健康のブログ記事をまとめ読み！全8,903件の87ページ目

極度のあがり症を克服して面接で合格に手にした人が密かに実践したことを明かします

JUGEMテーマ：健康あがり症の治療でほかと一線を画しているのが催眠療法。テレビなどで催眠術を見たことがあるでしょう？あれをあがり症の克服に利用するものです。厳密に言うと、テレビなどで行っているものは「舞台催眠（ショー催眠）」と呼ばれるもので、催眠療法とは別のもの。どちらも催眠状態に陥るということくらいしか共通点はありません。催眠術であがり症を治療する、なんていってしまうと誤解を生んでしまうかも...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 22:50

面接対策であがり症を克服できる特効薬のβブロッカーを服用する上での注意点

JUGEMテーマ：健康あがり症の治療薬として有名なのが「インデラル」。 βブロッカーと呼ばれるタイプの薬で、心拍数を抑えてくれるものです。心拍数を抑えることで顔が赤くなったり、声が震えたりなどのあがり症の症状を抑えてくれます。用法や用量はここには記しません。なぜなら、お医者さんに聞けばすむ話だからです。インデラルはお医者さんの指示がなければ飲んではいけない薬です。お医者さんから処方してもらい...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 22:40

面接の際にあがり症に即効で聞く薬は精神安定剤以外にもある

JUGEMテーマ：健康あがり症治療において行動療法や認知療法よりも即効性があるとされている薬物療法。あがり症の治療で使われる薬には、大きく分けて２つのタイプがあります。まずは、物理的にあがり症の症状を抑え込む薬。あがって顔が赤くなったり、声が震えたりするのは、心拍数の上昇によるものだということがわかっています。つまり、心拍数の上昇を抑える薬はあがり症に効果があるということになります。このタイプは平...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 22:13

面接の際にあがり症に即効で聞く薬は精神安定剤以外にもある

JUGEMテーマ：健康あがり症治療において行動療法や認知療法よりも即効性があるとされている薬物療法。あがり症の治療で使われる薬には、大きく分けて２つのタイプがあります。まずは、物理的にあがり症の症状を抑え込む薬。あがって顔が赤くなったり、声が震えたりするのは、心拍数の上昇によるものだということがわかっています。つまり、心拍数の上昇を抑える薬はあがり症に効果があるということになります。このタイプは平...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 01:03

あがり症の克服して面接で落ちないためにはあらかじめ自己開示しておくことが大事

JUGEMテーマ：健康親しい人があがり症だという人のために、少しお話しましょう。あなたは、親しい人があがり症だからといって、その人を嫌いになりますか？なりませんよね。でも、当人はそう思っていないことが多いのです。「人に嫌われるのが怖くてあがり症になる」人もいれば、「あがり症だと知られたら嫌われる」と考える人もいます。あがり症と一言で言っても、いろいろなタイプがあるのです。「自分はあがり症だから」...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 00:45

面接であがり症に一番即効で効果を発揮する魔法のように効く薬とは

JUGEMテーマ：健康「プラシーボ効果」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。病院で痛み止めを注射したらすぐに痛み消えた。実は、その注射は痛み止めでもなんでもなく、ただのブドウ糖だった。ブドウ糖を医師に「痛み止めだ」と渡されたことでそう信じ込んでしまい、思わぬ効果があったということです。これは実際の治療でも使われていて、「プラシーボ手術」なるものまで行われているといいます。プラシーボ効果は、あ...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 00:34

面接のあがり症対策で一番即効で効果があるのは非科学的な方法だった

JUGEMテーマ：健康あがり症にはおまじないが効果的。そんな非科学的な、と思うかもしれませんが、人生なんだって気の持ちようです。おまじない一つであがり症がやわらぐのなら、試してみる価値はあると思いませんか？あがり症のおまじないでもっともポピュラーなのは「人という字を手のひらに３回書いて飲み込む」ではないでしょうか。これは誰もが一度は試していると思います。ですが、これが効果テキメン！と...

あがり症克服ナビ | 2022.07.23 Sat 00:27

令和４年７月２２日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康人間は　楽しいことをしていると元気になります。（旅行なら計画の段階からワクワク（なつかしいなぁ職員旅行））気分が良くなることをやっても人は元気になります。（風呂に入りながら鼻歌とか、親切したとか）ご飯を美味しくいただいても元気になります。（カラダは食べたもので出来ている（身に美味しいと書いて「躾味」）運動をしていると元気になります。（特にボディビルおススメで...

OWNER\'S ROOM | 2022.07.22 Fri 19:55

烏骨鶏の卵

JUGEMテーマ：健康ビタミンEオイル「セラリキッド」のセラ表参道です。 7月21日は烏骨鶏の日だそうです。烏骨鶏は、健康に良いことで知られ、特に薬膳料理でよく使われています。烏骨鶏はあまり卵を産まないので、その卵はかなり貴重なもの。また烏骨鶏の卵は高タンパク&低脂肪の優秀食材です。さらに必須脂肪酸を含んでいます。必須脂肪酸とは、からだでは作れない脂肪酸のこと。最近ではDHAやEPAとして有名です。たく...

CERA BLOG | 2022.07.21 Thu 12:40

漢方薬を深ぼりしてみよう

JUGEMテーマ：漢方　　JUGEMテーマ：健康【漢方薬を深ぼりしてみよう一覧】 ※　気になる項目があればクリックしてみてくださいね。ブログの記事になります。香が効く漢方薬マイタケエキス田七人参（でんしちにんじん）の選び方地黄（じおう）の効能について折衝飲（せっしょういん） ...

新居浜・漢方のイナイ | 2022.07.20 Wed 17:59