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健康
このテーマに投稿された記事：315867件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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しっかりとした味付けが食欲を引き立てました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年4月20日月曜日 みそ豚焼肉 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「みそ豚焼肉」でした。 香ばしく焼き上げた豚肉に胡麻と味噌だれを絡めた一品です。 やわらかく仕上げているので、利用者さんにも食べやすく、しっかりとした味付けが食欲を引き立てました。 今回は、小松菜、人参、玉ねぎをやさしく調理し、その上にみそ豚焼肉をのせました。 お野菜の自然な甘みと味噌のコクがよく合い、バランスのよい一皿になっています。 ...
NPO結いのき コラム | 2026.04.20 Mon 16:00
ふ と、した疑問を調べる...
おはよう 整備、動画 本日は V12エンジン搭載車 エンジンルームぎっしり... なれど 交換には差し支えない様で エンジン降ろさず、作業 ABCポンプの交換だそう って、あれ？ ABCポンプとは？ 調べてみたら アクティブサスペンションの 油圧ポンプだそうです ポンプ、エンジン駆動なのか てっきり！？ 電動で駆動してる と、思ってた... でも、アクティブサスペンション 車の上げ下げ 込み込み3トン近い、重さ 油圧の圧的にエンジン駆動が安牌か... 「今だ、知る事がある」 と...
HIV生活 | 2026.04.20 Mon 01:00
キックボクシングで身体能力アップ！
JUGEMテーマ：健康 3月11日(水)のキックボクシング初心者クラスはステップ系のウォーミングアップでスタート！ キックボクシングの動きが何となく身につくように足のステップと手の振りを混ぜているので、運動が苦手な方も少しずつ身体の使い方が上手くなりますよー。 慣れた人は身体の使い方がより良くなりますっ！ こういう基本的な動きを初心者クラスでは少しづつ加えてます。 そして、今回はフェイントからのストレートを練習しました！ フェイントって難しそうに感じますが、途中で止...
鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ＆キックボクシング | 2026.04.19 Sun 23:18
何とかなるが、何とかならない！？...
おはよう ドローンを飛ばしに 大方の予想どおり 工事も終わり、人手が... なれど 上手い具合に？こちら側には 来ない人が多い って事もあり 何とかドローンは飛ばせた 距離を伸ばすの無理だけど なれど 数ヶ月、空き 下手になってない？ 角度入れながら 動力入れて弧を描く それが安定しない... 次回の宿題に 何とかなるが 何とかならない とは、こういう事！？... 体調は、今朝も今朝とて鼻水が 微かに喉に流れ込み中 どうなんだか 悪化しなきゃいいけれど... 細か...
HIV生活 | 2026.04.19 Sun 01:02
ビタミンカラーいっぱいの眩しいくらいのメニューでした。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年4月14日火曜日 豚肉の炒め物 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は赤と黄色のパプリカがトッピングされた「豚肉の炒め物」。 副菜には「かぼちゃのサラダ」でした。 ビタミンカラーいっぱいの眩しいくらいのメニューでした。 目で見てもあったか色合いで体感温度があがるような、食べると栄養満点で体の中から体温があがり、今日の気温と同じくぽかぽかになる昼御飯でした。 果物はみかんで、お弁当にはコーヒー寒天がつ...
NPO結いのき コラム | 2026.04.18 Sat 17:20
体や脳のエネルギー源になります。
JUGEMテーマ：健康 結いのコラム 2026年4月18日土曜日 バナナ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は毎日食事に付く、果物についてお話しします。 本日のディーの昼食にはバナナが出ました。 バナナは、手軽に食べられて栄養満点な果物です。 体や脳のエネルギー源になります。 朝や運動前にぴったりです。 余分な塩分を体の外に出し、むくみ予防や血圧対策に役立ちます。 朝食に食べるのが一番おすすめです。 寝てる間に減ったエネルギーを補給し、すぐに活...
NPO結いのき コラム | 2026.04.18 Sat 16:49
花粉症の時期になるとひどくて｡｡。゜(゜´Д｀゜)゜｡｡。
今年の花粉は例年よりも多く、 非常に多くなる可能性があると 言われていますね｡｡｡｡｡(＞Δ＜。)°゜。 鼻水、目のかゆみ、肌荒れ、 体がだるくて眠くなると訴える方が多いですね。 ２９歳の女性です。 毎年花粉症がひどく、 目がかゆくて鼻もズルズル出ると言い 治療を始めると 「毎年１月になると花粉の症状が出るけど、 今年は鍼治療しているからか症状があまり出ない。」 と言われました〜♪ ※当院では、入室の際に非接触式体温計で検温を致します。室内の換気、ベッド、手指等の消毒、マスク着用など感染防止に努...
西荻窪・貴子鍼灸&ダイエット治療室・別館 | 2026.04.18 Sat 14:57
難しくしてみた！？...
おはよう 前回は 周辺部品を全部取っ払い 作業したら出来た 今回は 必要最小限の開口部での作業 上手くいかなかった... 前回のにすれば？ って、話ですが 基板が痛むのでちょっと... そうすると 新たな工具が必要の模様 どうしたもんだか... 体調は、今朝も喉にちょっと 鼻水が流れ込んでる 何とも、微妙... 細かい所は、気にならず さて 土曜日 ドローンを飛ばしに行こうか、と なんだけど 今までは周辺が工事中だったので 人の気なく、良い感じ 今は？ 周辺工事...
HIV生活 | 2026.04.18 Sat 01:02
ウイルス除け？
JUGEMテーマ：健康 気まぐれに、久しぶりの記事更新となりました。 コロナ渦も日常的となりいまさらながらですが、厄除けといいますか、ウイルス除けの縁起物のお話です。 加齢で記憶力もあいまいになり、食堂の入り口（金物屋の入り口？）に、「コロナ鍋あります」なんて不謹慎な張り紙を見たような見なかったような、単なるくだらないこれこそ不埒な夢想だったのかも分からなくなってしまいました。 当然ですが、コロナで不幸な転機をされた方々やご親族・関係者を揶揄するつも...
散る桜 残る桜も 散る桜 | 2026.04.17 Fri 19:16
継続は・・２
JUGEMテーマ：健康 ちょっとしたことで劇的によくなるというのはそれだけ身体の 歪みが大きかったということ。 それだけに少しのことが大きく身体に跳ね返ってくることは あるもの。 いいことも、わるいことも。。
THE 東洋医学 | 2026.04.17 Fri 18:20
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