[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] スポーツクラブ通いがんばり帳のブログ記事をまとめ読み！ 全211件の2ページ目 | JUGEMブログ
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スポーツクラブ通いがんばり帳
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スポーツクラブ通いがんばり帳

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スポーツジムでいい汗かいてますか？
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Katie | 2018.06.27 Wed 04:47

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Jesse | 2018.06.23 Sat 04:30

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Tamara | 2018.06.20 Wed 00:09

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Debbie | 2018.06.16 Sat 13:47

クロールのスクール

JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳   30分のクロールスクールがあったので、参加してみました。（常連さんおっかなかったけど(；´Д｀)） というのも、すぐ疲れてしまうので、正しい泳ぎ方を勉強したかったのです。   クロールのコツは、あごを引きすぎず、手をできるだけ遠くにまっすぐ伸ばし、体全体でローリング（半回転）しながら息継ぎをし、適度にバタ足・・・。と、書き出してみると単純なんですが、考えながらって泳げないんですねー！（笑）色々考えながら泳いでたら息継ぎは忘れて苦...

泳ごう！とにかく！ | 2018.06.11 Mon 15:06

クロールのスクール

JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳   30分のクロールスクールがあったので、参加してみました。（常連さんおっかなかったけど(；´Д｀)） というのも、すぐ疲れてしまうので、正しい泳ぎ方を勉強したかったのです。   クロールのコツは、あごを引きすぎず、手をできるだけ遠くにまっすぐ伸ばし、体全体でローリング（半回転）しながら息継ぎをし、適度にバタ足・・・。と、書き出してみると単純なんですが、考えながらって泳げないんですねー！（笑）色々考えながら泳いでたら息継ぎは忘れて苦...

泳ごう！とにかく！ | 2017.11.17 Fri 19:28

初スイミング

JUGEMテーマ：スポーツクラブ通いがんばり帳 なんとか1回目、行ってきました〜！ まずはカウンセリング（ジム器具の取説など）を15分くらい受けてから、早速プールへ！   んー！この塩素の匂い懐かしい。あっまずは準備運動しないと、と軽くアキレス腱伸ばしたりして、いざ！入るよ〜！ 25?プールなんですけど、コースによって一方通行だったりウォーキングコースだったりする（どこもそうだと思いますが）。しかしここでいきなりクロールで25?を泳ぎ出してしまったから大変。   うっわキッツ！！！！ ...

泳ごう！とにかく！ | 2017.11.16 Thu 18:33

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