOMEROOM | 2017.11.16 Thu 11:23

健康診断やら大腸内視鏡やら

  JUGEMテーマ:健康   ちょっと前にうけた大腸内視鏡検査。記事はこちら。 5?ちょっとのポリープが見つかって切除。 組織検査の結果、良性とのことで一安心しました。 ただ腺腫という種類のもので、大きくなると癌化する可能性があるとのことで、今回思い切って検査を受けて本当に良かったと思います。 健康診断で便潜血が+になったのだけれど、結局ポリープから出血していたのはわかりません。 一応一年後ぐらいにもう一度検査を受けるようにとのことでした。 検査は大変だけど、このところ...

血圧計が怖いんです | 2017.11.16 Thu 09:49

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