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カーボカウント　糖質制限

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: 糖質制限
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糖質０の発泡酒

左から SUNTORY ゼロナマエネルギー23kcal たんぱく質 0.1～0.3g　脂質0g　糖質0g　食物繊維0～0.1g　ナトリウム0～10mg　アルコール分　4% Asahi スタイルフリーエネルギー24kcal たんぱく質 0g　脂質0g　糖質0g　食物繊維0～0.1g　ナトリウム0～12mg　アルコール分　4% KIRIN ゼロエネルギー19kcal たんぱく質 0～0.2g　脂質0g　糖質0g　食物繊維0～0.1g　ナトリウム0～6.0mg　アルコール分　3% SAPPORO ビバライフエネルギー28kcal たんぱく質 0～0.1g　脂質0g　糖質0g　食物繊維0～0.1g　ナトリウム0...

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.17 Sat 15:18

FREESTYLE FREEDOM

プレゼントその２は新しい血糖値自己測定器♪ 僕が第一印象で「欲しい！」と言っていたFREESTYLEのFREEDOMでした！気になるのはアビバとどんぐらい差があるか！？です。比較実験してみようと思います♪ JUGEMテーマ：糖質制限

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.17 Sat 15:06

今日から夫婦で血糖値測定

血糖値測定器とコードキーと試験紙をペアにしないといけません。たとえば「75」」のコードキーを挿入した本体には「75」の試験紙を挿入しないとって感じです。誤使用を避けるためですよね？たぶん。これを夫婦二人で使うといちいち差し替えて・・・となると面倒くさい！しかもメモリされる数値がどちらの数値かまでは表示されず、あとで見返した時にこれどっとちの数値！？ってことになりそうです。そんなわけでハニーも専用血糖値測定器を購入しました。ハニーは個人輸入で購入、若干カラーなんかが違います。 ...

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.17 Sat 15:01

AEROLIFE

今日、家に帰るとハニーからステキなプレゼントその１が。エアロライフといういわゆるステッパーです。食後に歩きに出ようとすると雨が降ってたり、必ずしもウォーキングできない事もあり、自宅で気軽に運動できるようにナイスなプレゼントです[:拍手:] これがあれば血糖値が上がりだす頃にガンガン運動できます！ JUGEMテーマ：糖質制限

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.17 Sat 04:36

初！ローカーボふすまパン登場（+38）

■昼食前空腹時血糖値　119 ■90分後血糖値　157　+38 個人輸入の試験紙をまとめ買いしたので気持ちが大きくなり、計測しまくってます[:嬉しい:] 今日のお弁当はついにローカーボふすまパンの登場！待ってました！マジで[:楽しい:] なんだか香ばしい風味が個人的には好きです。ハニーがレタスとチーズを挟んでくれただけで、カフェです、カフェ！こんなんカフェでメニューにありそう～くらいに美味しいです。食パンとふすまパン、ビールと黒ビールのような違い？って感じました。なにより、この「パン」を食べてる...

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.16 Fri 23:43

ささみの海苔巻き(+29)

■朝食前空腹時血糖値　127 ■朝食後90分後血糖値　156 海苔が巻いてあるのはハニーの新メニュー！ささみを海苔巻きにしてくれてました。めっちゃ満足感があるのに血糖値もグッド[:拍手:] JUGEMテーマ：糖質制限

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.16 Fri 16:07

「日本仕様」の試験紙と「米国仕様」の試験紙

毎日、血糖値を計り始めて1週間が経過しました。血糖値を計るのは毎日数回の事ですから、消耗品が結構高くつきます。特に試験紙・・・いや、紙っていうより、回路が埋め込まれてる？ようで「チップ」って感じがします。で、この血を吸い取る試験紙,もっと安かったらいいのに！って思います。で、またまたはニーが個人輸入で安く買えるところを発見！ 1回計測するのに必要な消耗品のコストは国内仕様は　145円 / 回米国仕様は　110円弱 / 回国内で日本語の説明書等が付属してるものを買うと1枚145円ぐらいします。...

闘う！カーボカウンター！ | 2008.05.16 Fri 15:01