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健康

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てまひまかける11

JUGEMテーマ:健康   習慣は自然の如し   長年にわたって身についた習慣は、生まれついての性質と 同じものになる。習い性となる。(大辞林より)     よい習慣をしっかりと身に刻んで体を健康に保ちたいもの。   欲に任せて生活しているとこうは行きません。     手間ひまかけて体に働きかける。 習慣って大事です。     (おわり)

THE 東洋医学 | 2019.08.17 Sat 16:18

塗り絵で認知症予防

JUGEMテーマ:健康   結いのきトピックス 2019年7月20日土曜日 塗り絵の健康効果 デイサービスセンター結いのき 7月20日 塗り絵をしました. 最初は見本を参考にしました。 見本通りの配色にしている方や、自分の好きな色を選んでいる方など同じ原画とは思えないほど色使いが様々でした。 「赤系にしたいからピンクがいいなぁ〜。ちょっと貸して?」 「そっちにもいっぱい色鉛筆あるよ」 和気あいあいとした会話が聞こえてきました。 楽しそうに笑いあったりする女性...

NPO結いのき トピックス | 2019.08.17 Sat 15:34

夏の疲れに優れた効きめと服用しやすい味のドリンク。 リポビタンDスーパー

リピーター多数の人気 栄養ドリンク。タウリン2000mgに、人参(ニンジン)910mg(原生薬換算)、ビタミンE 10mgなどを配合した 肉体疲労・病中病後の栄養補給や滋養強壮、虚弱体質に。 【ケース販売】【大正製薬】 リポビタンDスーパー 100mL 【滋養強壮】【指定医薬部外品】 です。 価格 9,504円 (税込) 送料無料 クスリのゴクウ 内容量:100mL×50本   JUGEMテーマ:健康

Enjoy Sports ! | 2019.08.17 Sat 11:47

ねぎを焼くのでとても匂いが良く食欲をそそります。

JUGEMテーマ:健康   結いのきコラム 2019年8月10日土曜日 鮭のみそマヨ焼き デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日ぐらいからお盆休みに入った所があると思います。 家族のかたが帰省して賑やかになり話しが弾むでしょうね。 今日は「鮭のみそマヨ焼き」を作りました。 ねぎ、しょうが、みそ、マヨネーズでソースを作って生鮭にのせて焼きます。 ねぎを焼くのでとても匂いが良く食欲をそそります。 (ワーカーズ・マンマ記) このブログをお...

NPO結いのき コラム | 2019.08.17 Sat 11:25

茶碗蒸しはどうして人気があるんだろう?

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年8月12日月曜日 茶碗蒸し デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は山の日の振替休日でした。 祝日恒例の雑穀ご飯に「茶碗蒸し」などを作りました。 茶碗蒸しは利用者さんにとても好評で、心待ちにしていらっしゃ方も多いようです。 (ワーカーズ・マンマ記) このブログをお読みになった方は↓アクセスしてください。 にほんブログ村 にほんブログ村 高齢者福祉・介護 お問い合わせは次にどうぞ。 tel.02...

NPO結いのき コラム | 2019.08.17 Sat 11:04

enherbさんとコラボ企画

JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:ハーブティー   初めまして! ルミネ横浜店リフレッシュの鎌田です。   毎日暑いですが夏バテしていないでしょうか? ただ今ルミネ5階にあります、ハーブ専門店の「enherb」とコラボ企画をしております。   当店で施術を受けられたお客様全ての方にハーブティーのサンプルがもらえるチラシをお配りしております。 疲れて何もする気が起きない方、ストレスで眠れない方、贅沢な気分でリラックスしたい方ぜひお待ちしております。   ...

Refresh骨盤調整&ストレッチ整体 | 2019.08.17 Sat 09:49

5,621歩

 今日は朝か雨が降っていて気温も高く蒸していました。  雨は昨日より長い時間降っていた感じで、出かけたという感じではなかったので家でおとなしくしていました。  それでも、ヘアドライヤーが壊れたので近所の量販店まで行ってきました。 【歩数】5,621歩 【消費カロリー】223キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:おにぎり(梅干)、味噌汁、ポテトサラダ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:ホットケーキ、ベーコン&オムレツ、コーヒー 夕食:手巻き寿司、マカロニサラダ、浅漬け、梅...

中年男のダイエット日記 | 2019.08.17 Sat 07:20

隙間、商売!?...

おはよう 暑い最中、散歩です で、その道すがらは 公園とか木陰皆無!?の 街沿いの道... では、どう涼むか? それは 「電柱や街路灯の影で」 とは、いえ 歩道の車道側に電柱等が あれば 歩道側に影になり 分かりやすい!?なれど ちょいちょい歩道建物側に 電柱がある所、多々 そういう時、どうするのか? それは 体ひとつ分でもあれば 体ねじ込み!? 涼むのです... という、隙間商売的!?な 技?を駆使するという でも... え〜と、そもそも 暑い最中に歩き回るのは ど...

HIV生活 | 2019.08.17 Sat 03:11

デイサービスセンター結いのきもお盆料理に徹しました。

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年8月13日火曜日 鯉のことこと煮と冷や汁と抹茶寒天あんこ添え デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は年に一度、お盆の墓参りの日。地方によって日にちは少しずれるようですが、親戚が集まったり、帰省客が来たりと賑やかで特別な日です。 郷土料理や行事食などを準備する家庭も多いことでしょう。 そこで結いのきでは、毎年13日は米沢の郷土料理を取り入れたご馳走メニューになっています。 骨まで食べれる鯉の甘煮「鯉のことこと煮」...

NPO結いのき コラム | 2019.08.16 Fri 19:28

頭痛で眠れず・・・

71歳の女性です。 頭の後頭部が痛く、めまいが出て、眠れなくて・・・ (◎_◎;) 風邪かなぁ?と思い薬を飲んだそうです。 でも、やっぱり眠れず、気がついたら 朝5時になってしまったていたと (;¬_¬)・・・来院。。。 治療後は「先生、楽になった〜♪今日の予約で良かった!!」 と喜ばれて帰られました。(*^▽^*) 鍼灸治療、小児はり、逆子治療については、こちらをご覧くださいね!! 不妊鍼灸治療はこちらご覧ください。 ☆当院では、女性の患者さまの美容と健康面をケア致します!! タカコ式ダイエット、耳ば...

西荻窪・貴子鍼灸&ダイエット治療室・別館 | 2019.08.16 Fri 17:44

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