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このテーマに投稿された記事:341件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c305/22030/
ダイエット日記
このテーマについて
何でもOK。今日食べた物、今日の体重、今日の運動…。ブログ書いてたらたまには誰かに聞いて欲しいじゃない。
毎日でもたまにでも思い出した時にでも気楽に書いて下さい。。
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作者のブログへ:「takachin777」さんのブログ
その他のテーマ:「takachin777」さんが作成したテーマ一覧(1件)
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半身浴に期待を込めて。

んー。   一日だいたい800kcalに食事をおさえても痩せないという・・・。   むむむ。   恐るべしテクノロジー犯罪。     さて、どうしたもんか・・・うむ。     以前より体重が20kgほど増えているうえ、膝の様子も見なければならない。   んー。   そこで思いついたのが、半身浴。   20分程でしょうか。   とりあえず、やってみましょう。     ・・・うむ。    ...

凡 | 2017.05.19 Fri 14:33

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海外セレブ愛用 ファッション iphoneケース iphone 6s plus SE xperia プラス バッグ アクセサリー 着こなし かわいい ファッションスナップ コーデ bagall エコバッグ 店舗 skinnydip valfre スマホ galaxy | 2017.05.11 Thu 19:46

水泳ダイエット二回目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   先日に、家に帰ったときに一つの思いがでた。   どうせやるならなんかやるか。   ということで世界へとつながる不思議な箱ことパソコンで調べると   泳力検定というのが存在するらしい。   なるほど   ということで考えたのがこの泳力検定突破だ。   それを決めて布団に入った。   2日後。   午前が開いてたので(自営です)   今日の目標は泳力検定距離を楽に泳げるように・・・ ...

簡単水泳ダイエット!3か月で−13kg成功! | 2017.05.11 Thu 15:45

ダイエット記録3日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記     本日の朝ご飯     コーンマヨパン1つとピザパン       本日の昼ご飯     玉ねぎサラダ       本日の夜ご飯     餃子1人前にビール       本日の寝る前     ワイン1杯             夜に餃子を楽しむために昼を我慢した。           では、本日の体重… &nbs...

Z日記 | 2017.05.10 Wed 23:33

ダイエット記録2日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記 (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','https://www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-73330979-3', 'auto'); ga('send', 'pageview');       本日の...

Z日記 | 2017.05.09 Tue 23:11

水泳ダイエット1日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   一日目。   とりあえず市民プールの定期券を購入。   金額は2700円程度。   その店員のおじさんに   おじさん:これ、週に3回は来れば元がとれるけど来れるの?   とタメ語で言われちょっと焦る私。   ロッカーへ行く私。   ロッカーがある。百円を入れてッと・・   むむ!!   おい、嘘だろ!   これ100円帰ってこないやつやんけ!   ということは週3回来る...

簡単水泳ダイエット!3か月で−13kg成功! | 2017.05.09 Tue 16:57

ファスティング 4日目 5日目 記録記事

JUGEMテーマ:ダイエット日記 【ファスティング4日目】体重:-2.6kg ←前日比ゼロ!! 朝〜夜 ザ・マスタードリンク、白湯、塩湯、ハト麦茶   飲み物だけの生活に慣れた?苦痛はない。 空腹感もあまりない。覇気もない(笑)    体重変化がなかった。便が出ていないこともあるか。 内臓物、不要な水分は2.6kgある、ということかなー。   洗顔すると肌の調子がなんとなく良い。 ハリ、というか油分というか、モチっとする。でも頬だけ。 手足は感じない。肩の万年あるかさぶ...

久留米 筆跡診断 筆跡改善 OPEN H M  牛島あつこです。 | 2017.05.02 Tue 15:10

水泳ダイエットはある程度で体重が減らなくなる?

JUGEMテーマ:ダイエット日記   私は3か月ほどで体重が激減しましたがそれからは−15kgぐらいをうろついています。   えッ?減らないならやる意味なくない?   と水泳ダイエットを否定されそうになりますが、   ダイエットについて本意を見失ってはいませんか?   ダイエットの本意は見た目を良くしたい   ですよね。   スタイルがいい、顔が小さい   とか言われたいからですよね。   ここで日本人と海外の女性のダイエットの違...

簡単水泳ダイエット!3か月で−13kg成功! | 2017.05.02 Tue 11:07

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海外セレブ愛用 ファッション iphoneケース iphone 6s plus SE xperia プラス バッグ アクセサリー 着こなし かわいい ファッションスナップ コーデ bagall エコバッグ 店舗 skinnydip valfre スマホ galaxy | 2017.04.28 Fri 09:41

ファスティング2日目 3日目 記録記事

JUGEMテーマ:ダイエット日記   ファスティング記録記事です。全然面白くありません!悪しからず…   【ファスティング2日目】 体重:−1.6kg 朝〜夜:ザ・マスタードリンク、白湯、塩湯、ハト麦茶、ホエー一口(プレーンヨーグルトの上澄み)   朝起きてすぐに、暑かったこともありものすごくしんどくて、這うようにキッチンに向かいドリンクを飲んだ。 しばらくで落ち着いた。ファスティングというよりも着ていた肌着がヒートテックだったから? 朝昼夜の区別なく、のどが渇い...

久留米 筆跡診断 筆跡改善 OPEN H M  牛島あつこです。 | 2017.04.27 Thu 14:45

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