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ニチレイフーズダイレクトのお弁当

JUGEMテーマ：健康昨日のランチです最近、お弁当の会社もいろいろ見ています今回はニチレイフーズダイレクトさんの「気くばり御膳」メニューは『デミグラスソースハンバーグとおかず４種』ですデミグラスソースハンバーグは肉厚でしかも大きかったですおかず４種はシンプルな味付けでとてもヘルシーな感じを受けました。カロリーはこれでなんと...

聖紫花 | 2017.09.15 Fri 07:50

TVでも紹介され、今話題の「チラコイド」はご存知ですか？「チラコイド」は、ほうれん草から抽出される成分で、食欲を抑える効果があるんだとか…。雑誌などでも、ミランダ・カーやマドンナなど、ハリウッドセレブも実践している「チラコイド」の置き換えダイエットが紹介されています！「チラコイド・ダイエット」実践者の間でも… 「朝昼にチコライドをスムージーにして飲むと、栄養バランスがとれて、甘いものが食べたいという気持ちがなくなった。」「チコライドで置...

体にいいこと始めよう！ | 2017.09.15 Fri 06:41

「歩く」...

おはよう。昨日、ちょっと用事で出掛けた先にてふと思いたち、ひたすら歩いてみた 7kmぐらい心地よい達成感程よい疲れ夜、床に入ったら即寝快眠ご苦労さんzzz... 体調は、深い眠りから覚めて心地良さを味わうもちょっと鼻水が出始めてちょっとガッカリ... 細かい所は、ささくれが気になるここ最近地味に痛い... さて金曜日気づいたら9月も中旬ここ数日の残暑感も予報では終わる様で秋本格的な訪れになるのかな？ ... 栗 ... 買わないと！...

HIV生活 | 2017.09.15 Fri 04:00

気温上昇

JUGEMテーマ：健康東京 5:30 p.m　日中は30℃まで上昇　ちくせう・・・予想通りか北朝鮮が日本沈没させるとかゆーとるごたばってんそら困るばい晋三がインドに行って何をしてきたか知らんがインドも核を持っているんだよなぁ NPTに入っていなければ核持っていいんやろうけどつーか安保理常任理事国以外は持っちゃダメとゆームチャクチャな条約やけんねしっかしISISに核が流出せんで良かったばい ↑ゼーガー＆エバンス「西暦2525年」ホーキンス博士は「100年以内...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.09.14 Thu 17:46

2017/09/14

今朝起きたら、頭が重かった。が、昨日ほどのことはない。午後になり、回復した感じ。頭痛はやっかいだ。ランキングに参加中です JUGEMテーマ：健康

m's box | 2017.09.14 Thu 15:34

豊水梨

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2017年9月13日水曜日真だら唐揚げのおろしあんかけデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当　少し、涼しくなってきたので豆腐料理復活です。豆腐の上に真だら唐揚げをのせ、手作りおろしあんかけと細ネギのトッピングをした主菜は、皆さんから好評を頂きました。真だらに骨も無く、パクパク食べられました。デザートは豊水梨です。秋の果物もだんだん美味しくなってこれからは楽しみですね～ ...

NPO結いのき　コラム | 2017.09.14 Thu 14:27

鯉を食べると母乳の出が良くなる

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2017年8月12日土曜日鯉のことこと煮デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当もう一カ月以上前の「今日のメニュー」紹介で恐縮です。今日は８月12日。お盆直前で、米沢市内は、人の数も車の数も増えています。今日の主菜は骨まで食べられる「鯉のことこと煮」でした。他県出身の私は「米沢の鯉料理」はちょっと苦手ですが、「ことこと煮」は大好きです。薬用魚として価値のある鯉。鯉を食べると母乳の出が...

NPO結いのき　コラム | 2017.09.14 Thu 13:34

ブログって難しいなあ。

JUGEMテーマ：健康お久しぶりです、まつり。です！気付けばもう9月ですねえ。私の住む町は外もすっかり肌寒くなって、食欲の秋！！って感じです。ブログの更新って、なかなか大変ですね。毎日更新している方や文章がすらすらと出てくる方はすごいなあ～と感心。昔から文章力を鍛えたいと思ってるのですが、苦戦・挫折・諦めの繰り返しです。その為に始めたブログですら...この有り様。笑止まっても辞めずに続けることを目標に気ままに書きま...

それならこうする。 | 2017.09.14 Thu 12:31

夏の残り香

JUGEMテーマ：健康東京 10:00 a.m　晴れ　無風　最高気温30℃の予想　多分外れる iPhone Xと8が同時に発表されたんか、そーかそーかワシは6が出た頃にアンドロイドから買い替えたから早や2年？3年？なんのかんのゆーてもスマホの無い生活に戻るのはシンドそうだなぁシンドいとゆーても無理とゆーワケではないなんたって佐賀県は厳木とゆー電波の届かない秘境の地での生活は不便さを超える快適さがあったけんね主たる理由としてワシはスマホ機能を極端に限定しているせいだ...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.09.14 Thu 10:49

夢の民間療法？　コーラで風邪撃退！！！！

JUGEMテーマ：健康本日は早い時間に失礼します。まのです(''ω'')ノ前回の記事で風邪に効く食べ物について明日書くと宣言しておきながら、 1日経過してしまいました(-_-) と、いうのもですね… 私の我流だけでは偏ってしまうと思って調べ物をしていたら見つけてしまったからなのですよ。なんと、コーラが風邪に効くというのです。いやいやそんなあほな！！！風邪の時は同じコカコーラ社でも...

主婦（夫）の止まり木 | 2017.09.14 Thu 09:14

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ニチレイフーズダイレクトのお弁当

健康置き換えダイエット「「チラコイド・ダイエット」とは？