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健康を維持する
このテーマに投稿された記事：1256件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5455/
- 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
その他のテーマ：「1seirei」さんが作成したテーマ一覧(1件)
玄米が…毒？！
JUGEMテーマ：健康食品・サプリメント JUGEMテーマ：健康を維持する 玄米食は体にいいので積極的に食べるのが正解、だと思っていましたが、最近になって「なんで早よ言うてくれんかったん…」的な情報を目にしました。それは、「アブシジン酸」の存在。 玄米は稲の種なので、自然界では条件が整うと発芽をして次の世代を育もうとするのが当たり前ですが、人間の私たちはスーパーでお米を買うときには、そんなことはすっかり忘れております。お米の粒だって籾のまま湿った土の上に何日か置いておくと発芽します...
この実なんの実？おたのしみ♪ | 2016.11.10 Thu 20:29
体操フェスティバルヨコハマ 2016
JUGEMテーマ：健康を維持する 2016年11月6日（日）体操フェスティバルヨコハマ2016にて 無事に演技いたしました 演技順 2番10：05、あがっている間もなく皆さん 頑張りました 開会式からアリーナに下りていたため、 「ラジオ体操」で体をほぐす事が出来ました。 今年も演技終了後の皆の素敵な笑顔に出会え よかった、よかった。
ひまわりさんの体操日記 | 2016.11.10 Thu 17:29
INUくん日記 U^ェ^U かーちゃんと喧嘩だワン！！！
JUGEMテーマ：保護犬 JUGEMテーマ：健康を維持する かーちゃん、調子はどうワンか？ 「ちょっと咳と鼻水が出るだけー」 それ、全然治ってないワンよ。 「まぁ、でも、先週はちゃんと休んだよ。」 確かに、 ブログも2日お休みしてたワンね。 「何でチミが知ってるんだ！」 ボク、かーちゃんのことなら 何でも知ってるワーン。 &nbs...
海外生活満喫ブログ | 2016.11.08 Tue 12:13
準備OK
JUGEMテーマ：健康を維持する 10月も下旬に！漸く気温も安定しました 教室では11/6のフェスティバルヨコハマ2016 へ向けての準備も佳境に とにかく、楽しんで演技して下さることが一番です きっと、今年も演技終了後の素敵な笑顔がみられますね。 10：05 2番の出演順、アッという間に（あがっている暇もなく！） 終了ですね。 頑張りま〜す 高所恐怖症の方、ごめんなさい。 スカイツリーからです。 天望回廊。他に誰もいない・・。早く出かけ...
ひまわりさんの体操日記 | 2016.10.23 Sun 12:04
海外で病気になったときの対処法。風邪の治し方。
JUGEMテーマ：健康を維持する INUくんが添い寝してくれたおかげで（？） 風邪はすっかりよくなりました。(^_^) INUくん添い寝記事はこちら。 ↓ INUくん日記 U^ェ^U かーちゃんに添い寝してあげるんだワン！ で、INUくん添い寝のほかにも 風邪を治すアプローチをしまして、 そのやり方を記事の最後に 「薬に頼らず風邪を治す方法」 というふうにして載せたのですが、 今回はその方法を簡単にですが、 ...
海外生活満喫ブログ | 2016.10.22 Sat 21:06
血管年齢と骨密度を測定してきました
食育アドバイザーの養成研修会(正確には食生活改善推進員)のため 地域の保健センターに時々通っているのですが ヘルスチェックのコーナーがありまして 自分で脳年齢だの血圧だのが測れるようになっています まあせっかくなので、ドキドキしながらも測ってみました 血管年齢 よっしゃー ヽ(^o^)丿 次、骨密度 一気にトーンダウンでした カルシウム摂って、出直します JUGEMテーマ：健康を維持する
たんぽぽなでなで | 2016.09.28 Wed 13:38
コロンビアのBBQ。 健康的な食べ方
JUGEMテーマ：健康を維持する 前回の記事 「コロンビアのBBQ。持っていくもの。」 の続きです。 豚肉を焼いています。 ジューーーーーーー こちらでは、肉はでっかく切って、 火ばさみで肉を網の上にのせて焼きます。 豪快です。 そして、ワタクシ手作りキムチ。 「鬼うまーーーーい！！！（笑）」 豚肉を焼いてる間に結構みんなで パクパク食べてしまいました。^^; ...
海外生活満喫ブログ | 2016.09.23 Fri 20:19
夏が過ぎて・・
JUGEMテーマ：健康を維持する 金メダルラッシュに燃えてセミの声に益々汗が出て さるすべりの花を、すっかり夏の花になったな・・ と眺め今年も夏が過ぎようとしています。 朝のワンの散歩で見上げる空がどんどん秋めいて います。日没が気が付けば早くなっていて、秋の 虫の音が静かに聴こえて、萩の花やすすきも目に ついてきました。 8月はお休みだった教室も始まりました。生徒さん と合言葉のように言うのが「時間があっという間に 過ぎる~早すぎます！」の言葉...
ひまわりさんの体操日記 | 2016.09.08 Thu 08:18
INUくん日記 U^ェ^U かーちゃんとお勉強するんだワン
JUGEMテーマ：保護犬 JUGEMテーマ：健康を維持する なんか、かーちゃんが ボクの背中でお勉強してるワン かーちゃーん、何読んでるのー？ 「病気を治すための本。口にヘルペスができたのよ。」 そういえば、唇腫れてるね。 ヘルペスって、ストレスとか、疲れてるときとかに 出るんでしょ？ かーちゃんあんまり無理したらダメだワン。 お仕事もほどほどにね。 「まぁ、チミの食費を稼がにゃ...
海外生活満喫ブログ | 2016.08.30 Tue 22:18
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