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懸念...

おはよう 中華サイトから 何時も届く、販促メール ちょっと前にも触れましたが 手元から貸出中で 心許ない!? そんな品の新取り扱い?で お安いってのが それと 前回、買い逃し  買い物カゴのチェック漏れ ってな、二品を購入 したんだけど 買い逃し品は即座に反映 翌日、出荷! だったんだけど 「心許ない」方 何もまだ... 尚、前回 これもチラっと触れた 自動キャンセル品 というのと、同じ品 今後どうなるのか 懸念 不安... 入り交じれて モヤモヤしつつ 夜の帳が...

HIV生活 | 2024.12.25 Wed 01:40

風邪の後身体がスッキリしない

JUGEMテーマ:健康 50代女性   2週間前に咽頭炎になり鼻炎が残って鼻が詰まる。風邪症状は抜けたが身体がスッキリしない。眠りが浅く、冷え性でしもやけになる。頭がボーッとして疲れが抜けない。いつもは5時に起きられるのに今は朝起きるのが辛いと言って来院されました。   ハードなヨガに嵌っていて、新しいポーズに誰よりも先に挑む事に励んでいるようでした。   体型や話し方から頑張り屋さんの様子だったので、ちょっと頑張りすぎているから風邪のダメージが身体から抜けるのにもう...

かとう鍼灸院ブログ | 2024.12.24 Tue 23:30

禁煙日誌・禁煙二日目

JUGEMテーマ:健康   禁煙二日目の今朝も同様に、朝一番にニコチネルパッチを左腕に 装着した。午前中から強い喫煙欲求が何度も頭を持ち上げ、かなり 我慢するのが苦しかった。   何とか気分転換をと、早めの昼食を思い付き、ほっともっとで チキン南蛮・チキン竜田・チキンナゲットを購入。クリスマス気分も あって、ワインと一緒に楽しんだ。けれど、空きっ腹で飲んだのが いけなかったのだろう。潰れて、布団も掛けずに昼寝した。   二時間後に目が覚めたのだが、小腹が空き、...

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.12.24 Tue 20:04

今年もあと少し

JUGEMテーマ:健康     明日はクリスマス。   それが終わればもうお正月。     胃腸を傷める行事が続きます。     忘年会もまだ終わられてない方もおられると思います。     コロナやインフルエンザが流行っておりますので、体調 管理にはお気を付けください。     せっかくのお正月休みを寝床で過ごすなんてもったいない ですから(^^)    

THE 東洋医学 | 2024.12.24 Tue 17:32

ダイエット方法間違ってるかも?

JUGEMテーマ:健康   googleを立ち上げるとある記事を見つけた、これによると間違った方法をしているのかも?   体重は夜食を取ってから朝のウオーキングを終えた時体重をチェックすると平均1.5?下がっている   食事をとらずに体重が減ったとしても、それは体内の水分や内臓に蓄えられている内容物が一時的に減っただけ。   ある程度は下がったがお腹や下半身の脂肪は落ちてない。73?台をキープしたままである   体脂肪特化ダイエットは、きちんと食べて、代謝のいい...

ええじゃん 尾道 ! | 2024.12.24 Tue 16:27

比べるのもアレ!?...

おはよう 地元で用事があっての 1時間遅れで出先へ なんだけど 馴染みの店のランチ時間 間に合っちゃう!? これ、いかに? 疑問の体にしたみたものの 何て事ない 夏場に比べ 飲む、トイレ行く 頻度が減り それと いつも寄るって所に行かず 色々と端折って 何とか!?というね で、ランチ 美味しかった!! 色々、諸々 気持ちリフレッシュ 出来たかな!?... 体調は、鼻奥がほんの僅かに 気になり 鼻水が少し喉に流れ込んでる という 微妙、感... 細かい所は、気にな...

HIV生活 | 2024.12.24 Tue 01:35

禁煙日誌・禁煙初日

JUGEMテーマ:健康   今年の3月20日から10月17日まで7か月弱の禁煙が上手くいっていた。 けれど、一度吸い始めてしまうと、なかなか再度の禁煙に成功できず、 数日間のみの禁煙しかできなかった。   けれど、昨夜遅くに煙草を吸っていて、久しぶりに狭心症の発作が起きた。 それで、やっぱり煙草を止める以外に無いのだと自分の身体から教えられた。   朝一番でニコチネルパッチを腕に貼り付け、じっと我慢。何回か強い喫煙欲求 が頭を持ち上げたけれど、上手く凌いだ。夕方に病院...

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.12.23 Mon 19:32

ペット2

JUGEMテーマ:健康     愛するがゆえに心配もつきなくなります。     お留守番させてることが気になり仕事も 手に付かない・・     なんて方も。。      

THE 東洋医学 | 2024.12.23 Mon 17:06

手詰まりというか...

おはよう 念の為... セミビルドドローンの 設定を見直してみる 合ってる でも 飛ばない... ↑一応、説明 ドローン本体をPC接続 プロポを起動させて 設定フリーソフト上で プロポの操作は反映されてる  通信は出来てる ソフト上ではモーターも 回す事も可能 でも、プロポ操作で モーターは回らない なので 飛ばない、という... ん〜 手詰まりというか 元々 人とは違う事? チャレンジ!?的に 始めてみた 自作ドローンビルド こんな、ドハマリ!? する事になると...

HIV生活 | 2024.12.23 Mon 01:29

2025年2月11日(祝火)第1回ITM渋谷ヌアライフスクール 祝日のお楽しみWS(祝日開催)

      これまでもタイマッサージが絡んだ事故は何度か耳にしていましたが、皆さまもご存じの通り、最近タイ本国で起きた死亡との関連を匂わせるNEWSが日本でも大きく報道されていました。もちろん、因果関係の有無がはっきりあるわけではありません。それでも、 * 安心・安全に施術するにはどうしたらよいか *

タイ式ヨガ&タイ古式マッサージOM NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログ | 2024.12.22 Sun 18:14

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