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肩こり

JUGEMテーマ：健康こんにちは北御門です。今回は『ディスクワークの方の肩こり』について書きたいと思います。肩こりは、主に筋肉への疲労蓄積や筋肉の血行不良が原因なんです。長時間のパソコンやスマートフォンの操作による目の酷使やデスクワークで、同じ姿勢をとり続けることが多くて運動不足になって姿勢が悪くなった時などに起こるんです。症状が軽いうちは筋肉をほぐしてあげればある程度改善しますが原因が...

★福津市の整体院・・・オヤジ整体師の日常のできごと★ | 2018.09.18 Tue 14:02

JUGEMテーマ：健康　検診の際にかみ合わせをいつも最初に見る事は常です。　今回の患者さんはを検査すると右上の一番奥の歯が少し伸びていて問題を起こしている事に気づきました。　普通以上をも思われてそこを集中的に調節したした。　すると患者さんは「痛みが無くなりました」と仰ったのです。　此処でかんがえました。　彼女は痛みが虫歯じゃないかとおもっていたのですね。　そんな時にかみ合わせを調節されて痛みが止まった事に驚かれたのです。　　　追。...

小澤歯科医院 | 2018.09.18 Tue 07:58

口があまり開かない。

JUGEMテーマ：健康　二十歳の美しい女学生の治療をしているときに気づいた事でした。　あまり口が大きく開かない事です。　治療をした歯の高さや咬み合わせを細かく調整しているときに気づきました。　その歯よりほかの歯の噛み合わせも違っているkとにでした。　よって同時に顎全体のかみ合わせも調節しました。　後日彼女の口が大きく開くようになりました。　具合がよくなるだけでなく、口が大きく開けられるようになったのです。　　これは筋肉のイシュクからきていたのですね。　咬...

小澤歯科医院 | 2018.09.18 Tue 07:50

肩こり。

JUGEMテーマ：健康　前回は首のこりでしたが、肩こりも同じ理由の場合があります。　両肩なら生活からかもしれませんね。　でも、片側だったら違う原因もあるでしょう。　歯の噛み合わせが問題である事、直接でなくても凝りの要因のひとつである事も過去にありました。　追；　肩こりは姿勢からでもある事もありますね。　勿論日常生活のストレスもあるでしょうし、年齢もありますが、歯がその一つの理由である事もあるので、かみ合わせを診て貰いましょう。

小澤歯科医院 | 2018.09.18 Tue 07:40

首のこり。

JUGEMテーマ：健康　先日患者さんが仰いました。「首のこりが治りました」「咬み合わせを合わして貰うだけで治ったので驚きました」と左側の首筋を抑えられました。　　長年首筋が凝っていた人だった人でしたが、まさか歯から来ているとは思わなかったのでしょう。　此処で理解する事は首や肩の凝りが片側の場合は歯が理由である事が多いと言う事ですね。追；　この咬み合わせの狂いに気づく歯科医は少ないと思います。　私も以前は分かりませんでした。　２０年程前に顎全体の具合の...

小澤歯科医院 | 2018.09.18 Tue 07:35

８，５３３歩

　世間は祝日のようですが、先週休んだこともあって仕事が遅れていたので出勤しました。　私と同じように仕事に来ている人は多く、会社はいつもと同じような感じでした。　でも、通勤の列車は休日らしく非常に空いていました。【歩数】８，５３３歩【消費カロリー】３４１キロカロリー（DRETEC H-231の計測値）【食事】朝食：ご飯、味噌汁、ハム＆エッグ、納豆、梅干、コーンスープ、アロエヨーグルト、コーヒー昼食：調理パン、コーヒー夕食：ご飯、味噌汁、麻婆茄子、ポテトサラダ、梅干間食：コーヒー ...

中年男のダイエット日記 | 2018.09.18 Tue 05:55

無限地獄強姦死姦

気違い物狂い乞食日本政府無才虫螻デブ日本政府。犯された肉気違い日本政府弱い寒いハゲ日本政府。根暗空想パンクの日本政府口臭幻物狂い日本政府。落ちぶれヘタレ死亡日本政府うざい沈む醜男日本政府。恥知らず不様デブ日本政府ゴミ下劣チンカス日本政府。低俗巨人乞食日本政府デク時代遅れ醜男日本政府。古いヤリマン自虐日本政府惨め永眠壊れた日本政府。過大評価馬鹿醜男日本政府ズタズタ絶命バケモノ日本政府。吊された放屁壊れた日本政府の奴等人形デブ物狂い日本政府。亡霊バラバラカモ日本政府うんこ逃げる自虐日本政府。

常闇の塔 | 2018.09.18 Tue 05:02

何となくが、正解！？...

おはよう昨日の午前中、床屋へ行く普段だと行ったら即！家に帰るんだけど何となくそのまま自転車で出掛け公園、二回りちょっと走って帰宅昼寝zzz... 昼過ぎに起き出して、いつもの週末のパターンで出掛けようと家を出たと同時に！？雨が降り出し... 已む無く、家へ引き返しその後は出る事なく休みの日、終了え～とま～出掛けたい欲！？は午前中の件で満たされたので良いかな、と思いましたと、さ... 体調は、鼻奥から喉奥へ何か流れ込んでる感地味に...

HIV生活 | 2018.09.18 Tue 02:58

大食い女王決定戦

JUGEMテーマ：健康テレ東の大食いTV 菅原さん、アンジェラさん、ロシアンさん懐かしい名前につられてつい観てしまった結構な人気番組だったけどいつの間にかやらなくなった最近のテレ東の看板番組は池の水抜きに変わったみたいやね総裁候補論戦詐欺師 vs 正論・・てなカンジだったなぁテレ東、TBSの報道番組ではモリカケ、杉田のLGBT発言で司会からも厳しい質問が飛んだホークス3連敗西武に3ゲーム差にまで近づいたものの 6.5ゲーム差になってしもた

Hisashi Shirahama Official Blog | 2018.09.18 Tue 00:07

腰の反り

健康本によれば、「悪い姿勢が脊髄を圧迫」脳からの情報が伝わりづらくなる。とのことです。背骨は神経の通り道。背筋を伸ばすと、脳の処理能力もUPするのだとか。整体の資料によれば、腰の反りが大切ともあります。歩く時も、へそを前に押し出すように歩くとよいようです。先日休みの日に、道後界隈をウォーキングしましたが、へそを突き出すことを意識しました。また、いわゆる巻き...

natural-道後　ﾌﾞﾛｸﾞ | 2018.09.17 Mon 23:52

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肩こり

右上の歯が時折痛い。