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: JUGEMの旧公式テーマです

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９，１８６歩

　今日も朝から晴れて暑かったです。昨夜、雨が降ったので少しは気温が下がるかと思いましたが、そんなことはなかったですね。　明日から一週間の夏休みなので仕事は切りのいいところを見つけて終わりにしました。　台風の動きが気になりますが、何も計画がないのでゆっくりできればいいかなぁ…。【歩数】９，１８６歩【消費カロリー】３５８キロカロリー（DRETEC H-231の計測値）【食事】朝食：ご飯、味噌汁、ベーコン＆エッグ、納豆、ハッシュポテト、サラダ、浅漬け、梅干、アロエヨーグルト、コーヒー ...

中年男のダイエット日記 | 2019.08.10 Sat 06:00

電車、あれこれ...

おはよう昨日は診察日滞りなく、診察を終え何事もなく、帰宅で、タイトル話向かう電車のお話一応、間に合うっていう電車の時間があるのですが 1本前のに乗っていきましたが！？ちょっと遅く、新宿着... 　お約束！？乗るバスの時間も遅くなり... と、いうね巡り巡って！？考えると早めの電車で正解？で、帰りの電車のお話来た電車が「鉄」界隈でちょっと前に話題になった 209系1000番代　グリーン車投入に伴い　現行の改装時　車両、補いの為の車両乗...

HIV生活 | 2019.08.10 Sat 03:21

3種類3種目、筋トレクラス

JUGEMテーマ：健康 7月19日(金)の筋トレクラスはラダーを使っての様々なステップ3種類。 ▲東京都墨田区のキックボクシングジム　ストラッグルそしてケトルベル3種目。 ▲次回の筋トレクラスは8/23(金)20:00～20:30です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog　～ムエタイ＆キックボクシング | 2019.08.09 Fri 22:35

夏の常識

JUGEMテーマ：健康それにしても暑い！昨日の京都は３８度ありましたが、毎年３８度くらいの気温の日はあるのでもうこれは「異常気象」ではなく、通常のこととして対策を考えなばなりませんね。今日はこの猛暑の中、友人に会いに五条の陶器まつりに行ってまいりました。梅干し売りに来てるおばあちゃん、かなりぐったりした様子だったけど大丈夫かな。ところで話は変わりますが、皆さんは真夏の寝具にはどんな素材のもので眠っていますか？ ...

Through the looking glass | 2019.08.09 Fri 19:00

ブラウンの電動歯ブラシ・・・その後の感想

JUGEMテーマ：健康電動歯ブラシのモニターを継続して　行っていますが、その後の感想を少しだけ・・・上下とも一番奥の大臼歯の奥の面を磨くにはとっても有効ではないかと思います。普通はなかなか磨き辛い所ですが、意外と上手く磨けるようです。手で磨くよりも簡単にブラシが届き磨いてくれます。この点は、意外でした。ただ　電動歯ブラシは、ブラシの振動が脳に良く伝わりますね。 ...

上石神井歯科クリニック（練馬区）のブログ | 2019.08.09 Fri 18:51

検査６

JUGEMテーマ：健康とにかく体の状態をあげてあげる事が心の安定に繋がりものです。それが維持できれば検査の事なんて考える事すら無くなっていく事でしょう。要は健康であれば何も気にならない！気になる人は不健康！それだけです。（おしまい）

THE　東洋医学 | 2019.08.09 Fri 17:28

♪ 【夏季休業】のお知らせ ♪

JUGEMテーマ：健康いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。さて、誠に勝手ながら、ＨＰからのご注文およびご予約は、下記の通りとさせていただきます。 ◆夏季休業日 ⇒2019年8月10日土曜日 12:00～2019年8月18日日曜日 23:59までなお、夏季休業中のご注文は、2019年8月19日月曜日から順次出荷いたします。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ※2019年8月10日土曜日、2019年8月13日火曜日⇒店舗のみ営業しております。ＣＳ６０...

　【ＣＳ６０恵比寿 / OKOME FARM 】公式ブログ～毎日が奇跡～　 | 2019.08.09 Fri 16:58