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健康
このテーマに投稿された記事：313992件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
何だかな...の、その後は...
おはよう 帰り掛けに、おふくろの 薬を取りに行くってぐらいに 役所に行かなきゃならない 用事が... そのまま行く？ 薬を取りにが先？ 一旦、処方箋薬を取りに 行き帰って行けば 間に合う？ 間に合うのか！？ とか、書いといて 結局は間に合うのですが 役所へ行ってきました が ちょっと解決できない 事柄だったようで 落ち込む... でも、まぁ？ 何の気なしにちょっと 遠回りしての 帰宅の途 気分転換になった？ 取り敢えずその時は！ 外が薄暗く...尚且つ 寒々しくなりつつ ...
HIV生活 | 2024.12.21 Sat 01:44
2025年 1月 おにたけ健康体操スケジュール
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは(^^♪ 今年も残りわずかとなりました。 コロナが5類になり約1年7カ月です。（令和5年5月） 月日が過ぎるのはあっという間ですね… コロナの4年間、仕事が全くなく自暴自棄になり 不摂生な生活をしていたので 仕事に対して自信を失っておりました。 この1年7カ月、運動・食事・睡眠を意識し身体を整え、 指導の内容を見直すことに注力してきました。 最近になりやっと体の反応も改善され 指導内容に少しだけ自身...
「おにたけ健康体操」 | 2024.12.20 Fri 17:32
ペット
JUGEMテーマ：健康 もはや家族の一員。 ペットの状態で心も大きく変化します。 時には体調を上向かせ、時には下向かせる。 愛する家族と言っても過言ではありません。
THE 東洋医学 | 2024.12.20 Fri 16:27
小野川の豆もやし
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年12月14日土曜日 ほうれん草の和え物 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は晴れて気持ちのいい日でした。 雪にお日さまがあたり、キラキラしててとてもきれいでした。 こういう一日は気持ちが上がりますね。 今日の副菜は「ほうれん草の和え物」でした。 米沢らしく小野川の豆もやしを入れ、彩りもよく、シャキシャキ感を残しました。 シンプルですが、栄養豊富な和え物ですので、積極的に取り入れたい一品です。 お弁当の果...
NPO結いのき コラム | 2024.12.20 Fri 14:36
冬の健康サポート！栄養満点の根菜料理特集
根菜パワーで免疫力アップ！ビビンバ風おにぎらずレシピ { \"@context\": \"https://schema.org\", \"@type\": \"Recipe\", \"name\": \"ビビンバ風おにぎらず\", \"recipeIngredient\": [ \"ごはん: 300g\", \"牛こま切れ肉: 100g\", \"濃口しょうゆ: 小1/2\", \"ほうれん草: 120g\", \"大豆もやし: 120g\", \"にんじん: 60g\", \"焼きのり: 2枚\", \"ごま油: 大1\",...
ビクシオマのダイエット | 2024.12.20 Fri 09:20
腕の筋の凝りから来る小指の痛み
JUGEMテーマ：健康 70代女性 1ヶ月前から左の小指がムーッと痛い、外科でレントゲンを撮ってもらい骨は大丈夫と言われたが治らないと言って来院されました。 診ると小指の関節には異常は無く、前腕尺側(腕の内側）の硬くなってできたトリガーポイントが痛みを小指に飛ばしているのと、小指に来る血流が少し落ちたための症状だろうと推察し、腕の凝りを解したところ3回の治療で小指の痛みは無くなりました。 以前美容師をされていたそうなので、蓄積した筋疲労が痛みの誘因だったようで...
かとう鍼灸院ブログ | 2024.12.20 Fri 09:19
出にくいx2(下の話、注意！)...
おはよう 何回か既に書いてますが 便秘がちです... で この所はそれが進み？ よくわからないけど 「コロっと」したのが ちょこちょこ出る に、変わり それはそれでアレなれど 出ないよりは良いか！ 何て思っていたら 小の方も出にくくなる... 初めは、この前の高熱が 要因？とか考えていたんだけど あれ？何か "大きい" 方も 催してきたぞ、と 外出中は耐えての 家に帰宅時にトイレへ駆け込む で、すっきり... とは、行かない！？ まだ小というか尿意に 違和感が... 数...
HIV生活 | 2024.12.20 Fri 01:33
良い味が出ていたようです。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2024年12月16日月曜日 骨とりさば味噌煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は寒い日でした。 こんな日は温まる食べものを食べてこたつに入っていたいです。 今日の主菜は「骨とりさば味噌煮」でした。 味噌がしみて柔らかく煮てあり美味しかった。 切り干し大根煮は椎茸やさつま揚げなどが入って良い味が出ていたようです。 果物はりんごでした。 寒天はもみしそで作った寒天でした。 おやつはプルーンケーキでした。 ...
NPO結いのき コラム | 2024.12.19 Thu 17:14
酔っ払いのための貼り紙
インフルエンザ流行しておりますね(ToT) 感染しているのは、小さなお子様が多いそうですが、ついで50代くらい…老年よりの中年が多いとのこと！ 楽しい年末、絶対風邪ひきたくない〜！！ しかし毎年、熱出なくとも怪しい状態になる事があり、ふと思い出してみると。。。 この時、頭ボーボーだったのは、ちゃんとシャワーしたけど、ドライヤー適当にしてたらしいです(^_^;) その他、サプリ飲んだり、やる事やってたそうな（カンちゃん談） とはいえ...
チョコクロ福姉妹・ちぃぷぅ | 2024.12.19 Thu 16:28
物価高と変わりゆく時代との調和
JUGEMテーマ：健康 こんにちは。中井です。 この1か月の間で、チラシを1000枚ほどポスティングしました。 自動車会社で勤務してしていた頃以来なので、体力的に大丈夫かなと思いながらもまずはやってみよう！と動き始めると、出来るもんですね！ チラシを小学校の校区内を中心に配ってみると、いくつか発見がありました。 その中で一番驚いたのはポストの進化！ 外から投函物が取られないように羽が付いているものや、困ってしまったのはどこに投函口があるか分からないもの。 これに関...
ムコネットTwinkle Days 命耀ける毎日 | 2024.12.19 Thu 13:31
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