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健康
このテーマに投稿された記事：316315件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
ネッククーラー
JUGEMテーマ：健康 昨日 夕食は15時過ぎでありその後1時間ほど経過した18時過ぎに、毎日行っているウオー キングだが、日没後に出かけているにも関わらず30度を超えている そのため40分ほど歩き帰宅時には全身汗びしょで即シャワー浴びする状態である。今日も 同様になりそうである。何とかしなくてはと考えたのが、持ち歩きのハンディー扇風機だが、 これは常にどちらかの手に持たねばならず面倒、首に下げるのもあるが固定するのが難しい よう...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.08.20 Thu 16:31
何故だか、ここで...
おはよう まずは用事から ちょっと寝てから って事も出来たけれど 起きてて ちょっとだけ iPadジャンクを触って... ろくに時間が無さ過ぎて 何も進まない！？ 出掛けます 着きました 近所なので 用事自体も 10分足らずでお終い からの 用件先へ これも地元って事も あって これから午後っていう 頃合いに家に帰れる事に で youtube等を見てたら 何故だか、ここで 眠くなり、寝ちゃうzzz... 寝不足気味だった？ 気付かなかったけど まぁ、解消出来て 何よりって事で....
HIV生活 | 2026.08.20 Thu 00:58
まだまだ暑いですが・・
JUGEMテーマ：健康 一応暦の上では秋です。 秋は乾燥の季節。 ジメジメした空気がカラっとした空気へと変わってきます。 そこで大事なのが肺です。 鼻やのど、皮膚を通じて常に外気と接触している肺。 潤いを好む肺にとって一番の大敵がこの乾燥。 肺が乾燥してしまうと全身のバリア機能が弱まり空咳がでたり、 鼻の乾燥、のどの痛み、肌の乾燥、カゼをひきやすくなると いった症状が...
THE 東洋医学 | 2026.08.19 Wed 16:20
それでも、良し？...
おはよう 出先にて 見晴らしの良いカフェに 寄ろうか？と、思ったものの 手前のモールで買いたい物が あったりで 諦めてのモール内の 隠れた？ミニカフェへ 自分で注ぐタイプじゃ無くなってた... それでも、良し？ いや 次回は考えどころ... 体調は、喉奥と鼻奥が何だか微妙 悪化はしなさそうなれど 何だか、な 気にはしとく... 細かい所は、気にならず さて 水曜日 ちょっと近所で用事の後は 地元巡り あ！用事もまだあったりで 意外と忙しい感 一つ一つの事柄を順繰り...
HIV生活 | 2026.08.19 Wed 01:02
便４
JUGEMテーマ：健康 何気なく排泄して終わりではなく、その便りを 日々しっかりと受け止めてあげることはとても 大切なことです。 体からの便りをしっかりと受け取って早めに体の ケアをする手立てにしてくださいませ。 （おわり）
THE 東洋医学 | 2026.08.18 Tue 17:56
今日の主菜は「鯉のことこと煮」です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年8月13日木曜日 鯉のことこと煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「鯉のことこと煮」です。 「鯉のことこと煮」は山形県米沢市に伝わる伝統的な鯉の甘露煮を、小骨の多い尾の身を使い圧力鍋などで骨まで柔らかく甘辛く煮込んでいます。 宮坂鯉店の（株）タスクフーズの製造によるもので、お子さまからご年配の方まで幅広い年齢の方に安心して召し上がれる逸品です。 高タンパク質なアミノ酸、ビタミン...
NPO結いのき コラム | 2026.08.18 Tue 10:40
夏の食事にも取り入れやすい食材です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年8月12日水曜日 鶏肉の生姜煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー 果物はバナナ、おやつはコーヒー寒天です。 今日の主菜は「鶏肉の生姜煮」です。 鶏肉と大根、にんじん、ごぼうなどの根菜を、醤油をベースにした味付けでじっくり煮込みました。 生姜の風味がほんのり効いて、鶏肉と根菜の旨味が煮汁に溶け込んだ、どこかほっとする味わいです。 暑い夏は、できるだけ火を使いたくないもの。 「暑くて煮物なんて作...
NPO結いのき コラム | 2026.08.18 Tue 10:11
朝から！？...
おはよう 脱線話！？タイトル後に 「てんやわんや」と 入れようとしたら 大勢が、という事で 個人的な事を表現するのは 違うぞ、と なので シンプルなタイトルに... ここから本題！？ スマフォを新調しました SIMを入れ替え 大まかには設定をして 上記部分のステータスも 平気なようだったので 持ち出し、歩いていて 何となく立ち止まり スマフォを見てみたら インターネット繋がってない！？ 設定はwifiで済ませてて モバイル回線は し損なってる模様... どうする？ 帰るのか...
HIV生活 | 2026.08.18 Tue 01:11
おやすみあけ
JUGEMテーマ：健康 お盆休みも終わり今日から仕事って人は 多いと思います。 多少なりとも飲食や睡眠の乱れはあったこと でしょう。 そうなれば体の軽やかさは失われているかも 知れません。 はやく体の調子を戻さないと心の調子にも影響 します。 心あたりのある人は早急な対応をお願いします(__)
THE 東洋医学 | 2026.08.17 Mon 16:50
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