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健康
このテーマに投稿された記事：313720件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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夢
結局夜は眠れなかったので、 今晩まで起きてようと思っていたのだが、 結局17時頃に力尽きて眠ってしまっていた。 そして今も眠い。 もう20時を過ぎたから夕飯を食べたり風呂に入れば寝てもいいと思う。 というかまだ眠いうちに寝ないとまた寝ないで朝を迎えそうである。 そして夢を見ていた。 出てくる人物が亡くなった、あるいは亡くなったと思われる人、はたまた亡くなりそうになった人ばかりであった。 夢の内容は、 自分がファミレスで何故か一人で落ち込んでいて伏せっている。 そこに遅れて学校...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.10.13 Sun 20:16
味が染み込んで美味しかった。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年10月12日土曜日 さんまの生姜煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は天気も良く各地でいろいろな催しがあるようです。 今日の主宰は「さんまの生姜煮」でした。 身は少し小さめですが、にくずれもせず柔らかく煮てあります。 ジャーマンポテトはじゃがいもがほくほくして味が染み込んで美味しかった。 果物は利用者さんはバナナで、弁当はみかんでした。 寒天はさつま芋寒天でした。 （ワーカーズ・マンマ記） ...
NPO結いのき コラム | 2024.10.13 Sun 12:14
優しい味わいで温かさを感じる一品です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年10月11日金曜日 親子とじ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はりんご、おやつは梅ジャムミルクゼリーです。 今日の主菜は、肌寒い季節に嬉しい「親子とじ」です。 鶏肉とふんわり卵が絡み合い、優しい味わいで温かさを感じる一品です。 今日は少し冷え込んだこともあり、温かい料理が喜ばれました。 残食もほとんどなく、皆様しっかり召し上がっていただけました。 栄養満点の親子とじで、一日元気にお過ごし...
NPO結いのき コラム | 2024.10.13 Sun 11:32
事が進まない！？...
おはよう ドローンに関して 新たな資格を取ろうかな、と 下調べを始めてみる 久々のお役所サイトへの ログイン は、すんなり出来たものの アプリ連携へ事を進ますと 上手い事、いかん！？... ちょっと四苦八苦してみた ものの 諦めて 散歩して帰るという 昨日でした、乙... 体調は、鼻奥に何か有る感という 何時もの流れ 一時期より緩和してて何より？ 気に掛けとくべき？... 細かい所は、気にならず さて 日曜日 ちょっと先のイベントへ 行こうか？ 考え中 着く時間を...
HIV生活 | 2024.10.13 Sun 01:10
プラマイ０
いつもと同じように調子が悪くて、 夜も寝て、朝起きて、 朝ごはんの後にまた寝て起きたら15時半で。 まぁそこから党首討論をぼーっとしながら眺めていて、 そこから意を決したように散歩。 ピクミンブルームのコミュニティデーだったので、 １万歩歩かねばならないと思ったのだった。 ついでに１万歩歩かないと育たないピクミンが６匹くらい溜まっており、 今日は歩くと80％位割増で育つので一気に育てることにした。 しかし昼飯抜きなことと、 時間的に夕飯なので帰ってきた時にはまだ6000歩だったの...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.10.12 Sat 20:27
抜歯
JUGEMテーマ：健康 若い頃から己の歯に無頓着でおろそかにしてきた。 お陰様でその＜付け＞というか＜バチ＞が現在の私の歯の状態だ。 数えたことはないが、おそらく1/4ぐらいは”歯無し”ではないだろうか。 数か月ほどまえ、虫歯の治療でドクターに言われたこと。 「ここの歯、ムシくって歯茎も大分弱っていますね。おそらく抜かなければならないかもしれませんね。」 先月ごろから歯がぐらぐらして、&...
剛柔流人間塾 | 2024.10.12 Sat 17:46
NHK番組とりせつ 高血圧対策
JUGEMテーマ：健康 NHKの番組でトリセツと言う番組で高血圧を下げる方法、食事を楽しみながら血圧が簡単に下がる と言う物 それは一般成人はカリューム一日男性で3000ｍｇ摂取すればいいとある 普段から塩分の取り過ぎが血圧を上げる要因とされていて、減塩に努める方向に走るが今回はその 塩分は気にすることなく、その塩分を相殺する食事をとればいいと言う事でそれが尿に現れる数値 でわかる為、それを改善するにはカリュームを多く取るようにすればいい...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.10.12 Sat 16:42
全力疾走９
JUGEMテーマ：健康 こういう行為を日々できていれば心が不安定にはなりにくく なるものです。 だのに・・ 忙しいからと・・・
THE 東洋医学 | 2024.10.12 Sat 15:58
色どりも良く出来ました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年10月10日木曜日 豆ミックスサラダ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 朝晩涼しくなって出かける時の服選びに迷います。 今日は「豆ミックスサラダ」を作りました。 ブロッコリを入れて色どりも良く出来ました。 果物は利用者さんはりんごで弁当はみかんでした。 寒天はココア寒天でした。 おやつはココア蒸しパンでした。 （ワーカーズ・マンマ記） いよいよ「布の市」が開催されます。 １０月１２日（土）、...
NPO結いのき コラム | 2024.10.12 Sat 15:28
優しい味わいで温かさを感じる一品です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年10月9日水曜日 親子とじ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はりんご、おやつは梅ジャムミルクゼリーです。 今日の主菜は、肌寒い季節に嬉しい「親子とじ」です。 鶏肉とふんわり卵が絡み合い、優しい味わいで温かさを感じる一品です。 今日は少し冷え込んだこともあり、温かい料理が喜ばれました。 残食もほとんどなく、皆様しっかり召し上がっていただけました。 栄養満点の親子とじで、一日元気にお過ごしい...
NPO結いのき コラム | 2024.10.12 Sat 11:22
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