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: JUGEMの旧公式テーマです

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３連休

今日で３連休が終わりである。なんだかこの３連休は長かったように思える。というのもおそらく外に出てないからだろうなぁと思った。体についても心についても重たいのである。明日になったら、もう少し経ったらまた軽くなってくれるのだろうかなぁ。 JUGEMテーマ：健康

ゆる～い教師だいあり～ | 2024.09.23 Mon 23:45

JUGEMテーマ：健康この三連休も忙しく過ごしておりました。先日、TBSのひるおび！という情報番組で「休養学」という特集が行われておりました。その中で人間には体を休めること以外に心を休めることが大事。若い人より60歳を超えた人のほうが疲れを感じていないという結果が出ておりました。自分の過去を考えると10代〜20代の時より現在のほうが疲れを感じづらいのかなと思ってます。個人的には「わからないことがわからない状態」だったのでもがき苦しんでいて心が死んでいたか...

あなたのお悩み解決ブログ | 2024.09.23 Mon 16:31

してない割には...

おはよう近所をクルッとひと回り散歩にしては歩くの少なすぎ！？買い物をしての帰宅ですがちょっとボランティア先へ知り合いと世間話をしての帰宅の途へ散歩してない割に時間を費やしてるのは世間話それもまた、然り？そんな、昨日なのでした... 体調は、鼻奥の方が気になる今し方何時もの、蓄膿これが何時も？それもちょっと、感... 細かい所は、アカギレが気になるパックリ割れる前に水絆創膏にて対処を... さて月曜日三連休最後の日はちょっと遠目の...

HIV生活 | 2024.09.23 Mon 01:16

重たい

起きても寝ても体が重たい。これでは寝ても全く何も変わらないどころかひどくなっている気がする。立てば立ちくらみを起こす、汗がひどく出る。これはもはや気持ちの問題ではないのではないかとか思いながら、それでもただ時間がただ過ぎていくだけなので、無理やり立ちくらもうが目の前が真っ白になりそうがやるべきことをやってみた。しかしフラフラする。外は涼しくはなっているがムシッとしている。エアコンを切って窓を開ける。外は涼しいのだが部屋の中はそれほど涼しくはな...

ゆる～い教師だいあり～ | 2024.09.22 Sun 12:48

ご飯が進む味に仕上がりました。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2024年9月20日金曜日豚肉の千切り野菜炒めデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 午前中は空も真っ暗で大雨でしたが、午後から少しずつお天気が回復して過ごしやすくなりました。少しずつ秋が近づいてますね。主菜は「豚肉の千切り野菜炒め」でした。豚肉の程よい脂がお野菜にからまり、さっぱりとしつつもご飯が進む味に仕上がりました。果物はバナナ、おやつはゴマミルク寒天でした。お弁当の果物は梨、甘...

NPO結いのき　コラム | 2024.09.22 Sun 10:59

根本的に買い直し？...

おはよう手持ちのセミビルドのドローン今だに飛ばず、というかプロポとの接続が出来ん... ↑接続用に機器も別途に買い込んだりしたものの未だに、どうにも... その最中？セット品　↑通常はこれが当たり前買ったら買ったで、普通に動作？もうかれこれ、数年持ち越してる？そこで、最後の一手！？「プロポ、買い直し」そんなんを意識し始め夜は更けてく... 体調は、都度都度の痰の出が多め鼻奥、何かくすぶり中いや単に風邪気味？何ともは...

HIV生活 | 2024.09.22 Sun 01:08

横になっていると

なんだろうか。寝ても寝ても眠いのと、いつの間にか眠っているのであった。 JUGEMテーマ：健康

ゆる～い教師だいあり～ | 2024.09.21 Sat 21:58

スリランカでアーユルベーダ体験10日目/10日

JUGEMテーマ：健康こんにちは。スリランカでのアーユルベーダ体験10日目です。遂に最終日です。今日はまず診察で、事前に提出していたドーシャ診断シートに基づいて診断及び助言をくれました。私は「ピタ」、「バータ」の融合タイプだそうです。説明の中で「ピタ」、「カパ」の要素が上がるとかゆみを感じやすくなる、と言われたので、「先生、それは違いますよ。私が痒いのは虫に刺されたせいです」と言ったら、「そういう状態の人は、刺された後の反応として痒みをより感じやすくなるということ...

タイ・韓国で美容・医療・審美歯科・長期滞在 | 2024.09.21 Sat 18:32

スリランカでアーユルベーダ体験9日目/10日

JUGEMテーマ：健康こんにちは。スリランカでのアーユルベーダ体験9日目です。今日、ようやく、やっと、遂に、頭に巻いているターバンが外れました。サラッとターバンが外され、頭のマッサージが始まりました。何という解放感でしょう！これで今までの色々な制限からも解放されます。その後、背中・体全体と流れていきますが、今までよりも気持ちいい様な気がします。この後、シャワーを浴びて、オイルでベタベタになった髪を洗います。このシャンプーがまた頼もしいんです。普段日...

タイ・韓国で美容・医療・審美歯科・長期滞在 | 2024.09.21 Sat 18:24