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糖尿病と向き合う

このテーマに投稿された記事：435件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/5717/

: 現代病の代表格ともいえる糖尿病。でも意外にその実態は知られていません。糖尿病は、放置しておくととても怖い病気です。糖尿病予備軍の方も含めて、糖尿病について情報交換の場になればうれしいです。
: 作者のブログへ：「mitan03」さんのブログ
その他のテーマ：「mitan03」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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サントリーオールフリー

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う昨日は、高校野球で母校の応援に行ってきた。ゲームは延長戦になったが惜しくも敗れ、早くも、来年のお楽しみリスト入り。午後目一杯炎天下にいたので、さすがに、夕飯では"キューッと1杯"が我慢出来ませんでした。折しも、冷蔵庫には、子供達が愛飲しているサントリーオールフリーが1本。カンパ～イ！気になったので調べてみたら、人工甘味料にアセスルファムＫを使用。URL　http://products.suntory.co.jp/d/4901777211681/ 厚生労働省行政情報一言で言えば、害(？)はあるが摂取量が少ないはずだから...

超高精細写真(Ultra-high resolution Photography) | 2013.07.15 Mon 06:35

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　塩分制限のはずなのに「　漬物　」が好きなお姑様なので・・・水に浸けて(　塩抜き　)して出すものの、いまいち評判が悪くて。で、反対に「　たっぷり氷を浮かべて　」涼感を演出することに。小皿に、すりおろした生姜を添えて。醤油も「　だし　」でうすめてからにしました。

フェルトタイム | 2013.07.14 Sun 11:36

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　野菜を中心に。上、サツマイモの甘煮。右、真菜とさしみコンニャクの酢味噌和え。下、たまねぎが主役の牛丼。毎日「　脈拍　」もチェックしています。お姑様の「　血圧　」が不安定なので。時に、200もあって大騒ぎしたものの・・・デザートに甘味(　ミニサイズの和菓子　)を出したところ。あっさり、下がりました。血圧、140に。ストレス(　甘い物大好きなのに、食べられず　)解消で、効果あり　？！　

フェルトタイム | 2013.07.13 Sat 21:14

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う買い物中、アメリカ産の大型チェリーを見つけて。冷やしうどんにしました。あと、あっさり味のおでんを。(　だいこん・さつま揚げ・ゴボウ天　)おからを炊いて、ナスの漬物と小芋のお味噌汁を用意しました。

フェルトタイム | 2013.07.12 Fri 14:15

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　毎日のメニューも、考えるのも疲れるときも・・・お総菜コーナーに助力を乞うことも。低カロリーの「　ハンバーグ　」を見つけて。この頃は【　カロリー数の表示　】があって、助かります。ぬか漬けの「きゅうり　」を少々。そして、サラダ代わりに中サイズの「　トマト　」を　1個。デザートは、桃。半分で。

フェルトタイム | 2013.07.11 Thu 22:48

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　お姑様に、水分制限があるので「　汁物　」が難しいですね。今回、おそうめんを入れて。その分、ご飯の量も減らしました。たまごは、目玉焼きがお好きなので。いつも食べる「　きゅうり　」は、目先を変えるべく切り方をくふう。ピーラ―で薄く、リボン状にして雑魚と「　酢の物　」に。時間ばかりかかったので、もっと簡単にできるように、次回から考えるようにします。

フェルトタイム | 2013.07.10 Wed 22:40

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　朝・昼食は「　低カロリー設定　」に。左上、玉ねぎとウィンナーのスープ煮(　カロリー110 )たけのことこんにゃくの煮もの(　40カロリー　)下、とうふ(　50カロリー　)。海苔。ごはん(　180カロリー分　)買い物では、裏面の表示にチェックですが・・・載っていないものが多くてカロリー計算が大変でした。デザートは「　バナナ半分　」か「　ヨーグルト　」を用意しまのすが、最近では野菜ですトマトとか、ボイルしたてのトウモロコシを4分の1とか。

フェルトタイム | 2013.07.09 Tue 00:55

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　プレッシャーです。退院後「　お姑様　」の日課に「　体重測定　」が組み込まれて・・・「　昨日より、500ｇ増えている。」なんて、おっしゃられても・・・作る方は、私一人ですから。メニュー多めの予定なので、今日も、台所ですごす時間の長いこと。　「　病院で、食べられなかったものが、食べたい。」と、のたまうわけです。　左上から、さしみこんにゃく・コナスの漬物(　醤油なしで食べる＝塩抜き済　)スイカ。右下、うどん 3 分の 1 玉。味付きのアゲ(　50カロリー以下　) 1枚。

フェルトタイム | 2013.07.05 Fri 13:49

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う　長期入院中のお姑様も、やっと退院できました。「　心不全　」だったので、新たに「　注意事項　」も増えました。「　水分制限　」です。そして「　塩分　」も、チェック要　！！　さらに【　食事　】に、気を使います。昨日は、昼食を退院祝いとして「　豪華　」だった分、押えています。「　彩　」と「　小鉢扱い　」で、変化をつけて「　体重増加　」にも心配をしなくては・・・【　58、3キロ　】を維持　！！　気を使う分、私の方が痩せそうな、気分ですが。　

フェルトタイム | 2013.07.03 Wed 21:20