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健康を維持する
このテーマに投稿された記事：1219件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5455/
- 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
その他のテーマ：「1seirei」さんが作成したテーマ一覧(1件)
久良岐公園へ歩け、歩け
JUGEMテーマ：健康を維持する 一週間前なら大変な混雑だったと思われる（お花見で） 久良岐公園へウォーキングしてきました 我が家から往復（公園内の散策も含めて）9000歩でしたよ melodｙも一緒。来月12歳の子。さすがに帰宅後はグーグー お疲れでした・・ 名残の桜も綺麗でした桜の力はすごいなぁ〜また来年ですね。 いい季節！薄着になって活動できますね
ひまわりさんの体操日記 | 2016.04.10 Sun 15:47
美しい姿勢は美姿勢とも言います
美しい姿勢（美姿勢）はとても大事なんです。 仕事中など、美姿勢を保っていないと、肩こりのみならず、内臓の動きが悪くなる事から、肥満の原因になったり、睡眠障害を起こす事もあると言われています。 常に美しい姿勢を保って居たいものですね。 JUGEMテーマ：健康を維持する
シャンチーさんの健康が一番 | 2016.04.04 Mon 18:03
AECスッキリウォーターをお得に購入したい場合はこちらから
AECスッキリウォーターを購入したい、もしくは購入を検討しているという場合にはこちらのページから公式サイトをご覧いただけます。 こちらをクリック ⇒ 「AECスッキリウォーター」お試しセット！ この公式サイトからだとAECスッキリウォーター6本のお試しセットを購入することができるんですね。通常6本だと1804円もかかってしまう所なんですが、半額近い980円で購入することができて非常にお得です。 また、ミネラルウォーターなどを通販サイトで購入したことがある方はわかると思いますが、重量があるのでどうして...
AECスッキリウォーターをお得に購入したい場合はこちらから | 2016.03.22 Tue 14:56
アキュエラの【水素水7.0】購入ポイント
JUGEMテーマ：健康を維持する 【アキュエラの【水素水7.0】の購入ポイント】 高濃度水素水エコモ・インターナショナルのアキュエラ 商品内容 ☆aquela「水素水7.0」ppm スターターセット ・カプセル ２個 ・スポイト ２個 ・ペットボトル ２個 ・キャップ ２個 ・超過飽和水素発生剤 ３０包 ・溶存水素濃度判定試薬 １個 申し込み方法 ネット、もしくは電話での申し込み ※電話は年中無休の24時間対応しています。 値段 初回特別価格：6,800円（税別・送料別） ...
買うならどっちの水素水？！『7Water(セブンウォーター)』と『水素水7.0』の購入と解約方法の要点 | 2016.03.22 Tue 04:51
歩くだけで病気が治る?
JUGEMテーマ：健康を維持する 「ウーさん、健康本で、『歩くだけで病気の9割は治る』という本が結構人気らしいんだけど、知ってる?」 「いや知らないけど、そうなんだ〜。でも歩くのって普通に体にいいよね。」 「でもさ、タイトルはさ9割は治るって書いてあるけど、どう?」 「9割か〜、実際に読んでないからわからないけど、本の内容を一部紹介していたところを読むと、そのくらいの気持ちで歩いてください。という思いでタイトルをつけたことが書かれているね。」 「そして、運動や食事が大事で、薬はその...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 22:12
足指しもやけ解消、温冷水シャワー。
JUGEMテーマ：健康を維持する Xパワー での第1話の音声授業で、 お話ししていた温冷水について仙人さんに質問です。 私は冬の寒さが増してくると、足指がしもやけになってしまいます。 そこで足のしもやけも、血液の滞りと勝手に予測して 試してみました。 今までこんなことを試したことがあります。 ・お風呂でゆっくりと浸かり温めれば治るかな?とか… ・天然のオリーブオイルを塗って浸透したらよくなるかな?とか… ・ビワの葉っぱがいいと聞いたので、をお風呂に入れて入浴したり...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 22:09
膵臓さんを守るマインドセット･･･深呼吸
JUGEMテーマ：健康を維持する ガバッと真夜中に起きて描いた変な絵、２枚。 (なぜだかすーっと立っているフラミンゴ。) （空気の入っていないビニールの人形に、空気が入り膨らんで、、、) 1月25日(月) am2:42-am2:56 布団の中での出来事。 フトンをスッポリと頭を隠し、真っ暗にして寝ていた。 なかなか寝付けない夜、 「コーヒー、飲みすぎたかな?」と思いつつ、 口からスー、鼻からスーッと 出来るだけ大きく深呼吸をしようとしていた時だった。 鼻から上手く吸えなかっ...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 22:07
お腹の張りがあった食後について。
JUGEMテーマ：健康を維持する 先日、こんなことがありました。 食後なんとなく、お腹の張りがあるのです。 ゲップも度々出るのです。 食べ過ぎたかな?とも思いましたが、 食べ過ぎの満腹感とは、違うと感じました。 「何でだろう?」 「いつもと違う事したかな?」と原因を考えました。 そして… 「あっ!あれか？もしかして…」 そう、キムチを買って食べたのです。 結構美味しく頂きました。 キムチを買って食べたのはいいのですが… その買って食べたキムチの味付けが...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 21:55
『一瞬で体を柔らかくする動的ストレッチ』、あなたの目的地は?
JUGEMテーマ：健康を維持する 『一瞬で体を柔らかくする動的ストレッチ』 という本を読まれた方の感想の中に、 ・身体の中からポカポカする ・眠気を誘ってくれる と、ありました。 体を柔らかくするというのがタイトルテーマだけど、 このようなコメントや感想があるのは、 神経が過敏になることで、身体の硬さや疲れを生むことが、 冷えや眠りの浅さに繋がる事を無意識に現象として感じとってい るのかな? と個人的に思いました。 このメンタル的に疲れの多い現代だからこ...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 21:44
『下痢』を薬無しで改善していた方法の体験談
JUGEMテーマ：健康を維持する YouTube内でも動画を見ることが出来ます。 ↓↓↓ https://youtu.be/Y68Lie0XG1g はい!どうも、コンニチハ。 YouTube動画を見ていただきまして、 アリガトウございます。 えー今日はですね、、、 『下痢』についてのお話をしようと思います。 （そうです、下痢です。（苦笑）） もう２月の末日ですけどね。 まだまだ...仙台は「寒いッ」んですよ。 寒さに対して、身体を酷使していると...
ウーさん日記 〜パパは左投げ右打ち〜 | 2016.03.11 Fri 21:21
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