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健康
このテーマに投稿された記事：8940件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
令和４年９月１０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「なぜ人は悩むのか？」というご質問をいただきました。 よく「心配事の９割は起こらない」とか「悩み事の９割は捨てられる」とかいわれています。 書籍を読んでも、「なるほど」と思うことが多いのですが、ではなぜ９割も起こらないことや捨てられるのに、消費カロリーの大きな脳をわざわざ使っているのか？・・・勝手に想像してみました（もちろん科学的な根拠などありません）。 心臓が止まると人は死に...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.10 Sat 13:35
令和４年９月８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 パワーゲートはボディビルジムなので たまにはトレーニングの話をしようと思います。 トレーニングをやっている人の中には、「何年もやっているのに、身体が変わらない（筋肉が発達しない）」という人もいるかと思います。 「基本的な栄養も摂っているし、トレーニングもしっかりやっている・・・それなのに体が変わらない」とか「トレーニング開始したころは変わったのに、停滞期が続いている」とか ...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.08 Thu 12:31
令和４年９月７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「親父の雷が落ちた」などといわれるように 「晴れ」は喜び 「雨」は悲しみ 「曇り」は迷い 「嵐」は恐怖 「雷」は怒り 「虹」は希望などなど 感情を天気に例える・・・ここにまた先人の知恵を感じます。 いくら雨（悲しみ）が降っても いくら曇り（不安）が続いても いくら雷（怒り）が鳴っていても しんどいだろうけど ときが経てば、雨も止み、雲...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.07 Wed 12:12
鶏肉しか食べないなんて勿体ない
JUGEMテーマ：健康のためにやっていること JUGEMテーマ：健康 人間のからだは筋肉や脂肪、骨などで構成されていますが これらの組織は栄養素によって構成されています。 人間の身体になくてはならない栄養素のうち、エネルギー源となる 「タンパク質・脂質・炭水化物」を『エネルギー産生栄養素』と呼んでいます。 以前は、三大栄養素とも言われていました。 栄養素とは、食べ物に含まれる色々な物質の内、人間の体に必要不可欠な成分の事。 この食品...
新居浜・漢方のイナイ | 2022.09.07 Wed 12:01
9月5日「おにたけ健康体操」プレオープンいたします！
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは 前回のブログの内容を訂正い足します。 （混乱すると思いましたので前回のブログは非表示としております） 9月5日(月)〜9月1０(土)プレオープン期間といたします。 下記にて期間中のスケジュールをご確認をお願いいたします。 ご利用の際はご予約をお願いいたします。 ご質問などもお気軽にお問い合わせください。 携帯 090-1107-7471（鬼武） ※教室開催・車の移動でお電話に出られない場合は こちらから折り返しお...
「おにたけ健康体操」 | 2022.09.05 Mon 15:26
令和４年９月５日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 若いころは、職場の先輩や上司にご馳走してもらうのが とても嬉しくて、 遠慮なくガンガン喰って、ガブガブ飲んでいたものです。 （本当にごちそうさまでした） それが いつごろか 人にご馳走した方が嬉しく思えるようになります。 そうなんですよね 子供のころ、特に赤ちゃんのころは一人で食べることも、移動することもできない。例外なく みんな周囲のお世話になって育ったはず。 ...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.05 Mon 10:14
９月５日「おにたけ健康体操」プレオープンします！
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは＼(^o^)／ 昨日弘前市役所より連絡があり開店許可が下りました。 あと1週間はかかると思っていたので驚いております。 そしてうれしいです。(^^♪ 9月5日(月)〜9月11日（日）1週間 プレオープンいたします。 皆様のご参加をお待ちしております。 ご予約が必要となりますのでよろしくお願いいたします。 ご質問などもお気軽にお問い合わせください。 携帯 ...
「鬼武健康体操」 | 2022.09.03 Sat 16:08
令和４年９月２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 学校のテストや試験なら答えは一つだけど 社会に出てみれば、「そのときは正しいように見えても、後になって間違いだった」とか、「ほとんどの人が大反対した企画が大成功」なんてことがあるわけで、事前に準備された「正解」なんてものはないことを知ります。 トレーニングもそうです。 巷（ちまた）にあふれている「正しいやり方」なんてものに囚われない方が良い。こだわらない方が良い。 なぜ...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.02 Fri 11:39
令和４年９月１日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 SNSで現役毒舌尼さんとして話題になっている野寄覚令（のよりかくりょう）さんという方がいらっしゃるそうです。 この方の初の著書「だから あなたは愛されないの」の紹介に 「自分の内面を好きになってもらうには、どうしたらいいですか？」の問いに対して「相手は中身もちゃんと見てると思います。その上で惚れられてないだけです」と答えられていました。 なるほどです。 人は 内は内 外は外と分けたが...
OWNER\'S ROOM | 2022.09.01 Thu 07:53
令和４年８月３０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 先日は「転ばない方法は、転ぶことで学ぶように、失敗しない方法も、失敗から学びます」という話をしたところ、「でも やっぱり失敗はしたくない」「失敗したら恥ずかしい」という声もあるそうです。 誰も失敗はしたくないし、失敗すれば恥ずかしい・・・そりゃそうです。ごもっとも。 だから無理して行動しなくても良いと思います。 「失敗するのは嫌だし恥ずかしい」と「それでもやりたい挑戦した...
OWNER\'S ROOM | 2022.08.30 Tue 18:32
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