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健康
このテーマに投稿された記事：313872件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
その後は？...
おはよう 用件後に役所に行き 諸届けを 今回はその場で修正 出来たので 滞りなく で、役所を出て 一考？ ちょっとだけ先へ 進んでみたものの 帰ろうと 遠回りで？とも 思ったけど 寄りたいスーパーの 事情にて そんな事なく帰る事に なり 距離的、物足りなさ まぁ、しょうがない！？ 本調子でもないしね 微妙な体温上下ある 帰宅後、ボ〜としてる 時間が多め それもまた然り、か？... 体調は、時たま咳き込む時が 変わらずあったり 頻度は大幅に減ってるけど このま...
HIV生活 | 2024.10.02 Wed 01:52
自分
髪を切る。 それほど長くはなかったのだが、 前に坊主近く短くしたものだから、 もう前から２ヶ月近く経っていた。 襟足や耳の周りが長くなってきたのと、 髪が長くなるにつれて調子が悪くなるような気がしたので。 で、まぁ切ったのだが、 前と同じような坊主みたいにしたかったのだが、 なんだかちょっと長めになってしまった。 まぁこれはこれでいいかと思って特に何も言わずにそのままにした。 帰りに大きな本屋さんへ。 買うというよりは、 色々と気になっていることを調べたいと...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.10.01 Tue 20:22
高きびの効果効能
JUGEMテーマ：健康 昨日収穫した高粱だが一日天日干しし、軸から取り外す作業をしたがまだもう少し天日干しが必用のよう だ、さてこの高粱だがどうやって食べるのか、またどんな効果や効能があるのか・・・ 以前も書いたかと思うが食物繊維は白米の２３倍もあり老廃物の排出や腸の動きを良くして血流の改善な どビタミンEによる抗酸化力のお陰で生活習慣病の予防に役立つ 栄養成分は、カリウムとマグネシウムが白米の4倍以上と豊富でカリウムは心臓機能、筋肉機...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.10.01 Tue 17:26
ここ最近
JUGEMテーマ：健康 日中はまだまだ暑いですが、朝晩がやや涼しさが出てきて 咳や耳鳴、めまいなどが出る方は出ております。 いずれものぼせている人がなりやすいもの。 穏やかな生活を心がけましょう。 来年はならないように・・
THE 東洋医学 | 2024.10.01 Tue 16:56
そりゃそうだわな、という...
おはよう ちょっと混み気味の電車内 入口近くで人の行き来の 対応するのもアレなので ちょっとドア間奥へ 歩を進めてみたら 咳き込みだす たまたま目があった姉ちゃんに 思いっきり！？ 嫌な顔をされる... そりゃそうだわな、なので とりあえず移動？ なんなら、次の駅で下車？ そんな事を考えていたら 数人、降りる人が居て そこエリアが空いたので そちらへ移動して事なきを得る と、いうか しばらくしたら咳も とりあえず、止まった... 次回は咳止め薬とかも 考えとこ とか、思...
HIV生活 | 2024.10.01 Tue 01:17
神社
月に必ず１度神社へ行くのだが、 今月は行っていなかったので今日行ってきた。 ハーフパンツだったのだが、 脚に蚊が群がってきて４、５箇所一気に刺されて参拝どころではなくなってしまった。 もうこの神社に通うようになって何年になるだろうか。 だいぶ前に住んでいたところ。 つまりは１回目につまづいた時だから相当昔になる。 そこへバカみたいに毎月通い続けているわけだ。 あの頃の気持ちを忘れないようにという戒めのために。 そして神社の後必ずある小さな公園へも通う。 ここは言葉通り何も...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.09.30 Mon 23:16
全力疾走４
JUGEMテーマ：健康 体の全力疾走は体を休ませてあげればよいだけ。 心の全力疾走は当然心を休ませてあげればいいんです。 言うは易し。。
THE 東洋医学 | 2024.09.30 Mon 16:55
寝坊をした...
おはよう 寝坊をした とは、いえ 最後のサイクル？ 起きる瞬間までの時間は 良く寝れたんで そこだけ切り取ると 良い様な気が なんだけど 時間が押してるのは事実 朝のまったり時間 端折ります... 体調は、鼻水は相も変わらず 出ていて 時たま、咳き込む なれど 頻度は徐々に減ってきた？ どうなんだろ？ さらに良くなる事を祈る... 細かい所は、気にならず さて 月曜日 上記に書いた「時たま、咳き込む」 今日の移動の電車やらバスやら 車内でそうなると 地味に困...
HIV生活 | 2024.09.30 Mon 02:28
買い物
昨日よりはマシなのだが、 やはり外を歩いているうちに何だか真っ白になってきてふらふらとするのだが、 食料などがないためにドラッグストアとスーパーへ。 スーパーは先週と同様混んでいるのだが、 この時間帯のせいなのだろうか。 まぁお昼前の時間は混むのだろうか。 お昼過ぎるとまだマシなのだが。 そして高齢者が目立つ。 まぁ自分も人のことは言えないのだが、 今日はポイント５倍デーである。 やはり年金暮らしの方もこの日に買い物に来るよなぁと思う。 そういう私もそのポイント５倍デー...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.09.29 Sun 12:01
それは努力と言うべきか...
おはよう 外のベンチにて ちょっと休憩ってのと 「間」を測る為 咳き込む 頻度、高過ぎなので 諦めて 買い物して帰る... 尚、平熱になった とか言ってましたが その後、37度台 一旦は、高めの36度台 安心したのも束の間 38度5分... という、大まかな 時間の推移 夕方前とかも寝てて 夜、早めに寝ようと ベットへ向かえど 寝れない...という オチが やれやれです、な... 体調は、今朝の体温は37度きっかり 38度とかよりマシだけど 平熱では無い どうなる事やら... ...
HIV生活 | 2024.09.29 Sun 00:41
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