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何でかわからないけど・・

JUGEMテーマ：健康何でかわからないけど、調子が良くなったり、逆に悪くなったり。何でかわからん。そのままだとホントにわからないまま・・

THE　東洋医学 | 2025.12.13 Sat 15:48

JUGEMテーマ：ファッション JUGEMテーマ：健康こんちは～～　IKAでーーす今日～～は　ちゃんと着てます。　寒くないです　　笑事務的な作業をこなしてたら　宅配荷物が届きまして　中身確認そうそう～～これこれ～～～！オリーブ石鹸　中東シリアで生産されてるから　アレッポ石鹸とも言うのかな？？きっかけは忘れたけど～～～。。。。１０年くらい前に初めて使い始めた時に　おおお～～～この石鹸は違うわぁ～...

オリジナルベルボトム専門店渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2025.12.13 Sat 15:23

栄養満点のお野菜です。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年12月8日月曜日青菜と炒り卵のおひたしデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今朝は晴れて霧がすごかったですね。午後からはあいにくの雨になりましたが、去年に比べたら少し暖かく、いくぶんか過ごしやすいのかなと思います。今日の副菜は「青菜と炒り卵のおひたし」でした。青菜は小松菜を使っています。小松菜には、疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが含まれているうえ、骨や歯の健康に役立つカルシウムも豊富で、そ...

NPO結いのき　コラム | 2025.12.13 Sat 13:24

風味よく食べやすい。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年12月12日金曜日煮合わせデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。果物はみかん、おやつはレーズン蒸しパンです。今日の副菜は、やさしい味わいの「煮合わせ」でした。大根・にんじん・しめじに、旨味たっぷりのいわしさつま揚げを加えて一緒にコトコト炊き上げました。今回使用したのは、こめや食品さんのいわしさつま揚げ。このさつま揚げ、実はとてもこだわりのある一品なんです。スケト...

NPO結いのき　コラム | 2025.12.13 Sat 13:06

鼻呼吸が大切なわけ　生理的呼吸と東洋医学の関連

私たちは普段、呼吸「吸う」、「吐く」を無意識に繰り返していますが、これは脳幹網様体という生命維持機能(呼吸・循環調整)をおこなっている脳部位でオートマチックにコントロールされているからです。生命活動の根幹である呼吸は、鼻から吸って鼻から吐く「鼻呼吸」(生理的呼吸という)が正しい呼吸なのですが、昨今では花粉、大気汚染、アレルギー症の増加・増大などにより鼻腔がつまり、副鼻腔炎などで「口呼吸」(口で吸って口で吐く)という正しくない呼吸になってしまっている人が増えてきています。 ...

My sense | 2025.12.13 Sat 02:05

そして、買ってみる！？...

おはよう珈琲豆が無くなりかけ... では、と店で買おうとここでなぜ「店」なのか？ネット通販だと品物が乏しいから... 数年、ウォッチしててそういう結論に至って店舗で買うだったのですが思いつき？通販サイトを何となく見てみたら割とお安めのラインアップでモカポット会社　珈琲豆(エスプレッソ用粉) 　では、新規参入？そこの会社で売り出されてたならば買ってみる！！お味はどう？何か変わった味... 紅茶のフレーバーティーっぽさこれって好...

HIV生活 | 2025.12.13 Sat 01:11

肌６

JUGEMテーマ：健康特に心の成長が未発達の子どもは肌への刺激は大事になります。昔のように大家族ではない分、肌の触れ合いが少なくなり心の成長に影響を受けているとしたら・・

THE　東洋医学 | 2025.12.12 Fri 16:58

貧乏ゆすり」ではなく「健康ゆすり

JUGEMテーマ：健康加齢や運動不足、肥満などが原因で起こる変形性股関節症。股関節に隙間ができた結果、軟骨がすり減って炎症を起こし激痛が生じる。貧乏ゆすりを積極的に取り入れヒマさえあれば癖になる様にすることで手術な資で痛みも和らぎ関節の動きも良くなると言う　詳しいメカニズムはわかっていないが、軟骨を培養するときに外から刺激を与えると成長しやすいという報がある。京都大学の秋山治彦准教授は「貧乏ゆすりでも、軟骨を再生する効果が期...

ええじゃん　尾道　! | 2025.12.12 Fri 16:53

北風冷たーーい

JUGEMテーマ：健康こんにちは～～　IKA ROCKです！関東地方も～昨晩脳ウォーキングの時から～～北よりの風が吹き荒れてて　非常に寒いですが～午前中～　車のメンテナンスをやるにも　寒い～＆冷た～い！と感じながらやってたにもかかわらず。。。ベルボトム穿いてから　いつものように防寒してバイクで走るぶんには　さほど寒さは感じなかったけど　店に到着して　こんな格好で写真撮影～良く見ると＠＠　なに一つ暖ったか素材着てないすから...

オリジナルベルボトム専門店渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2025.12.12 Fri 13:27

HLF　慢性炎症の原因物質特定

ぜんそくや潰瘍性大腸炎など慢性炎症の原因物質が特定されたそうです。「慢性炎症の原因物質特定　免疫細胞を制御、千葉大」記事⇓ https://news.yahoo.co.jp/articles/dae387ea0950a77a9703c6d2bb4b9c4c5bc79ec5 すごいですね、治療に繋がりますね。 JUGEMテーマ：健康

いなはら鍼灸院 | 2025.12.12 Fri 10:06

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