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健康
このテーマに投稿された記事：316406件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
睡眠不足解消？
JUGEMテーマ：健康 リンゴ酢にきな粉を添加して、朝晩食事後に飲むことにしてから後だが、夕方食後横になっ てテレビを見ていると19時頃から一寝入りして気が付いたとき朝だと勘違いするほど寝入っ ていたことになる。その後風呂を済ませ しばらくすると又、いつの間にか寝込んでいた 今迄こんなことはなかったのだが之もまた体に変化が起きてきているのではないだろうか？ 今迄4時間くらいしか寝れなかったのが6時間は寝てることになる これが血...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.11 Fri 16:35
出来た！と、見つからない...
おはよう 出掛けにちょっと時間が あったので サクっと！？棚、作り 出来た！ これでリワークステーションとかの 収まりが良くなり 善き で、iPadジャンクのパーツ探し も何も 用途限定 特殊な物？らしく 店舗に無いどころか 中華通販でも見つからない いや 業者向け、数万個単位？ 発注しないと ダメっぽい... ↑どうするのコレ！？ っていう... 体調は、鼻奥に違和感ある今し方 蓄膿なれど咳き込みは平気 なのか？ 何とも、微妙... 細かい所は、気にならず さ...
HIV生活 | 2026.09.11 Fri 14:19
身体は変化しつつある
JUGEMテーマ：健康 リンゴ酢を飲み始めてからまだ数日だが、日中に血圧を測ると飲む前には140前後あったの が今日は日中適当な時間に何度か測ると130前後で下がっていることに気が付いた 余りにも早く下がったことにビックリなんだんだが、今迄コーヒーは日常的に飲んでいたの だがコーヒーも血圧を下げる効果はあるのだが、リンゴ酢は今までと異なるアプローチによ る新しい変化が生まれたことにより「血管の拡張」と「血圧をあげるホルモンの抑制」でが &n...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.10 Thu 16:38
仕事してないのに(>_
久しぶり雨の日が続きましたが 2日間降り続けるというのは さすがになかったですね 今日も朝から良い天気 朝晩幾分か涼しくなってきましたが 今日はこのまま晴れると 暑くなりそうですね JUGEMテーマ：健康
気がつけば・・・ブログ日記 | 2026.09.10 Thu 10:29
さぁ、どちら？...
おはよう 汗が止まらん... 出先でちょっと歩いて いたら 汗が 雨で気温は上がらない と、思い込んでたのに 気温上昇したから？ ちょうど雲の合間に 晴れ間が差し 陽の光を浴びたから？ さぁ、どちら？ 疑問符を出したところで 解決等するわけも無く 着てたTシャツ ぐっちょり濡れて 帰りましたと、さ あ〜、不愉快！？... 体調は、痰の出が多めの今し方 咳込んだりはしなさそう いや、どうだろ？ 気にしとこう... 細かい所は、気にならず さて 木曜日 やる気が......
HIV生活 | 2026.09.10 Thu 01:04
青しそとパプリカで彩りを添えました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年9月8日火曜日 茄子の青しそ炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の副菜は「茄子の青しそ炒め」でした。今が旬の茄子です。 毎日、食卓に登場するご家庭も多いのではないでしょうか？ 今日は、胡麻油で炒め醤油砂糖で味付けし、青しそとパプリカで彩りを添えました。 茄子は、アントシアニン、カリウム、食物繊維、クロロゲンなどが含まれ、抗酸化作用、眼精疲労、高血圧予防、むくみ解消、また、血管の健康維持のサポートをし...
NPO結いのき コラム | 2026.09.09 Wed 22:00
腰が重い２
JUGEMテーマ：健康 他にも 腰が据わる 腰が引ける 腰を抜かす など腰が行動や覚悟、精神状態をあらわしたり。 土台である腰がいかに重要であるかといったところ かもしれません。
THE 東洋医学 | 2026.09.09 Wed 16:52
リンゴ酢＋きな粉
JUGEMテーマ：健康 昨日はどういうわけか血圧が安定しなかったのだが、今日は朝のウオーキングから帰り1時 間後測定すると、昨日のように極端に下がる傾向はなく120/75前後である なんかよく分からんのだがね、まあ昼間も夕方先ほど測定しても極端な変動は見られないよ うであるので少しだが安堵している 昼食後今日はコップ半分ぐらいのきな粉合わせドリン クを飲む 夕飯時には200ｍｌを予定している 3回分くらいを作り置きしているのでいい ...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.09.09 Wed 16:28
ちょいと訂正、今後は？...
おはよう まずは、訂正 廃止と思い込み 昨日、無いと ボヤいてた、100均商品 公式通販で見たら 有る模様 単に店舗に無いだけ これって... 送料覚悟で、購入？ 無料枠は数千円以上 店舗にて名指しで注文？ 出来るか、未確認... もうちょい、色々な店舗を 見て回る？ 店側の思惑？は200円商品推し なので 期待、薄だけど さぁ、どうする！？... 体調は、鼻奥に微かにツーンとした感 蓄膿なのか？ 起きた時に痰が多めってのもあり 要、様子見か... 細かい所は、変わ...
HIV生活 | 2026.09.09 Wed 00:53
腰が重い
JUGEMテーマ：健康 本当に腰が重いという症状もありますが・・ 気持ち的にめんどくさがって動かないことや、 気軽に出かけたり取り組んだりしない様子でも使われます。 心は体にあらわれる！
THE 東洋医学 | 2026.09.08 Tue 18:09
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