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健康
このテーマに投稿された記事：315891件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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自律神経コラム2 身体の構造と自律神経 〜構造を改善することにより体調が回復するメカニズム〜
JUGEMテーマ：健康 身体の構造と自律神経 〜構造を改善することにより体調が回復するメカニズム〜 姿勢が悪い、骨格が歪んでいる・・・などの身体の構造上の問題は、体調に大きく影響をあたえます。構造面から見ると、肩こりや頭痛、腰痛は勿論のこと、自律神経の働きにも影響すると考えます。 ■からだの構造がゆがむとどうなるの? 人間は本来はほぼ骨格だけで楽に身体を支えられるようにできています。 しかし、身体がゆがんでバランスが崩れていると...
さいたま市浦和の鍼灸整体・アゼガミ治療室のブログ | 2026.04.03 Fri 21:55
身体が付いていけない
JUGEMテーマ：健康 昨日一日で風邪ひきが回復したと書いたが、今日はまた熱は無いが鼻水と時々咳が出る始末 で動かなければ寒いし、今日の日中は度迄一気に気温上昇した物だから、外の生垣が伸びて いる為電気バリカン使用で約時間程の間、生垣をきれいに刈り取ったが下着も上着も丸ビシ ョとなってしまい、直ぐに着替えた その後は暑くて日差しが和らぐ頃に出て刈り取った枝 の後始末を行った。なんか、どっと疲れが出たような気がしました 昨日...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.04.03 Fri 17:02
美容のススメ８
JUGEMテーマ：健康 日々自分をチェックし、何か異常があればいち早く 気づき対処する。 この一連の流れは大病を起こりにくくさせるもの。 最近では男性も美容に力を入れておりますから、大病 される人も少なくなるはず？？ そううまくはいかないでしょうけど、自分に興味を持つことは とても大切なこと。 日ごろ自分を放ったらかしにしている人は是非お試しを(^^)v （おわ...
THE 東洋医学 | 2026.04.03 Fri 16:58
たっぷりのすりごまで味付けをしました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年3月25日水曜日 豚肉のごまみそ炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当 今日の主菜は「豚肉のごまみそ炒め」です。 豚肉をキャベツ、人参、玉ねぎと一緒に炒め、味噌、みりん、酒、そしてたっぷりのすりごまで味付けをしました。 ご飯が進む一品です。 副菜はマカロニサラダカレー風味でした。 いつものマカロニサラダをカレー風味に仕上げました。 副副菜は「チンゲン菜のえのき和え」。 チンゲン菜をぶなし...
NPO結いのき コラム | 2026.04.03 Fri 11:49
結局は、一つの事柄...
おはよう 本当は、二段構えの！？ 更新を予定してたんですが 昨日の昼時点 その後の流れで無しに... どういうの書こうとしてた？ ですが まぁ、ボヤきなので 気にする程じゃないか、と と、言う訳で？ 書く方のは 「mmとミクロンの差」 小難しい話？って程でも無く 直してたフレキ ハンダ当てすぎで取れて しまった 銅線部 しかも、コネクター部なので 渡しでハンダ付けも出来ず... なので、エナメル線を 瞬間接着剤で貼り付け 片側はハンダ付け もう片方は コネクターに刺...
HIV生活 | 2026.04.03 Fri 01:14
中年からでも変われる！加圧トレーニングで体力と体型を取り戻した実例
JUGEMテーマ：健康 中年になり体力の低下や疲れやすさを感じている方へ。 加圧トレーニングは低負荷でも高い効果があり、回復力アップや体型改善に最適です。 ゴルフ後の疲労が軽減した実例をもとに、院長目線でわかりやすく解説。 忙しい方でも続けやすいトレーニングです。 👇👇👇 http://kondo-sekkotuin.jp/15131
こんどう接骨院 〜院長のあれこれブログ〜 | 2026.04.02 Thu 17:33
風邪ひきは１日で
JUGEMテーマ：健康 昨日から風邪気味で結局昨晩は夕飯も欲しくない為そのまま、早くから寝入ってしまった 朝も何時もは５時起きで６時には朝食をとるのだが、今日は８時起きで少しお腹が空いた 為、バナナを一本食べまたそのまま布団の中でテレビを観ていた １１時頃起きて味噌汁を一杯と食パン１枚で済ませる 殆ど風邪ひきの症状が無くなった あれだけせき込んでいたのも嘘の様に無くなり喉の痛みも軽減したのである 何時までも家でくすぼってい...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.04.02 Thu 17:02
テニスしてないのにテニス肘！？肘の外側の痛みの原因と正しい治し方
JUGEMテーマ：健康 肘の外側が痛くて「テニス肘」と言われたけどテニスはしていない…そんな経験はありませんか？ この症状は一般の方にも多く、手の使いすぎが原因で起こります。 本記事では、肘の痛みの原因や悪化するパターン、早期回復のポイント、予防方法まで院長目線でわかりやすく解説しています。 👇👇👇 http://kondo-sekkotuin.jp/9572
こんどう接骨院 〜院長のあれこれブログ〜 | 2026.04.02 Thu 16:06
脳の活性化につながる時間となりました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきトピックス 2026年3月23日月曜日 うぐいすカレンダー デイサービスセンター結いのき 3月23日（月）デイサービスセンター結いのきのレクリエーションは、折紙カレンダー作り。 今回は桜の木にとまる『うぐいす』を折紙を使って作成しました。 仲良く向かい合う2羽のうぐいすの周りには桜の花を貼り、彩り豊かな作品に仕上げました。 桜の木は、茶色の折り紙を細く割いて表現しました。 折る・貼る・割くといった細やかな手作業を通して、指先をしっかり使いながら、集...
NPO結いのき トピックス | 2026.04.02 Thu 12:29
ぎっくり腰の強い味方！接骨院が厳選した腰サポーターとは？
JUGEMテーマ：健康 腰痛やぎっくり腰のときに役立つ「腰サポーター（コルセット）」について、接骨院の視点からわかりやすく解説します。 数多くある腰サポーターの中から、当院が実際に使用して厳選した理由や選び方、正しい装着方法、使うタイミングなどもご紹介。 腰への負担を減らし、日常生活を少しでも楽にするためのポイントをまとめています。腰痛でお悩みの方はぜひ参考にしてください。 👇👇👇 http://kondo-sekkotuin.jp/15018
こんどう接骨院 〜院長のあれこれブログ〜 | 2026.04.02 Thu 12:17
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