[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 健康のブログ記事をまとめ読み! 全9,219件の83ページ目 | JUGEMブログ

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健康

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令和5年7月8日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       人は「祈る」「願う」「念じる」ときに、それを強く意識します。 強く意識するから、当然ながら意識できているわけですが   厄介なのは「思い」。   「思い」はマイルドで、「祈る」「願う」「念じる」のような強い意識は働かないことから、いつの間にかスルッと自分の中に入り込んできます。   そんな「思い」が「思い込み」をつくり、思考に影響するわけなので かなり恐い。   人間は物事を...

OWNER\'S ROOM | 2023.07.08 Sat 16:24

令和5年7月6日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         自然を眺め 風にふれ 深い息を ひとつ     つくづくに 自然には無理がなくて あるのは道理・・・すごいなぁ。     私たちは ここに在ることを許されている 当たり前じゃない 大切にしたいものです。     よし、今日も筋肉で自然(重力)を感じよう!   今日も みなさんにとって幸せ多き一日でありますように、「ありがとう」「ご気元」で...

OWNER\'S ROOM | 2023.07.06 Thu 07:28

2023年7月4日(火)札幌市「全世代型予防・健康づくり推進事業」視察

JUGEMテーマ:健康   札幌市「全世代型予防・健康づくり推進事業」視察   北海道国民健康保険団体連合会 【視察事項】 「健康・医療情報分析プラットホームの取組について」視察させて頂きました。 ○健康・医療情報活用 ○KDBExpander ○限られた人的資源の活躍に向けて ○保険者支援体制(伴走支援) 北海道民の生涯を通じた全世代型予防・健康づくりをめざし、 人口の約7割を対象とする「健康・医療情報分析プラットフォーム」が本格稼働し、地域の健康課題などを効果的・効率的に分析し、市町...

横浜市会議員 中島みつのり | 2023.07.05 Wed 10:01

令和5年7月4日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         昨日は、ダイエットするなら、「太る努力をしない」まずはそこから・・・という話をしました。   これと同じようなことが、最近よくいわれる「コミュ力(コミュニケーション能力」にもいえるそうです。     心理学三大巨匠の一人アドラーは、「人間の悩みはすべて対人関係」と言い切ってます。   たしかに誰もが人間関係に悩むものですが トラブルが多い、悩み事がやたら多いとなると...

OWNER\'S ROOM | 2023.07.04 Tue 20:39

令和5年7月3日 おはようございます。

JUGEMテーマ:健康     ダイエットについての質問を受けました。 (夏も近いし)   「どうやったら痩せられるか?」という質問だったのですが、その方の体形からすると、痩せる前に、「太るのをやめる」ことが先だということをお伝えしました。   太るには太る原因が必ずあります。 「太りたくて太ったわけじゃない」と言う方もいますが、太っている方のほとんどが、太りたくて太ったわけじゃありません。   「太るようなことをしていたから太った」 そして、「...

OWNER\'S ROOM | 2023.07.03 Mon 18:46

エイジング美エクササイズ専用ページ

JUGEMテーマ:ボディケア JUGEMテーマ:健康     エイジング美エクササイズのHPに続いて   YouTube動画や 健康豆知識のブログ 養成やオンラインレッスンの申込問合せ等、   エイジング美エクササイズに 特化した専用ページを設けました!   気になる項目のバナーをクリックする と内容を見れるようになっています。     どうぞご覧くださいね♪    

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2023.07.03 Mon 11:01

PMSでみる体質と養生法

こんにちは、ハリュウ新越谷の渡邊です。 梅雨明けもまだだというのに、今日もとても暑いですね。 今年も猛暑に怯えるばかりです…。 さて今日はPMSについてお話しいたします。 PMS(生理前症候群)とは、生理の3〜10日前から表れる身体的・精神的な不快をともなう症状のことです。
頭痛、腹痛、腰痛、便秘、不眠、だるさなどの身体的な症状に加え、情緒不安定で涙もろくなる、イライラしやすくなるなどの精神的な症状もみられます。
症状の強さや期間は個人差がありますが、生理が始まると同時に不調が改善す...

美容鍼灸サロン ハリュウ新越谷 | 2023.07.02 Sun 15:14

令和5年7月1日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       昨日は 人間にも 仲間にも 世間にも必ず「間」が付きます。 なぜ付くかといえば、それは「間」が大事だから。 じゃぁ「間」ってなに??・・・それは関係性。   その関係性が、今どきの言葉でいう「コミュニケーション能力(コミュ力)」なのでしょう・・・という話をしました。   そんなコミュニケーションの大元にあるのは おそらく自分という人間との関係でしょう。   その関係が、他の人...

OWNER\'S ROOM | 2023.07.01 Sat 21:36

令和5年6月28日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       昨日も話しましたが   怒りっぽい人やイライラしやすい人 怒りで人をコントロールしようとする人などは 「あの言い方がイライラする」「あいつが許せない」「まったくどいつもこいつも」そんな言葉が多いので、おそらく、好きだと思える人は少なく、嫌いな人やムカつく人は大勢いらっしゃると思います。   それとは反対に、楽しい・嬉しいといった感情の多い人は、「あいつ良い奴だよなぁ」「あの人すごいよね」...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.28 Wed 18:18

アメリカ 水筒を洗わないとどうなるでしょう

JUGEMテーマ:気になること JUGEMテーマ:健康 アメリカ女性向けオンラインマガジンBustle6/27 アメリカでも、水筒は生活の必需品です。水筒は実質的に親友です。しかし、最後に洗ったのはいつですか? リソースサイト WaterFilterGuru のチームが 1,000 人以上の TikTok ユーザーを対象に実施した世論調査によると、回答者の 15% が、再利用可能なウォーターボトルを月に数回しか掃除しないと認めています。 ほとんどの人は水筒を洗わないと何が起こるかを正確に知りません。実際、一口ごとにウイルス、細菌、真菌を摂取す...

くらしのIT | 2023.06.28 Wed 16:41

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