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ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 昨日は2時間走の予定だったんですが 途中、長女の具合が悪いとの連絡が入ったため ジョギングを途中で切り上げたんですが 心ならずも1時間半走になってますねwww 明日は予定がないので再度2時間走をと思っているのですが 今夜も飲み会があるんですよね... よし!!なるべく飲まないようにしよう 出来ればですが...。

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.02.02 Sat 10:55

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 昨日のジョギング後の星空がすごく綺麗でした。 ということで10km走って来ました。 左ひざの下部分が走る前から違和感があったので タイムトライアルにはなりませんでした。残念 思った以上にタイムが伸びなくて凹んでます。 50分切りしたかったんですけどねwww

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.30 Wed 07:47

スポーツ観戦の日々 色々まとめてオメデトウ

JUGEMテーマ:ジョギング   スポーツ観戦がホント忙しい   全豪オープンテニス、大坂なおみチャン おめでとうございます!   錦織圭、1試合1試合長いよ(笑)!!     大相撲は関脇玉鷲が初優勝 おめでとうございます!   初優勝とか何かグっときて観るの好きだなぁ〜 今日は「マカロン」出るまでじっくり観たよ。   「初」と言えば先日の都道府県対抗男子駅伝も 福島県が東北勢初の優勝!   サッカーアジアカップも4強入りで次戦...

Ripple Effect blog | 2019.01.27 Sun 22:24

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 昨日の夕方はまだ暖かったんですが 今日は寒そうですね 昨日のジョギングはいつもと違い 鞍手町から直方市の往復コースにしました。 始めてのコースでしたのでいつもよりゆっくり目となってます。   折り返し地点は筑豊直方駅のちょっと先にある はんこ屋さんで折り返しましたwww やはり職業柄気になります ここで靴紐を結びなおしたりしたことは内緒ですwww   無事折り返して鞍手町まで戻ったんですが 歩道...

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.26 Sat 07:46

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 昨日もお月様が綺麗でしたね〜 走っている途中にお月様が上ってきたので 思わず止まって写真を撮りました。   さて昨日はあまり走る時間がなかったので 準備運動した後1kmの全力走しました 途中からは坂道でのダッシュに切り替えました。 おかげで今朝はお尻の筋肉痛です。

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.23 Wed 06:59

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   こんばんわ〜 今日は子供たちの練習が直方市であったので 途中までジョギングをしました。 途中に峠が二つあるので 意外とスピードがまちまちですwww ジョギングのゴール地点のくらじの郷近くの セブンイレブン付近から皿倉山方面   いつか自宅からくらじの郷まで走ってみたかったので 今日の暖かな日で本当に良かったです。 峠の上りはやっぱりきついんですが 下りは風が気持ちよく火照った体に最高です。   そ...

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.20 Sun 18:50

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 何だか一日が長く感じるようになって来ました。 昨日のジョギング前のスタート時の写真です。 夕焼けが綺麗でした   で予告どおりに今回は走れました。 2時間で大体ハーフくらいの距離。 (ハーフは21.0975km) 20時には子供たちの練習が終わるので後半は少し焦りましたwww もう少し距離を伸ばしたいんですが 時間との勝負ですねwww

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.19 Sat 07:45

水泳だけじゃなく陸トレもします!!

スイムラン   この季節は風邪が流行っています。 手洗い、うがいが基本です。   インフルエンザをぶっ飛ばせ〜♪ 手洗い、うがい、運動、栄養、睡眠です!! ということでスポーツセンターがお休みの日はロードワークもします。     スカイツリー外周コース 10kmランニングです。   受講生にナメられっぱなしなのでトレーニングをかかさず常にスポーツモードにしています。スカイツリーが目印なのでまず迷うことがありません。(笑       ...

スイムラン | 2019.01.17 Thu 18:01

ジョギング日誌

JUGEMテーマ:ジョギング   おはようございます。 今朝は寒いですね〜 寒気の影響で今日は寒くなるそうです インフルエンザも流行ってきてるので気をつけたいですね   さて一昨日体調が悪かったのですが (新年会が続きますねwww) 昨日は良かったので走ってきました。 次はハーフに近い距離を走りたいです。

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.16 Wed 06:00

どんど焼き 海老津小

JUGEMテーマ:ジョギング   こんにちは 今日は海老津小学校の運動場で「どんど焼き」が 行われました 一週間前に切り出した竹を「井」の形に組んでいき 無事点火   多くの小学生と保護者の方、地域の皆さんが 見守る中無事に終了しました。   今年も第三分団の車両を展示 火の延焼が無いように務めました。

丸永印聖堂 店長ブログ | 2019.01.12 Sat 14:49

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