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JUGEMテーマ:YOGA 私がクリパルヨガを始めた頃は アメリカのクリパルセンターへ行かないと ティーチャートレーニングを受けられな 時代でした。 クリパルヨガ教師になるためには 英語が必須なんだと 撃沈したのを覚えています。 お勉強からいかに逃れるかばかり 考えて生きて参りましたのでここで つまづくことになろうとは。 というわけで いつかはクリパルヨガ教師に! いつかはアメリカのクリパルセンターへ! と心にそっと思いを秘めたまま 渋谷のスタ...
Expanding Joy(仮) | 2017.06.06 Tue 17:56
JUGEMテーマ:YOGA すっかりと 時間だけが過ぎてしまい リアルな体験とは少し離れてしまう かもしれないけれど クリパルヨガ教師トレーニングのアシスタントをして 起きた気づきを書いておこうと思います。 が、その前にクリパルヨガとの出会いを 記しておいた方が 私の想いが伝わりやすいかなと思うので そこから触れていきますね。 クリパルヨガを始めたのは いまから約10年以上前のこと。 もともとスピリチュアルな 世界に興味があったり 声楽を学んでい...
Expanding Joy(仮) | 2017.06.05 Mon 14:29
クラスのスケジュールです。 詳細は下記の各スタジオHPを ご確認下さい。 月曜 19時半〜20時50分 OJAS 武蔵小杉 クリパルヨガ 中程度の運動量で最終週のみリラックス系 火曜 11時45分〜13時 gllow たまプラーザ オープンハートヨガ(マタニティ可) のんびり体を動かしリラックス 13時半〜14時45分 gllow たまプラーザ リラックス骨盤調整 骨盤周りの緊張を緩和し動きやすいからだへ 19時半15分〜20時25分 gllow 自由ヶ丘 クリパルヨガ(...
Expanding Joy(仮) | 2017.05.26 Fri 23:02
JUGEMテーマ:YOGA 肩甲骨 とは 背骨の両脇にあり 方から少し下の参画の形をした 薄い骨です。 この肩甲骨は 骨盤との動きと 非常に連動しています 肩甲骨の周りは こりが生じやすく 意識しないとなかなか ほぐすことはありません。 放っておくと 動きが悪くなり リンパの流...
freestyleでいこう | 2017.05.10 Wed 09:55
JUGEMテーマ:YOGA 明日 勉強会に参加のため 東京に参ります。 yogaを通して 自分らしく 自然体で いられるように また いろんな 呼吸と 感覚に 出会ってまいりま〜す!!
freestyleでいこう | 2017.04.27 Thu 00:20
JUGEMテーマ:YOGA ゆったりと海に映る満月を眺めながら 波の音や風の香りを感じ 虫の声や木々の揺れる音など 満月の光のもとヨガをして五感を磨いてみませんか? ゆったり、のんびりしたスタイル 初めての方でも安心してご参加ください。 こちらの画像は夏の日の出時 【開催予定日時】 5月 11日(木)19:00〜 6月 9日(金)19:00〜 7月 8日(土)18:00〜 8月 7日(月)18:00〜 9月 8日(月)18:00〜 10月 7日(木)18:00〜 ※天候により室内になる場合もござい...
Beach Side Living - Yoga - | 2017.04.09 Sun 22:12
JUGEMテーマ:YOGA 本日 中崎町にあります 素敵なお店 BABEL CAFE https://www.facebook.com/babelcafe.organic/ で バベルマルシェに出店しまーす!! 11:00〜17:00まで 私は 16:00までいますよ! *yoga整体 15分 1500 *血流改善マッサージ 2000 *セラピー肌着 がーぜ100% 300〜1500 そして(・´з`・) バベ...
freestyleでいこう | 2017.01.11 Wed 05:29
2016年11月の予定です♪ 11/3水曜日 10時00分〜11時20分 (対象:産後さん) 「 ママと赤ちゃんの yoga@湘南レディースクリニック 」 11/5土曜日 10時00分〜11時20分(対象:妊婦さん・妊娠準備さん) *妊娠準備の方にもおすすめです!! 「 マタニティ yoga@湘南レディースクリニック 」 14時00分〜15時30分 「 アーユルヴェーディックヨガセラピー@1tas1 」 11/9水曜日 10時00分...
WITH〜natural therapy ROOM 暮らしのEssence・・ | 2016.11.07 Mon 13:13
JUGEMテーマ:YOGA こんにちは! 梅雨の季節 いかがお過ごしでしょうか? 月末に 吉野上市にある すてきな場所で yogaを行います! Self Reword yoga in 大和仏舎利宝塔寺 〜自分にご褒美を〜 6/30(木) 大和仏舎利宝塔寺 cafe Les Vaguesにて 639-3111 奈良県吉野郡吉野町上市1946 0746-32-5055 10名... 「Reword]とは「ご褒美」という意味です 早朝から身体を動かしご奉仕をして そのあとは 気持ち良いことだけをする 「self reword yoga」 疲れをほぐして ...
freestyleでいこう | 2016.06.12 Sun 13:01
JUGEMテーマ:YOGA こちらのブログは 長らく更新してなくて。。。 申し訳ありません! 毎日を ばたばた過ごす私ですが 昨日から メールマガジンを 毎日 更新させていただきますよ! (・´з`・) 皆様 どんどんご登録くださいませ!
freestyleでいこう | 2016.05.26 Thu 22:11
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