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YOGA

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ワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>

 こんばんは!「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。こんしゅうの商品紹介はこちら!カリフォルニアで人気のワンマイル ヨガウェア<HARD TAIL(ハードテイル)>前から見たらシンプルなボーダーカットソー横もシンプルなボーダーカットソーでも、でも、うしろは...!?!?!こんなにセクシーなボーダーカットソーおもいっきりがいいです♪ピラティスインストラクターさんに人気の商品です。ボディーにピッタリと寄り添ってくれるのにキツくなく、ほどよい締まり感が人気な理由♪気になる方はぜひ、メールを!おまちして...

California-Babe カリフォルニア・ベイブ | 2014.12.26 Fri 00:07

【10個限定!】クリスマスキャンペーン!ヨガバック(ヨガリュック)ーエナジーレッドー

 こんばんは!「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。ここ数日、ぐんと寒くなってきましたね!寒くなると朝、布団からなかなか出られなくなりますよね。外は真っ暗だし...と、心のなかで言い訳をし2度寝をしちゃうことも(涙)そうならないように、明日の朝は枕元にランニングウェアとヨガウェアを準備する作戦で挑みます!(笑)さて、こんしゅうのヨガバック(ヨガリュック)はお知らせです!    12月1日〜12月25日 10個限定『クリスマスキャンペーン中!!!』12月になり街中はキラキラ光るイルミネーションにク...

California-Babe カリフォルニア・ベイブ | 2014.12.05 Fri 16:32

ロサンゼルスのオシャレっ子には今や自転車シーンのメッカになりつつある Linus bikes(ライナスバイク

こんばんは!「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。カリフォルニア ロサンゼルス 気ままに…vol.7サンタモニカの近くのベニスにあるアボットキニー通り。実在したアボット・キニーという大富豪の名前が由来となっている、おしゃれな店やレストランが並ぶストリートです。歩いているだけで、ワクワクドキドキ。こんな自転車に乗ってサンタモニカで朝ヨガしてベニスのMoon Juiceでフレッシュジュース飲んでアボットキニーをブラブラしたいなぁ〜Linus bikes(ライナスバイク)カリフォルニア発の自転車ブランド。デザイナーで...

California-Babe カリフォルニア・ベイブ | 2014.11.18 Tue 23:36

於・文京区 ヨガ教室 11月スケジュール

JUGEMテーマ:YOGA 11月のヨガ教室のスケジュールです。 ※各回の参加費は1500円です(または、月4500〜5000円) ※開催時間が変動しているところがあります。ご注意ください。 ○りらっくすヨガ(水曜日・1915〜2035くらい 大塚地域活動センター 1500円) 5日、12日、26日(19日は休み) ○りらっくす・りせっとヨガ(1915〜2035くらい 湯島地域活動センター1F多目的室 1500円) 10月31日(金) 7日(金) 追加開催の可能性あり。日時が決まりましたブログでお知らせします。 ○からだほぐし...

hari man yoga | 2014.11.01 Sat 10:37

ヨガバック(ヨガリュック)-ハッピーオレンジ!!!-

 こんにちは!「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。こんしゅうのヨガバック(ヨガリュック)はこちら!今日は【さそり座】の新月。朝からパワーいっぱいの太陽を浴びながら、公園にて朝ヨガを。ヨガスタジオへの移動はもちろん、パークヨガをするときもヨガバック(ヨガリュック)でヨガマットの持ち運びも楽々♪ヨガマットを縦に収納する背負うタイプのヨガバック(ヨガリュック)なので、自転車移動などにもベンリです。早朝の公園で呼吸をゆっくりとしながら、澄んだ空気をカラダいっぱい取り入れて、エネルギーチャ...

California-Babe カリフォルニア・ベイブ | 2014.10.24 Fri 17:17

サンセット・ビーチ・ヨガ

 JUGEMテーマ:YOGAサンセットタイムにビーチでヨガ!PEACE&LOVE

Q.HEART sexy&cute 'maai' DESIGNER BLOG | 2014.10.20 Mon 12:57

「 ほどいて ひらいて、そのまんま 」 〜脱力・呼吸・瞑想 体験会 2回目のご案内

JUGE 「 〜ほどいて ひらいて 、そのまんま〜 『脱力・呼吸・瞑想』体験会 」 2回目を開催します。 ピン!ときた方、ふと思った方、なんとなく気になった方 そのままにご参加ください。 初めての方、ご心配なさらずにどうぞ。 会場の関係で10名の定員です。あと4名で定員となります。 詳細は来週初めあたりに当ブログで告知します。 今の時点の決まっているアバウトな告知ですが 11月3日(祝・月) 1300〜 3時間くらい 文京区 本郷 男女平等センター 1000円くらい 前回のご案内記事を載せ...

hari man yoga | 2014.10.09 Thu 22:39

於・文京区 ヨガ教室 10月スケジュール(訂正あり)

JUGEMテーマ:YOGA ※訂正事項 10月25日土曜日『からだほぐし&ゆるヨガ』クラスが 時間・1745〜1915 場所・湯島地域活動センター に変更になりました。 今月のヨガ教室のスケジュールです。 ※10月より、各回の参加費を1500円とします。 ※今月はハリマがヨガ関連の合宿や講座受講のため、通常の月より開催日が少なっていますのでご注意ください。 ○りらっくすヨガ(水曜日・1915〜2035くらい 大塚地域活動センター 1500円) 1日、8日、15日、29日 ○りらっくす・りせっとヨガ(...

hari man yoga | 2014.09.29 Mon 20:55

なぜ、カラダにフィットするウェアがいいのか?

こんにちは!「ワンマイルインスタイル」編集長のともこです。【なぜ、カラダにフィットするウェアがいいのか?】販売会なので、このような声をよく聞きます。「カラダのラインがでるから恥ずかしい。」「お腹が出ているから恥ずかしい。」「二の腕を出すのが恥ずかしい。」「このお腹が凹んだら着よう。」でも、でも、だからこそカラダにフィットしたウェアをお勧めします!!!カラダにフィットしているからこそ、今の自分のカラダのこと(状況)がわかります。カラダにフィットしているウェアだからこそ、「あ、今ここの筋肉が動い...

California-Babe カリフォルニア・ベイブ | 2014.09.25 Thu 19:07

YOGAのセルフトレーニング

 モロッコにいってからというもの、YOGAのセルフトレーニングをするようになった。YOGAのクラスにいけないときに。何人かの先生のクラスに通ってたから、先生の順序をだんだんと覚えてきたので、コンビにしてできるようになった。私は、テンポのあるフロー・ヨガが好きだから、たくさんたくさんチャトランガ・ダンダーサナを入れて、心拍数を高めながら運動量が多くしつつ。お泊りにいったときに、YOGAにいこう!と張り切ってたものの、その日はCLASSがなかったので、セルフでやることに。みっちり一時間ちょっと頑張りました!最...

Q.HEART sexy&cute 'maai' DESIGNER BLOG | 2014.09.22 Mon 09:56

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