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今年初めて「芋煮」をしました。

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年10月10日木曜日 芋煮 デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は、今年初めて「芋煮」をしました。 皆さん、おうちや町内会で芋煮を召し上がったでしょうか? 我が家は、先日芋煮を作って練習したつもりですが、今日は、大人数分を大鍋で作ったので、ドキドキしました。 それでも、3回もおかわりされた利用者さんもいらっしゃり、嬉しく思いました。 後、2回芋煮がありますので、どうぞ、お楽しみに〜 (ワ...

NPO結いのき コラム | 2019.10.12 Sat 10:58

どういう値付けなのでしょう?

おはよう 雨降りの出先にて 買いたい物を思い 出して そういえばこの駅近くに 激安店があったな と、いうわけで 立ち寄ってみる で、欲しい商品 ? 買おうと思ってたのより 量が多い品物... ん〜? 何だかだいぶ安いんじゃね? と、言うわけで購入する ま!一応、近所の家電量販店の ドラックコーナーにも寄ってみる 量が少ない、標準品が そこそこ安い値段で売ってる でも、今しがた買ったのより 値段はお高め 量が少なくて、高い 量が多くて、安い どういう値付けなのでしょう?...

HIV生活 | 2019.10.12 Sat 03:18

また風邪! 点滴してもらった

 身体を守る抗体を 減らす薬を打っているので、すぐにウィルスに感染する 咳と喉、鼻つまり、熱はなし  こんなので 生きて行けるのか? これは 絶対、楽な仕事に就いた方が よさそうだな   そういえば 職安の 番号が解らなくなった  また、問い合わせに行こう・・  いや、待て・・  書類あるかな?  超スーパー台風が 関東、東海地方に 近づいていて、海外でも注目されている   地球は どうなるのだろう  その台風のせいで モーニング娘。’19 の札幌公演は中止 追加公演の場合、もし...

緑道 | 2019.10.11 Fri 23:42

宇宙人は‥7

JUGEMテーマ:健康   あれだけ頭部が発達して体が貧弱になるというのは いかに頭だけを使って体を使わないか、と言えるのかも。   体を使わなくても頭だけで何でも実現してしまう…そんな 世なのかも知れません。

THE 東洋医学 | 2019.10.11 Fri 17:09

腰痛が

会社を辞める二週間前から   腰の痛みが再び     以前のような鈍痛ではないものの     気になると   ついつい言葉に出でしまいます。   「腰、痛い(+_+)」               JUGEMテーマ:健康

気がつけば・・・ブログ日記 | 2019.10.11 Fri 10:42

買い物、買い物さらに...

おはよう 帰り道に買い物です その1 出来て間もない新店へ 男トイレで「小」待ちの 列が出来てた(一瞬) 繁盛してますな... 一旦、家に帰ってからの その2 近所のスーパーへ これといって話題なく!? 家に持ち帰っての その3 思いつき!?で行く事に した、遠い地のスーパー ホムセンにも寄る!? 買い込み 色々、抱え込んでの 帰宅の途 と、相成りましたとさ... 体調は、喉周りにほんの 些細な違和感 違和感と書かなくても いい程度に でも、書いとく... 細かい所は、...

HIV生活 | 2019.10.11 Fri 03:23

営業が苦手です。

JUGEMテーマ:健康   皆さま、こんにちは! ミセス香織ブログへようこそ!! ミセス香織です。   前回更新からまたまた随分な時間が経ってしまいました(;'∀') 日々、あっという間に経過してしまいますので、本当に驚きます(゚Д゚;)   皆さまは如何お過ごしでしたか?   さて、今日の投稿名「営業が苦手です」は私の事です! 威張っていうことではないのですけど。。。   身内に営業マンの者がいたためか、苦労をみてきているからかもしれません。 ...

ルイボスコンシェルジュの日々ブログ 時々スピリチュアル | 2019.10.10 Thu 17:11

運動と『脂肪燃焼』のお話。

  10月なので、運動のお話。   体を動かしさえすればなんでもいいわけじゃないこと。 適切な食事が大切なこと。   以前にも運動と食事のことを書きましたが、 今回はその体を動かすことや食事をすることが 体にとってどういうことなのかなどを、 みんな大好き『脂肪燃焼』の観点で いろいろ例えて書いてみようと思います。     何度もお話してきていますが、 運動には大きく分けて 無酸素運動(筋トレなど) 有酸素運動(ラン、水泳、エアロビクスな...

猫とクリスマス | 2019.10.10 Thu 13:47

9月の便り

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年9月2日月曜日 大根のそぼろ煮 デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma これは9月にマンマさんが書いたものです。 今頃掲載する失礼をお許しください。 9月になりました。 朝晩涼しくなって過ごし易くなりました。 今日は「大根のそぼろ煮」を作りました。 大根は少し苦味があるようです。 ささがきごぼうと生姜をいれて味にアクセントをつけました。 挽き肉は多くないですがほどよく絡んで美味しかったです。 ...

NPO結いのき コラム | 2019.10.10 Thu 13:40

【リハビリ】ポケモンGO

  8年前、初めてお会いした際には、脚を引きずっていましたが、 今では「ポケモンGO」を片手にリハビリへと。   「量」と「質」へのこだわり。   これは、世界の関節症学会でも毎年報告されるように、 「歩数」と「歩き方」は痛みの改善と再発予防にとっても大切なんです。     私もさっそく、今朝ダウンロード。 いきなり初期設定で“つまずいて”おります。。。苦笑       ginzaplus 佐藤正裕(理学療法士) お問い...

もっと知りたい股関節痛!!                         〜自分の脚で一生を歩くために〜 | 2019.10.10 Thu 12:33

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