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健康
このテーマに投稿された記事：313983件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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飲む前に飲む。
今年もHUANが大活躍な時期がやってきております🥂 MUSASHI HUANは肝臓の働き(分解·解毒·代謝)を助けてくれます。 お酒飲む日はぜひ飲む前に1本！ 次の日の快適さが全然違いますよ✨ HUANの効能など詳しい説明はこちら 『飲み会の前に☆肝臓のお話とHUAN(ファン)のススメ』 どんな感じで効果を感じられるかというと、 うちのヒラマサさんはお酒を飲むとある一定のラインを超えたあたりから 目元から耳までがヤッターマン1号状態に真っ赤...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 23:03
飲み会の前に☆肝臓のお話とHUAN(ファン)のススメ
お酒の席が多くなるこの季節に、 MUSASHI HUAN(ファン)のご紹介。 まずは商品説明から。 HUANは代謝低下の根本原因である肝機能の低下を、正常な状態へ改善するのを助けます。 肝機能を正常な状態に戻し、維持することによって、 運動したときだけではなく、24時間"脂肪代謝"が活発に行われる環境を整えます。 上記のとおり、 そもそもは代謝のサポートとして、 運動前に飲むことでより脂肪燃焼効果を得る という目的のために調整されたHUANですが、 実質 ...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 22:59
アミノ酸のお話。
アミノ酸サプリメントMUSASHIの取り扱いを始めました。 ということでアミノ酸のお話を。 以前BCAAのお話でも少し触れました。 アミノ酸には 体の中で作ることのできない食事やサプリから摂る必要のある必須アミノ酸9種類 作れるけど成長期の子供や運動直後など足りなくなることのある準必須アミノ酸3種類 作ることができる非必須アミノ酸8種類 の大きく3つに分かれる20種類があります。 特に1は生きるために必要なのに作れないので、 ちゃんと必要なも...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 22:54
MUSASHI REPLENISH(リプレニッシュ)のご紹介
MUSASHI REPLENISH(リプレニッシュ)のご紹介 500mlの水(ホットも可)に溶かして飲料として摂取します。 運動時の水分補給として最適なほか、 体調不良の予防やすばやい回復、 様々な痛みの緩和などに効果があります。 まずは商品のことを詳しく。以下MUSASHIサイトより引用。 吸収スピードの異なる4種類の糖質で運動時に消費するエネルギー、 汗とともに流出してしまう電解質に加えビタミンCEも同時に補充。 BCAA・グルタミンが筋分解を防ぎ...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 22:51
発達障害
JUGEMテーマ：健康 最近はＡＤＨＤ(注意欠陥多動性障害)が何とかならないかと相談されることが増えています。 「鍼で治るの？」と言われそうですが、鍼が出来るのは気持ちを落ち着けることです。 さらに子供の育てに行き詰まっている親御さんの悩みを聞き、具体的な対処方をアドバイスし、子供の居場所も作ってあげます。 私はこうした子供と仲良くなるのが得意です。悪戯を気にせず、いつも歓迎してくれるおじちゃんがいることで、子供にとっては居場所が一つ増えることになります。 ついでに鍼に...
かとう鍼灸院ブログ | 2024.12.03 Tue 22:13
よく眠るために２
JUGEMテーマ：健康 また別の調査で日記の内容も睡眠の質を上げのに影響する そうです。 なかでも感謝の日記をつけるとより睡眠の質を上げるの だとか。 特にメンタルが不安定な人にはおすすめです。
THE 東洋医学 | 2024.12.03 Tue 17:35
認知症対策
JUGEMテーマ：健康 老後の認知症について無視し出来ない事から色々チェックしていたら新鮮な体験をすれば前頭葉は 鍛えられる事から認知を遅らせる事が出来るとの事 よく頭の体操とかで簡単な算数などを続ける事で対応できると言うのは意味がないとの事である 出はどうすればいいのか、他人としゃべるときには強制的に頭を働かせる必要があります。 自分が話したことに対して相手からの反応が返ってくるというやりとりで「頭を使う」ことが有効 な...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.12.03 Tue 16:43
深大寺周辺 紅葉パトロール
JUGEMテーマ：健康 ま〜〜いど〜〜〜 IKA です！ 昨晩も深大寺周辺をベルボトム★ウォーキング、、、は良いけど 夜だとせっかくの紅葉が 色合いが見れないんすよね〜〜〜 今朝 ９時半過ぎに 時間が空いたので。。。 チャリンコで 深大寺周辺の紅葉をパトロールに行ってみました！＠＠ 都内 代々木公園もだけど 深大寺周辺の紅葉も真っ盛り〜〜！！といった感じで〜〜 しかも~~風も無く 日差し ぽかぽか〜〜 真っ青な空に紅葉の赤や黄色...
オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2024.12.03 Tue 13:24
BCAAと運動のお話。
BCAA（Branched Chain Amino Acid） 必須アミノ酸※である、バリン・ロイシン・イソロイシン、の総称。 ※必須アミノ酸→人間が体で作れないけど生きていくうえで必要な必ず摂取しないといけないアミノ酸。 トリプトファン、リシン、メチオニン、フェニルアラニン、トレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジンの9種類。 ちなみに猫の必須アミノ酸はこの人間の9種類にタウリンを足した10種類。 BCAAには 筋力アップ、持久力アップ、筋肉痛軽減などの効果が期待されるほか、 筋肉の...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 12:14
運動と甘酒のお話。
甘酒のことと、 私にとって甘酒は運動と一緒にとりたいものなので そこらへんもからめたお話。 ここ最近のブームで甘酒がカラダにいいという情報は なんとなくみなさんに認知されてきたように思います。 飲む点滴だとか美容にいいだとか。 甘酒がカラダにいいこと自体は別に間違いではないです。 ただ使い方によってはカラダによくないこともあるし、 ある面ではカラダによいと受け止められても ある面では好ましくなかったりもあるので、 (お肌や髪が元気になるので...
猫とクリスマス | 2024.12.03 Tue 12:11
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