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YOGA

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少しずつ再開して行こうと思うます☆

このblogを更新するのは２年ぶりくらいこの2年くらいすっかりヨガから離れてしまっていました。理由はいろいろあるけどムリにやるのはヨガじゃないから、お休みしていました。自分自身の練習もね。そんな状態ならヨガすればいいのにと思うけどね。以前もワンコたちがいたから邪魔されるので、家でやることはしたことがなくて、スタジオ行くなら馴染みのあるスタジオや先生のクラスを受けに行ってた。といっても都内だから頻繁には行けていなかったけど久し...

Beach Side Living - Yoga - | 2019.09.20 Fri 23:38

yogaにふれてみる。

JUGEMテーマ：YOGA 10/27（土）に奈良県王寺町の竹田クリニック http://takeda-naika.info/clinic/index.html で患者さんやスタッフの方々と yogaをさせていただきました。スタッフの皆さん、クリニックで診療を受けておられる方、付き添いの方含めて 18名が参加してくださりました。 yoga初体験の方...

freestyleでいこう | 2018.10.30 Tue 01:31

yogaのポーズができるようになるには？

JUGEMテーマ：YOGA yogaのポーズ（アーサナ）ができるようになるにはがむしゃら一生懸命痛いのを我慢などなど人それぞれトレーニング方法や練習方法があるとおもいます。私もポーズの練習は怖さや痛さがあって &nbs...

freestyleでいこう | 2018.10.06 Sat 03:55

yogaやっぱり好き！

JUGEMテーマ：YOGA yogaに出会って 11年が経ちました (#^.^#) yogaにたすけられ授けられ気づかされ。。。昨日は改めて yogaやっぱり大好き！！と感じる時間をもたせていただきました ( *´艸...

freestyleでいこう | 2018.08.29 Wed 09:52

キャンドルナイトyoga　～大和仏舎利塔　宝塔寺　　中秋の名月に～

JUGEMテーマ：YOGA 明日は中秋の名月ですね♡ 天気予報では雨なんですが雲の上では太陽の光を受けてお月さまは光り輝いています。そんなお月さまを感じながら大和仏舎利塔　宝塔寺でキャンドルyoga させていただきます。今回はすでにたくさんの方にご参加していただくことに...

freestyleでいこう | 2017.10.03 Tue 09:42

1dayカフェ　in ホ・スセリ

ローフードマイスターのかくたにあけみさん曼荼羅アーティストのAYAさんお二人とのコラボレーション企画　VOL2 Rawフードとは Raw（生の）Food（食べ物）のことをいいます。食物酵素を壊さない48℃以下で調理し、生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れて、健康や美容・ダイエットにも効果が出ている食事法です。さくらバーガーさんの2F ホ・スセリさんは　シンプルでおしゃれなキッチンスペースですあけみさんのRawフードランチ、デザート VOL1の時にいただきましたがカラダの元気がもりっとわ...

freestyleでいこう | 2017.07.04 Tue 20:14