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タイトル通りですw ウォーキングでウエストもお尻も少し引き締まってきたものの、どうしても見るに耐えれないのが「太もも」です。 そして、私は「むくみ脚」だと判明した残念なふくらはぎ。 全身鏡でチェックするたびに、ベーコンにしたら油が多くて美味しいかもなーとマジで思う。 内ももを意識して簡単な運動もしてるんですけどねー。 ガチな運動だけは避けたい、挫折するからw ずっと昔からふくらはぎは太かったけど、最近になって「むくみ」だという事がわかりました。 ふくらはぎがむくんでると知るまで、すごい...
アラサー女のつぶやき | 2016.05.31 Tue 11:38
頭を使うと痩せる、という噂を耳にしたので算数ドリルを買って実践。 ……痩せない。 答えのある算数だからそこまで頭を使わないのか?と思い、今度は「なぜ人は生きているのか」という答えが出にくそうな問題を考える。 ……本能。以上。 痩せない! 焦燥感に襲われ、落ちつくためにスイーツをがっつきながらYoutube検索。 スプーン曲げ動画を発見してピンとくる。 超能力や!「超」能力なんだから頭のエネルギーも大量に使うんじ...
美容ネタブログ | 2016.05.14 Sat 00:16
体重54.1? 糖質オフなピザ。 油揚げをカリカリに焼いてた上にトマトソースとチーズたっぷり。 子どもと作れて良いねー。
糖質制限 MEC食 ただいま実践中 | 2016.05.07 Sat 07:50
体重54.0? 弟の誕生日だったのでシフォンケーキも食べた。うま。 ジンギスカンしてラム肉を食べる。馬刺しも食べる。 鶏ハムをトマトとモツァレラチーズ でカプレーゼ2016年4月12日風にして食べたら美味しい。
糖質制限 MEC食 ただいま実践中 | 2016.05.07 Sat 07:31
体重54.8? お腹空かないし、頭が冴える。 今日はいつも夕方に感じる気分のムラがない。 気のせい?
My First JUGEM! | 2016.05.07 Sat 07:23
いきなり体重減った。足の浮腫みがとれた。 食事はMEC食にしてお腹いっぱいお肉を食べているよ。 体重55.3?
My First JUGEM! | 2016.05.07 Sat 07:20
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