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ジョギング

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秋晴れは浅草寺までジョギングです。

スイムラン 10月になりました。まだまだ暖かい日が続きます。秋晴れは浅草寺までジョギングに出かけましょう。コロナ、自粛、リモートワークなでで引きこもりが続きましたが段々と情勢がよくなってきました。晴れた日にはスポーツで汗を流しましょう。外国人に人気のスポット浅草寺も活気が出てきて外個人の旅行客も増えてきました。まだまだ陽射しが眩しいですが外でトレーニングをする...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2022.10.01 Sat 07:16

JUGEMテーマ：ジョギング久しぶりのジョギングコース紹介ホームページ更新しました。今回はカナリ昔にHPにあげた新宿区の「都立戸山公園」欠損のあった距離表示や案内板が綺麗に作り替えられていまして、このブログでもコース写真紹介はしていなかったなと思い、再紹介です。紹介ページは以下のリンク先参照。（　RUNTOP　→　東京23区　新宿区　）戸山公園は山手線内最高峰「箱根山」のある東側の箱根山地区と新...

Ripple Effect blog | 2022.09.19 Mon 19:57

フロリダから中継でございます。♬

スイムラン台風がいっぱい発生しております。でも練習は欠かせません。フロリダに練習にいってきました。（嘘横浜スタジアムからレンガ倉庫までトレーニングです。横浜のシンボル、横浜スタジアムの周囲に広場があります。公園の遊具は考えた次第でトレーニング器具になります。歴史的な観光スポットもあり見学しながらレンガ倉庫までいきます。 ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2022.09.15 Thu 07:12

夏はナイトジョギングも気持ちがよい。

スイムラン 8月も中盤戦折り返しです。でもまだまだ暑い日は続きます。夜にナイトジョギングに出かけるのも気持ちがよいです。わざわざ陽射しのある昼間にジョギングして熱中症になるのを避け夜にトレーニングするのもよいです。浅草寺をぐるっと周遊してきました。浅草寺のライトアップがテレビで放映されたので人で大賑わいです。浅草寺の夜の観光も合わせてトレーニングするのも最高に気持ちがよ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2022.08.19 Fri 15:59

新しいジョギングコースの情報～(首都圏)　22年6月版

JUGEMテーマ：ジョギング半年ぶりの新着(？)情報屋外でのマスクが外しやすい状況に。でもトラブルに気を付けて練習しましょう。また今まで中止の多かったマラソン大会も開催予定が増えてます。参加にむけて練習再開するのも、熱中症の危険な時期なので気を付けて。そして東京・首都圏、その周辺の新しいジョギングコース情報の紹介です。まず東京都 ■　代々木公園（東京都渋谷区） <再整備、ランニングステー...

Ripple Effect blog | 2022.06.24 Fri 05:44

国営昭和記念公園みどりの文化ゾーンその周辺

JUGEMテーマ：ジョギングジョギングコース紹介この前、国営昭和記念公園みどりの文化ゾーンを紹介しましたが、少し補足。紹介ページは以下のリンク先参照。（　RUNTOP　→　東京多摩　立川市　）そもそも立川駅北側のこの辺りは飛行場跡地の開発で道路・歩道が広く、直線が多く街区が大きい。そんなワケで今回は公園の外周と別のブロックの外周をしてみます。まずは公園外周公園南東の「あけぼの口」をスタート地点に決め、西大通...

Ripple Effect blog | 2022.05.21 Sat 20:44

国営昭和記念公園みどりの文化ゾーン続き

JUGEMテーマ：ジョギング前回国営昭和記念公園の「みどりの文化ゾーン」のコース案を紹介。今回は園内他の場所の様子を見てみましょう。コースアレンジの参考にしてみて下さい。「花みどり文化センター」情報発信の拠点として展示や研修のできる施設になっています。屋上は地続きの庭園のようになっており、左側の園路・階段からあげれます。階段。比較的に緩め。前回紹介のコースがほぼ平坦コースなので、強化の意味合いで組...

Ripple Effect blog | 2022.04.13 Wed 22:51

国営昭和記念公園みどりの文化ゾーン

JUGEMテーマ：ジョギング本日のジョギングコース(案) 国営昭和記念公園の「みどりの文化ゾーン」紹介ページは以下のリンク先参照。（　RUNTOP　→　東京多摩　立川市　）ブログではコース写真を載せます。国営昭和記念公園は立川市・昭島市にまたがる広大な公園。最近立派なランニングコースもできましたが、今回は玄関口的なエリアの「みどりの文化ゾーン」を開拓します。「みどりの文化ゾーン」は立川駅より10分ほどで入れるエリア。写真...

Ripple Effect blog | 2022.04.11 Mon 22:26

ジョギング日誌

おはようございます日曜日の昨日は15時までお店を開けつつお仕事をしていて夕方からジョギングを行いました今回のジョギングは宗像の道の駅までの往復コースあまりスピードもあげずイーブンペースで走りました陽射しのあるところは暖かいんですが日陰はすごく寒いまた海からの風が強く往路はずっと向かい風でした中間地点ではちょうど夕日がきれいでスタート地点に戻るころにはもう真っ暗でしたね相変わらず走る前にはテンションが上がらず苦労...

丸永印聖堂の店長ブログ | 2022.03.06 Sun 20:58

赤羽台公園

JUGEMテーマ：ジョギングジョギングコースページ更新本日は東京都北区赤羽台公園ジョギングコース紹介ページは以下でまとめ。（　RUNTOP　→　東京23区　北区　）小さな公園なので、赤羽緑道公園(軍用貨物線路跡) のページに追記しました。赤羽緑道公園(軍用貨物線路跡)のブログ記事は以下前編　　後編北区立赤羽台公園は赤羽駅の北西、八幡神社側の赤羽緑道公園ちょい北にあります。住宅街の中の　広場と東屋、遊具のある特別...

Ripple Effect blog | 2022.02.19 Sat 14:13

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