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: JUGEMの旧公式テーマです

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高血圧とLDL

JUGEMテーマ：健康不思議なことに血糖値は上がっていない為　問題外とし普段高いときは150ｍｍｈｇである事から血圧対策　そしてLDLは健康診断結果から187でアトルパスタチン錠剤を使用1か月で139迄下がってはいた、そこで昨日書いたリンゴ酢ときな粉の組み合わせでAIの回答は・・・・LDL（悪玉）コレステロールと血圧を下げる目的であれば、圧倒的に「きな粉」との組み合わせが効果的でベースとなるリンゴ酢自体にも、血圧を下げる作用（酢酸が血 &nbs...

ええじゃん　尾道　! | 2026.09.06 Sun 16:22

重要ポイント、まとめ...

おはよう Macジャンク Macbook Proジャンクです細かく書くと重要ポイントまとめとくキーボードとトラックパッド反応しない... そういう触れ込みのジャンク修理でしたまず、どちらか？キーボードの方が安い！？なのでそちらから修理し始めたのですが大間違い！？どの世代からだか分からないけど「トラックパッド」でキーボード信号も取り扱う仕様なのでそこいらの不調の場合トラックバッドの交換、必須！！ ↑ここら辺で部品発注届くまで数週間２ヶ月...

HIV生活 | 2026.09.06 Sun 01:08

食事で気を付ける部分を正しく理解◎５０代のお客様

　こんにちは！松山市の本格派エステティックサロン　チェルシーです。先月からパーソナルダイエット８回コースをご利用中の５０代のお客様◎ これまでご自身では何をされてもダイエットがうまくいかず、年々体重は増えていらっしゃるそうです。お話を伺うと、良かれと思ってされている食事習慣に間違いがいくつか見付かりました。「痩せると思って、あえて無理してこの内容にしていたのに、逆効果だったなんて！」と驚かれていらっしゃいました。昨今、色々な情報が溢...

CHELSEA blog | 2026.09.05 Sat 18:34

リンゴ酢ときな粉で

JUGEMテーマ：健康面白いこと発見　当初薬に頼らず血圧を下げる方法を調べているうちに、簡単で美味しく戴ける方法がリンゴ酢＋きな粉にたどり着いた　次にLDLコレステロールを下げる方法をチェックすると同じ製品で同時に改善することが判明した　リンゴ酢のペクチンときな粉の大豆イソフラボン　大豆たんぱく質　　食物繊維　カリウムなどがそれぞれ効果があることが科学的に実証されている事が判明したのでこれは実践するしかないということである &...

ええじゃん　尾道　! | 2026.09.05 Sat 16:05

坐骨神経痛対策

9月4日(金) 朝、8時半起床。　トイレにも起きず、そこそこ6時間半熟睡できているが、なぜか身体が怠く、体調イマイチ。　窓外は曇天。　栄養ドリンク1本＋?えごま油“入り野菜ジュース1缶と人参ジュース少々。気温26度、小雨降る中、産地直売市場前の湧き水汲み、4ℓボトル×1本。　市場で、人参ジュースと卵などを買い、野川縁を歩いて帰宅。　野川は、水位高く、流れも早い。　上流にカルガモが8羽いて元気、中流にもカルガモが3羽と、岩の上にカワセミがいたが動きなし。...

社長ブログ【ゲジゲジ日記】 | 2026.09.05 Sat 09:44

その時が来た...

おはよう午前中、時間があったって事で Macジャンク AIにて情報収集なれどテスターで調べてみないと事が進まず測ってみるここショートしてるのでは？って所を見つけた、なので AIにお伺いを掛けてみると単品で測るのとロジックボードのネジ部で測るので数字が違うその場合正常の模様？ここでサーマルイメージャーの出番と相成りロジックボード単体状態にて電源を入れ発熱してる所(ショート箇所)を探ってみるあれ？無いぞ熱源表示がされても室温程度 ...

HIV生活 | 2026.09.05 Sat 01:11

新学期３

JUGEMテーマ：健康始まってすぐに心と体に大きな負担を抱えているのはスタートから大きく躓いている状態。そこからまた必死に状態を上げるのには大変な労力。ましてや社会生活の中でのストレス度合いは休み中とは比べ物にならないほど増加しております。こんな状態では息切れするのも時間の問題？？

THE　東洋医学 | 2026.09.04 Fri 17:08

『おむすびころりん』ゲーム

JUGEMテーマ：健康結いのきトピックス　2026年8月11日水曜日おむすびころりんデイサービスセンター結いのき 8月11日（火）デイサービスセンター結いのきの運動レクリエーションでは、新しく考案した『おむすびころりん』ゲームをしました。事前準備で、ご利用者さん達にもゲームで使用するおむすび握りをお手伝いいただきました。お母様方にはお手のもの。とっても美味しそうなおむすびを握ってくださいました。さっそくゲーム開始。初めてのゲームなので、みなさんも職員もドキド...

NPO結いのきトピックス | 2026.09.04 Fri 10:16

買ってたり...

おはよう買おうとか書いてたのはだいぶ前... やっと、サーマルイメージャを買ってみたりちょっとだけ高画質版　ソフトウェア変換普段だと価格帯が跳ね上がりがち！？なんだけど無名メーカーの名売り？だかで、割とお得に買えた！尚、データ的なのを動画でと、思って見たらレビューはもちろん紹介動画さえ無かった... 怪しすぎ！？ですがちょっと確認程度だとたしかに高画質これは良い物だ！？にて、この件を終えます... 体調は、今ちょうど悪い意味で鼻...

HIV生活 | 2026.09.04 Fri 00:50

カルシウムや鉄分がたっぷり含まれています。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2026年9月2日水曜日あじフライマヨポンソースデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「あじフライマヨポンソース」でした。あじフライにソースではなく、蒸したキャベツにマヨネーズとポン酢を入れて混ぜてフライにかけました。副菜は「切り干し煮」でした。大根を細かく切って天日干しにした保存食です。水分が抜けることで生の大根より栄養価がアップしています。食物繊維が豊富でカルシウムや鉄分...

NPO結いのき　コラム | 2026.09.03 Thu 20:41

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