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: JUGEMの旧公式テーマです

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助かるわ～４

JUGEMテーマ：健康ただ、人は喜んでくださいます。その感謝がまた頑張ろうと自身を奮い立たせる要素になる。このループで身体は徐々に疲弊していくことになるようです。

THE　東洋医学 | 2025.11.21 Fri 17:46

JUGEMテーマ：健康今月に入ってから１週間に一回の割合で虫歯治療の為、歯科医に通っていますが今日で４回通いましたもう一回１１月の最終日の２９日に予定が組まれましたが、１本の虫歯治療に次回で終わる事になります次の治療が来月から始まりますが、とにかく長く掛かりますね今回は見える位置で虫歯が進んでいたみたいで痛みは殆どありませんでしたが、今日LINE友の友人は痛みが出て前回抜いてもらって痛みが直ったとの事でした。同じように当分通う事...

ええじゃん　尾道　! | 2025.11.21 Fri 17:11

レストモッドとやら...

おはようレストモッドレストアとモディファイの造語らしく旧車のレストア　復元？と、同時に改造(モディファイ)をするっていう車遊びのジャンルフェイスブックで「何か」を見たらやたら！？それ系の動画が流れてくる様になって何よりで、済めばいいんだけどそういうのを見てたら自分で... いや、止めとこう金が掛かり過ぎる！？とは思うものの一応は意識して今後、工具を揃えてとか、思いついて... いやその時点でお金がという、ね... 体...

HIV生活 | 2025.11.21 Fri 01:14

人の考え、それぞれ...

おはよう出先からの帰り道に見晴らしの良いカフェへ唯一？カウンターっぽくなってて外の景色が見えるそんな席に着席してのカフェタイムしばらく飲んでまったりとしてたら同じく、お一人様って方がその席へ「同じ考えの方、居るもんだな」と思う間もなくその方は別席へ移動した... これ、いかに？というか気にもせずテーブル席で、お一人様でも良いのですが　お断りの文面は無い家族連れが座れないのに気づくと気になってしょうがない！？なのでそういう...

HIV生活 | 2025.11.20 Thu 01:09

助かるわ～３

JUGEMテーマ：健康自分の仕事に加え人の仕事もするとなれば、それは身体への負担は増えるばかり。人は助かっても自分の体は助かることはないでしょう。。

THE　東洋医学 | 2025.11.19 Wed 17:40

助かるわ～３

THE　東洋医学 | 2025.11.19 Wed 17:39

ダメダメを、遡る...

おはよう調理ハサミを落っこ... とす、寸前！？拾いあげれるそれは良かったんだけどその前カフェラテを入れるカフェマグの蓋を落っことす... さらに前就寝中寝てた時の夢がだいぶちょっとな内容... ↑いや、そこまで舞い戻らなくてもえ～と気にしない様にしないと... 体調は、鼻水が出てて尚且つ喉に流れ込んでるそんな、今し方悪化しそう？どうなんだろ？気にしとこうと思う... 細かい所は、気にならずさて水曜日もうステータスが止まりま...

HIV生活 | 2025.11.19 Wed 01:10

病院

病院へ行ってあらかた話してきた。平日のあの時間帯の病院は人がいないに等しいので、土曜日に行くよりもいい。ただ薬をもらいに行くだけならば土曜日でもいいのだが、どうやら私は薬をもらいに行くというよりは話に行きたいなぁと思う。もはや歴史である。先生生活のほとんどを病院で話している。カルテを全て見せてもらえれば今までどんなことを考え思い、行動してきたか自分が忘れていることも含め自分史のようなものになるであろう。まぁ残っていればの話ではあるが。 ...

ゆる～い教師だいあり～ | 2025.11.18 Tue 20:52

横隔膜ほぐし

JUGEMテーマ：健康先だって長野に行った時の荒い息になるのがこの横隔膜が固く成っていて、息をするのも深い息が出来ていない為である事を指摘されたのである。この横隔膜をほぐすことで、深い呼吸がしやすくなり、リラックス効果や自律神経のバランスを整える効果が期待でき、具体的には、心身の緊張や疲労の軽減、姿勢の改善、内臓機能の促進、そして質の高い睡眠にもつながるようです。　これによる主な効果は呼吸の改善:硬くなった横隔膜が柔ら...

ええじゃん　尾道　! | 2025.11.18 Tue 17:19