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健康
このテーマに投稿された記事：9189件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
酵素のちからでお腹も身体も元気に！
JUGEMテーマ：健康 皆さんは、「発酵食品」と聞くと、どのような食品が思い浮かびますか？ 味噌、しょうゆ、納豆、漬物、日本酒などは、昔から日本の食生活にかかせない「発酵食品」ですよね。 発酵食品には、私たちの健康を守り、美しい肌を保つ上でうれしい作用がたくさんあり、 発酵食品を多く摂取する日本の食文化は、日本人が長寿である理由の一つと言われています。 まさに、生きた健康食ですね！ そして、それは発酵食品に含まれる『酵素』のちからなんですよ。 発酵食品（酵素）...
フタキ薬局 スタッフブログ | 2023.04.17 Mon 13:51
令和５年４月１６日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日の話の続きで 「体の声を聴く」のが大切なのは、トレーニングに限ったことではありません。 日本では推計で３０００万人もの人が腰痛だといわれています。 そして、その原因の多くがストレスだといわれるようになっています。（ストレス＝悪ではないけれど） つまり、心の痛みが体の痛みとしてあらわれる・・・と解釈されています。 腰痛のほかにも、トラブルが起これば胃がキリキリしたり...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.16 Sun 10:51
イギリス 補聴器が認知症のリスクを軽減する可能性があるという研究
JUGEMテーマ：健康 オーストラリア・テック情報newatlas4/13 イギリスのUKバイオバンクは環境と疾患の関係を研究しています 2050 年までに、世界中で 1 億 5000 万人が認知症になると予測されています。難聴は、65 歳以上の 30%、85 歳以上の 70% 〜 90% に影響します。 高齢者の間では、難聴と認知症はどちらも非常に有病率が高く、関連していると考えられています。 国際的な研究者チームによる新しい研究では、中年および高齢者の補聴器の使用と認知症との関連性が調査されました 研究者らは、聴力が正常な参加者と比較して...
くらしのIT | 2023.04.15 Sat 10:40
令和５年４月１４日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昔から、社会人として働く上で「ほうれんそう（報告・連絡・相談）」が大事だといわれてきました。 近年では、「ざっそう（雑談・相談）」も大事だといわれるようになっているそうです（驚）。 そんなこととはつゆ知らず丸一年を経過した「ただの雑談会」。 今月は４月２９日（土）に鶴岡駅前のスエヒロ食堂さんを会場に開催させていただきます。 ３０分講話は、林太一さん。 吉田松...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.14 Fri 16:37
令和５年４月１２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「性格は変えられるでしょうか？」という質問がありました。 「あ〜ぁ 性格変えられたらいいなぁ・・・」そう思っている人もいるかもしれませんが、昔から「三つ子の魂百まで」というように、その人の気質というか 元々の質（たち）は変わらないのが人間だと思います。 （脳のシナプスの数も３歳ごろにピークを迎えるんだって） そもそも「性格」とはなにか？を明確に定義することは、とても難しいでしょうが ...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.12 Wed 09:56
食べることは生きること
先日、フタキ薬局と、私が仲間と作った農業チーム「みんなのタハタ」共同主催で、菌ちゃん先生こと吉田俊道先生をお呼びして、講演会をしていただきました。 なんと、子ども達が34人、大人も合わせると全部で142人の方にお集まりいただき、大盛況の中、開催することが出来ました♪ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。 菌ちゃん先生は、無農薬で野菜を作るのに、虫が付かない農法を確立された方なんです。すごいと思いませんか？ 先生が県庁に勤めていた頃は、野菜を作るのに、消毒したり、土を...
あっこの『温故知新的健康法』 | 2023.04.11 Tue 14:31
令和５年４月１０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：健康 昨日は とんでもなく寒い風が吹き続けていたにもかかわらず 赤川さくらマルシェにご来場くださったみなさん ありがとうございました。 そして、ボランティアのみなさん、スタッフのみなさん、キッチンカーのみなさん あの寒い中・・・お疲れさまでした。 前日までの大雨は、筋肉の神様のおかげで止んではくれましたが、強風と気温はお願いしていませんでした（痛恨のミス）。 大反省です。次回はしっかりお願いすることをお約束します。 来週...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.10 Mon 18:07
令和５年４月８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：健康 トレーニングを説明するのにいくつか心掛けていることがあります。 たとえば、専門用語を使わない 筋肉の名称もほとんど使いません 屈曲・伸展、内転・外転、内旋・外旋、回内・回外なんて回りくどい表現もしません なんなら種目名も、プルオーバーは「バンザイ」とかで表現してる。 なぜなら、言葉を憶えに来ているわけじゃないから。 自分の体を使ったことがない人はいないので 体で...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.08 Sat 13:13
令和５年４月７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：健康 今度の日曜日は、パワーゲートの会員さんやその友だちのみんなで開く、第９回の「赤川さくらマルシェ」の日。 天気予報は、あいにくの天気のようだけど そこはなんとか筋肉の神様にお願いしてみます。 きっと楽しい空間になります みなさんのお出でをお待ちしています。 筋肉に関する質問やお悩みなどもお受けしていますので、お気軽にお声掛けください。 ほんとジムのみんな最高です。 ...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.08 Sat 13:12
令和５年４月５日 おはようございます。
JUGEMテーマ：健康 昨日はＴＵＹ（テレビユー山形）の「どすコイ」の取材をお受けしました。 テレビをまったく見ない私は、どのような番組なのかも知らず それでも かれこれ３時間・・・緊張もあり笑いありの楽しい時間でした（制作部の佐々木さんありがとうございます）。 放送は毎週水曜 夜７時なのだとか いつの水曜日かも聞いてませんが、見る機会がございましたら 楽しんでやってください。 今日も みなさんにとって幸せ多き一日であ...
OWNER\'S ROOM | 2023.04.05 Wed 17:45
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