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健康
このテーマに投稿された記事：315547件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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「食べ方で心が壊れる時代」メンタル不調と栄養失調の真実;オリゴスキャンで見つかる原因
JUGEMテーマ：歯科 JUGEMテーマ：健康 「食べ方で心が壊れる時代」メンタル不調と栄養失調の真実 〜オリゴスキャンで見つかる原因〜 私は、分子栄養医学指導師として また上級食育アドバイザーとして 日々多くの患者様とお話しする機会があるのですが、 今日は、対談を通して「心の不調とお口の健康のつながりに気づいた瞬間」 の興味深い体験談を書いてみます。 患者様（50代女性） 「先生、最初は歯の治療だけのつもりで来たんです。 でも、毎回お話を聞いてくださる中で、...
副院長の奮闘記 | 2025.10.21 Tue 18:17
寒くなって参りました。
JUGEMテーマ：健康 眠りが浅くなっている人が増えております。 背景にあるのはストレス。 ストレスにより緊張状態が高い人が寒さにより更に 体を引きつらせ強張ってしまう。 睡眠の質が低下している人は普段から体を強張らせて しまっているはずなので、体をしっかりと解すことに 努めましょう。
THE 東洋医学 | 2025.10.21 Tue 17:31
大腸カメラでポリープ切除
ウンザリする。 昨年12月に此処に引越ししてから体調不良で、やたらにクリニックを受診することが多くなった。 方角が悪いのか？本気でそんなことを考えてそまう。 でもって、便秘に悩まされるようになった。 頻尿にも悩まされる。 大は出なくて困り、小は出過ぎて困る。 程よい加減は知らんのか！と、呪ってしまう。 そうこうしている内に、背中の右肩下が傷むようになる。市販のロキソニンでは追いつかない。 近所の病院の整形を受診すると、レントゲンを撮られ、何かを感じたのか、す...
元保険マンのリタイヤ日記・明日なにしよう | 2025.10.21 Tue 10:13
そろそろ、そういう時期になる？...
おはよう 「明日は、こういう題名で 内容はこんなので」 と、ブログ内容を考えて いたはずなのに 本日、今 見事に忘れた... これっぽっちも思い出せない！？ なので 身の回りで気になる事柄を 書いてみる... 室内干しの洗濯物が乾かない 身近過ぎ！？... 体調は、ちょっと鼻水が喉に 流れ込んでる今し方 どうなる？ 気にしだすとちょっとじゃない 気にしとこう... 細かい所は、気にならず さて 火曜日 自作ドローン登録しないと 未調整だけど！？ 羽の取り付けもしない...
HIV生活 | 2025.10.21 Tue 01:08
パワー９
JUGEMテーマ：健康 根っこである足腰をしっかり使う事は体全体の機能を あげてくれることに繋がります。 活きる力。 そんな有効なパワーを生み出したいものです。 （おわり）
THE 東洋医学 | 2025.10.20 Mon 16:17
体重 もうちょい減らさないとです〜〜〜笑
JUGEMテーマ：ファッション こ〜〜んちは〜〜 IKA ROCKでーーす 気になってた体重増加 大問題 通常〜〜５６〜７ｋｇのところ ５８kgを超え始めたのが ２週間ほど前？だったかな （本来は５４キロを目指さねばならないのですが〜〜〜） あれから〜〜 夜のウォーキングや 酒を少し減らしたり〜〜＞＜ 気をつけてはいたけど ん〜〜〜さほど減らないすね。 とりあえず〜〜体重は５６ｋｇまでは戻してるけど お腹周りについた脂肪が...
オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2025.10.20 Mon 13:42
そういう時も有る...で、片付ける？...
おはよう 雨が降りそうなので 傘を持ってく 帰り、駅から家まで 濡れて帰る... 傘、どこへ行った！？ 知り合い多数で 大きな公園へ 傘を食処に置き 食べた後、公園内を歩こう！ という事になり 歩いて だいぶ立って 傘を忘れた...って事に 気付いたものの 知人達が居るし 天気も持ちそうと思い そのまま歩いたら はい！判断、間違い！ 帰る頃合いで雨が降り出す... という、内訳 まぁ、その 置き忘れた傘は 100均で買った、200円傘 傘無しで雨に出くわし しょうがなく買った...
HIV生活 | 2025.10.20 Mon 01:06
煮干しをおやつ代わりに
JUGEMテーマ：健康 日常的に高齢者にとってタンパク質が不足すると筋肉量も落ちてくるので特に気を付けたい食品である 色々調べている内に、煮干しにたどり着いた100ｇ中タンパク質は62.5ｇと表記してあるので近くのス ーパーで250ｇ入りの物を買ってきておやつ代わりに食べているのだが、一度食べ始めると美味しい物 だからついつい手が伸びてしまいます。一袋が４日しか持たない・・・・一寸減らさないと続きません この煮干しだが、高品質なタンパク質にぼし...
ええじゃん 尾道 ! | 2025.10.19 Sun 17:36
温めた豆腐にかけました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年10月18日土曜日 肉味噌豆腐 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma だいぶ気温が下がってきたので、豆腐料理復活です。 今日の主菜は「肉味噌豆腐」でした。 肉味噌は、もちろん手作りです。 鶏挽き肉とみじん切りにした玉ねぎ、生姜をだし汁と味噌で味付けしました。 角切して温めた豆腐にかけました。 食べやすかった様で、残食はほとんどありませんでした。 果物 はバナナでした。 お弁当の果物は みか...
NPO結いのき コラム | 2025.10.19 Sun 16:40
エステティックの効果
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 昨日ご来店下さった４０代のお客様。 回数を重ねるごとにお体の温まり方が早くなり、汗の出も良くなってきていらっしゃいます(#^^#) もともと冷え性で普段はほとんど汗をかくことがなく、空調の効いたお部屋にいると夏でも冷えを感じることがよくあったそうです。 冷えは女性にとって良いことがありません。 代謝が落ちるだけでなく、お身体の様々な機能が低下し、不調を引き起こします。 以前ダイエットコースをご利用頂いた...
CHELSEA blog | 2025.10.19 Sun 12:57
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