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健康
このテーマに投稿された記事：315386件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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ダイエットと運動不足の解消に◎２０代のお客様
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 パーソナルダイエットエステ１２回コースをご利用中の２０代のお客様。 コーススタート前に、一度全身痩身をご体験してくださいました(*^^*) １番のご希望はダイエットですが、普段リモートワークが多いため体力の低下も気にされていらっしゃるそう。 「一度お店を見てみたかったですし、体力がない方なので技術が合うかも試したかったです。」とのこと。 お帰りの際は「すごく良かったです！かなり...
CHELSEA blog | 2025.09.03 Wed 16:11
さっぱりとした夏カレーに仕上げました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年8月29日金曜日 トマトとなすのカレー炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 朝晩涼しくなってきました。 秋の気配を感じますね。 日中は暑い日が続いていますので、まだまだ熱中症対策が必要です。 水分塩分忘れずにとっていきましょう。 今日の主菜は「トマトとなすのカレー炒め」でした。 夏らしく1キロのトマトを使い、さっぱりとした夏カレーに仕上げました。 利用者さん職員の方も美味しかった！との感想をいただきまし...
NPO結いのき コラム | 2025.09.03 Wed 15:46
くわばらくわばら
ダーリンが言った一言で 『バツが悪いんだろう』 これが的を得ていた。 『正義が必ず勝つとは言えないからね』 『くわばらくわばら』 悪人退散 寄ってきませんように。 関わり合ってはいけない人間が いるのだと解ってはいても 現実を知ると不快すぎる。 ※この秋からのインフルエンザ わくちんは遺伝子製剤と言われる mRNAの可能性が大だと言われています。 動画の紹介 JUGEMテーマ：健康
TRUE LOVE ** くらら ** | 2025.09.03 Wed 10:52
Gone...
おはよう ちょっと時間があったので 近場でドローンを飛ばしに で 本日、持ってきたのは セミビルド機 ネジでアームをドライバーで 固定して ↑自作機系は飛ばすのに こういう工程が必要な様 いざ、飛行！ はい！墜落！？ 厳密にいうと 横っ飛びしたので プロポで動作解除 もう1回、やり直しに も何も ドテっ？ 羽が回った、瞬間 ひっくり返る！？ ？ もう1回も何も よく見たら羽が1枚、無い どこへ？ Gone... 周辺みても見当たらず はい！本日の飛行終了... 体...
HIV生活 | 2025.09.03 Wed 01:20
禁煙日誌・禁煙五日目
JUGEMテーマ：健康 今日は予想していた通り、午前中から既に喫煙欲求が起き始めた。 お昼を食べてからは更に強まったので、飴を舐め続けてごまかしている。 恐らく、今日一日を凌ぐことができれば、明日からは徐々に禁煙も楽に なってくれることだろう。とにかく、我慢するしかない。 昨夜は久しぶりに寝つきが悪かった。けれど、今朝は8時前まで眠れたので 睡眠時間だけはしっかり確保できている。今夜はきっと寝つきも良いだろう。 話は替わって、書いている小説...
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2025.09.02 Tue 19:28
スマホは聞いている５
JUGEMテーマ：健康 スマホに支配され息苦しくならないためにも 少し距離をおくことも大事かも知れません。 よく聞くデジタルデトックスというやつです。 心身に疲労をきたしてストレスが強いかたは これをするだけでも身体の状態が上向くかも。 デジタル機器に支配されないよう気を付けましょう(^^) （おしまい）
THE 東洋医学 | 2025.09.02 Tue 18:03
血圧調整に役立ちます。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年9月2日火曜日 金時豆寒天 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日のデイサービスのおやつと見守り弁当は、「金時豆寒天」でした。 今日の果物は梨でした代表品種は、幸水・豊水・新高・二十世紀などがあります。 本日のは幸水梨です。水分が88〜90 ％有り、カリウムも含まれてます。 この暑さの対策になり、血圧調整に役立ちます。 （ワーカーズ・マンマ記） 結いのきでは昼食用『けんこう弁当』と夕食用『見守り弁当』...
NPO結いのき コラム | 2025.09.02 Tue 17:05
クリニックへ（８月）＠恒例になった採血
８月８日（金） 9時20分受付 駐車場で車内で検査受けてる人いた！ やっぱりコロナ流行ってるのかな？ 9時50分過ぎに呼ばれる だいぶ待った 108-64-53 だいぶ血圧低いけど 丁度いいって！ ホントに 文章交付があって 診察して 採血 ちょっと色が薄く見えた 珍しい 10時4分待合室 11分薬局 19分駐車場 JUGEMテーマ：健康
today\'s ぷちシアワセ ぶろぐ | 2025.09.02 Tue 16:12
【60歳代】二人以上世帯の貯蓄額は二極化傾向に…貯蓄ゼロも少なくない？リアルなシニア世帯の貯蓄事情を徹底解説
JUGEMテーマ：健康 「老後資金は2,000万円必要」と言われる時代。 しかし、実際の60歳代の二人以上世帯の貯蓄事情は、その理想とは大きくかけ離れているケースも少なくありません。 平均貯蓄額だけを見て安心してしまうと、思わぬ落とし穴に気づけないことも。 この記事では、60代シニア世帯の貯蓄額の「平均」と「中央値」の違いから、貯蓄ゼロ世帯の実態、そして二極化が進む背景までを詳しく解説します。老後の生活設計を見直すきっかけとして、ぜひ最後までご覧ください。 📊 平...
お住まいのリフォーム現場情報 | 2025.09.02 Tue 09:03
安さに釣られ...
おはよう 何時もなら すんなり、帰るのに... 週明けの出先は遠い所 尚且つ？ ちょっと歩いたりもして 帰るのが遅くなる ってのが分かっちゃ いるのに！？ 事前に 地元のスーパー 一品だけ特価ってのが 気になってて 帰り掛けに買いに行っちゃう 場所的に 行って戻るみたいな場所 ヘロヘロになって帰宅... 無理し過ぎ！？ 安さに釣られて こんなんに 次はよく考えてから... 体調は、鼻奥が気になる 今し方 考えたら昨日ちょい 咳き込む時も 今日はどうなんだか... 細か...
HIV生活 | 2025.09.02 Tue 01:08
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