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ウェルネスダイニングさんの宅配弁当

JUGEMテーマ:健康     ウェルネスダイニングさんの宅配弁当を   今日はご紹介します。   ウェルネスダイニングさんの宅配弁当の中に   『カロリー制限気配り宅配食』   というがあります。     こちらがそのお弁当ですが   このお弁当でカロリーが263kcalなんです。   とっても低いですよね〜〜   今回の献立は ・サワラの西京焼き ・オクラと山芋のあっさり山形だし ・ネギ入りだし巻き玉子 ...

聖紫花 | 2017.07.17 Mon 10:26

繊細な方へ向けての言葉・・・ゆっくり生きよう

占星術師のルチルです。   暑いですね。   熱中症には気を付けましょう。   メール占いしています。   よろしければ,記事末からメール占いの詳細を書いたページへいってください。       今日の 繊細な方への言葉です。   「ゆっくり生きよう」 繊細な方 もしくは 脳の作りが過敏な方 そのような方は スピーディに過ごすことが難しいかもしれません。 スピードが要求される世の中ですが そのスピードについてい...

星の占いメール鑑定と繊細な方がおだやかに暮らすための言葉 | 2017.07.17 Mon 10:07

3,210歩

 雲の多い天気でしたが、気温が高く暑かったです。  数日前からですが、左の腰が痛いです。ToT  しかも、明日は朝から出かけないといけないのですが、大丈夫かなぁ…。 【歩数】3,210歩 【消費カロリー】139キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、玉子焼き、ハッシュポテト、魚河岸上げ、梅干 昼食:ハンバーガー、コーヒー 夕食:キーマカレー、ライス、サラダ、梅干 間食:アロエヨーグルト、コーヒー  Amazonで青山剛昌の『名探偵コナン〈93〉』、新谷かお...

中年男のダイエット日記 | 2017.07.17 Mon 06:08

出掛けちゃう!?...

おはよう。 昨日、友人を誘って... みたものの!?音沙汰ないので 出掛けちゃう  たぶん、昼寝中zzz... 結局、出先でメールの返信あり 「行けない」との事だったので まぁ、正解 街ブラ ちょっと遠い所ver. 楽しめましたと、さ... 体調は、今朝「も」鼻水が垂れ流れる 目覚め ちょい不愉快、いや 結構不愉快... 細かい所は、気にならず さて 月曜日 連休、最後の日 街ブラ、地元ver. か 図書館籠り どちらかになり... 両方という手もあり まぁそんな感じで 穏やか...

HIV生活 | 2017.07.17 Mon 03:17

少しずつ継続・実践しています2

​ ​ かつてちょっとした事故で左眼の視力が低下し視野が狭くなったことがありました。 ​ それで在京中にとてもお世話になった朝日出版社(あの宮沢りえちゃん写真集も発刊した)の当時のN編集者に プレゼントされたこの本を思い出して短期ながらトレーニングを続けたら視野が大幅に改善されてきました。 副次的効果として眼精疲労も減り読書ももちろん楽になってきました。

ブログヴィジョン 加速学習 学習支援専門 高速学習のブログです!自宅でもできる学び方の学び方 A Learning is a lot of fun! Let's learn together from everything. | 2017.07.17 Mon 01:34

エミューの雫

JUGEMテーマ:健康 こんにちは。 毎日本当に暑くてへこみますね。 今日は【エミューの雫】エミューオイルをたっぷりと配合したオールインワンゲルをご紹介します。 今までのオールインワンでは満足出来ない方の為の「オールインワンゲル」 美しい肌へ導く7つの厳選美容成分配合。 エミューオイルを高配合して他にもプロテオグリカン、ザクロ果実エキス、 ザクロ果実エキス、エラスチン、シリカ、アーティチョーク、コラーゲンを配合 アイテムの詳細とご注文はこのすぐ上のバナー広告をクリック!

モール街 | 2017.07.16 Sun 15:42

アルコールチェッカー使っておりま〜す!

JUGEMテーマ:ファッション JUGEMテーマ:健康 こ〜〜〜んちは〜〜IKA ROCKです!   きのうの夜〜〜 さっそく〜〜最終放出セールのベルボトム2本、ご注文を頂いたり〜〜     10時頃まで飲んでたり〜〜で 何気に??忙しい〜〜??感じでした。     で〜〜〜日付けが変わる頃に〜〜いつもの富士蕎麦にて『ゆず鳥ほうれん草そば』(冷)を食して〜 食後は〜DEE☆DEE 寝袋でひと休み〜〜〜   夜中3時頃に  アルコール抜けたかな?と...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEEのブログ | 2017.07.16 Sun 14:17

関東は梅雨明け

JUGEMテーマ:健康 ​↑東京 11:00 a.m 曇り 湿度気温ともマックス これぞ日本の夏 今治市、官邸訪問記録等を非開示に 行政の人達は面白いことをするなぁ ​野党が既に入手しているから今頃になって慌てて開示拒否したって 疑惑が深まるだけなのになぁ 不正を行ったと認めたに等しい ​てゆーか、ワザとやっている!? 良かれと思ってやっているんならそーとーなアホだ ↑八女市を流れる矢部川の鮎 博多の先輩が被災地の様子を見にいったら矢部川上流はいつもの穏やかな流れ &...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.07.16 Sun 11:44

3,919歩

 今日も暑かったですね。  猫は相変わらず抜け毛が多いので、ブラッシングして掃除機もかけました。  当然、エアコンの効いた部屋にいましたが、それでも汗が出るほど暑かったです。 【歩数】3,919歩 【消費カロリー】188キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:ご飯、味噌汁、ベーコン&エッグ、納豆、梅干 昼食:冷やし汁なし担担麺 夕食:ご飯、味噌汁、チキンソテー、サラダ、梅干 間食:アロエヨーグルト、コーヒー  Amazonで青山剛昌の『名探偵コナン〈93〉』、新谷かおるの...

中年男のダイエット日記 | 2017.07.16 Sun 07:09

出鼻くじかれ感あれど...

おはよう。 昨日の午後は友人と出掛けようと 思い、返信を待つ ... あれ? ... おや? ... ほぼ、夕方って時間に返信 諸々、折り合い合わず というわけで、散歩に行くと する 恒例、街歩き それはそれで楽しんで来ました と、さ... 体調は、何か鼻水が止まらない朝だったり  アレルギーっぽい... 細かい所は、気にならず さて、と 日曜日 髪を切りに行こうと思ってたり 朝、一発目に 混んでるのか 否か!?  予約制ではありません ちょい待つのを覚悟して...

HIV生活 | 2017.07.16 Sun 03:07

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