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糖尿病と向き合う

このテーマに投稿された記事：435件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/5717/

: 現代病の代表格ともいえる糖尿病。でも意外にその実態は知られていません。糖尿病は、放置しておくととても怖い病気です。糖尿病予備軍の方も含めて、糖尿病について情報交換の場になればうれしいです。
: 作者のブログへ：「mitan03」さんのブログ
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食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合うシーズンは「　山菜　」です。たけのこと、わらびの煮物です。そして、蕗の煮びたしと、コンニャクの炒め物も。元気組には「　サーモンのバターソテー」をプラス。

フェルトタイム | 2013.05.08 Wed 19:46

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う朝食もひと手間。ゆで卵をマヨネーズ(　カロリー2分1　)で、和えたものを用意。パンに乗せて。デザートは、キーウィです。追熟させるために、リンゴも買ってきました。「　モーニングコーヒー　」も、やめて「　コーンスープ　」に変えてみました。でも、元気なお腹では「　2時間　」も、持たないのが・・・いつもなので。低カロリーで、お腹持ちのいいもの、何かありませんか　？！探しているものの、中々、見つからないので困っています。

フェルトタイム | 2013.05.07 Tue 09:53

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う昼食も気が抜けません。お姑様に、新たに病気(　心臓病　)が、増えましたから。今度は「　塩分　」も注意　！！身体に優しい「　塩　」ってあるものでしょうか　？！　野菜のボイルを、2種類。ボイルしたエビを、添えて。と、アサリの味噌汁。ひややっこも。

フェルトタイム | 2013.05.06 Mon 13:29

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う「　野菜重視　」です。病院で、糖尿病の食事について「　諸注意　」をうけたお姑様・・・しばらくは「　低カロリーに注意します。　」そうです。がんばって、作りませう。まずは「　もやし　」を主体にした「　冷麺風　」に。そして「　小松菜　」のじゃこまぶしも。あとは「　いわしの生姜煮　」を。薄味の「　煮汁　」も、控えて、お皿にもりました。

フェルトタイム | 2013.05.05 Sun 20:38

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う畑の「　タマネギ　」を間引きました。それを、卵とじに作りました。野菜に、甘味があってその分あっさりできました。そして、もう1品。野菜で。青梗菜の炒めものです。「　和風　」「　中華　」と、折衷です。我が家では、中々、1 つに統一できないようです。

フェルトタイム | 2013.05.02 Thu 21:22

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う今日は「　なすび　」が、主役です。お味噌汁・焼きナス・マーボーナス(　温泉卵付き　)タンパク質は「　まぐろのたたき　」から。リッチに「　本マグロの中おちいり　」です。量は「　少く　」するため「　小皿中心　」に。　

フェルトタイム | 2013.05.01 Wed 23:03

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う「　あっさりしたものがいい・・・」なんて、言われながら、元気組のメニューも両立させないと・・・で、まぐろのとろろ和え(　山掛け　)に。鮭の塩焼きも。元気組用には「　貝柱のバター焼き　」。お味噌汁の具は「　あさり　」にしました。

フェルトタイム | 2013.04.30 Tue 21:08

食事療法中ですが

JUGEMテーマ：糖尿病と向き合うシンプルに、低カロリーに。目標はいつも、変わりませんが・・・空腹感は、押えがたいので。もやしのサラダ。と、おでんの白滝とじゃがいもです。元気組の家族には「カレーハンバーグ　」にしいてます。ハンバーグ(　お肉コーナで形成済みのもの　)＋カレーデミグラスソース。具を「　ジャガイモ　」だけにして、時間を短縮化。連休中、手も抜きながら、美味しくできるよう・・・知恵を絞っています。

フェルトタイム | 2013.04.29 Mon 12:43