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健康
このテーマに投稿された記事：316085件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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それも、梅雨空？...
おはよう 移動してると... 雨が降る！？ 時たま、大雨 止んだら また、降る そういうのを繰り返した 昨日 それも含めて、梅雨空？ でも 大雨のイメージは無く 雨がシトシト降って... それは、個人的思い込み 正しましょう と、思ってみたり... 体調は、鼻奥にちょっとの違和感 でも、緩和してるのか これでも 気にはしとこう... 細かい所は、気にならず さて 火曜日 爪切り、パチンと挟み込んで 切る奴 は、そのままで良いんだけど ニッパー型の方 切れ味、元々...
HIV生活 | 2026.06.16 Tue 01:11
梅雨ですね６
JUGEMテーマ：健康 あとは何といってもストレス。 ストレスは胃腸の機能を損なう大きな要因です。 ストレスで食欲が低下したり、逆に食べすぎたり・・ 頑張っている人は気づきにくいですからご用心！
THE 東洋医学 | 2026.06.15 Mon 16:45
スクワットしていたらお尻に痛みが・・・ (×_×;）
６８歳の男性です。 ２週間前にブルガリアンスクワットしていたら 腰、右のお尻、肘に痛みが出て 歩きはじめの時に痛みが出ると 大股歩きが出来ず、ちょこちょこ歩きしかできないと言い来院。 治療はじめて１か月半後には、痛みもなくなり 「歩いても全く痛みが感じなくなりました。 泳いでいる時も違和感がなかった。」と嬉しそうに話されていました。 ※当院では、入室の際に非接触式体温計で検温を致します。室内の換気、ベッド、手指等の消毒、マスク着用など感染防止に努めております。 ☆当院のインスタグラムは...
西荻窪・貴子鍼灸&ダイエット治療室・別館 | 2026.06.15 Mon 13:45
無くし過ぎたら、違う物！？...
おはよう 「冷やしたぬきうどん」 スーパーで買ってきた物 揚げ玉は「冷やし」だと 何かアレなので外す 振り掛ける海苔も外す 汁でビタビタってのは 好きじゃないので 必要最小限だけ掛けて... って、もう既に 「ざるそば」なのでは？ 無くし過ぎたら、違う物 ぶっかけか？ 浸して食べるか？の差 尚、お味は 掛け汁が必要最小限すぎた様で だいぶ、薄味で今ひとつ ダメじゃん！？... 体調は、痰が出てて違和感増しな 目覚め 風邪っぽい？ どうなるんだか 要、様子見... 細か...
HIV生活 | 2026.06.15 Mon 01:13
昨日６月１３日はグローバルウェルネスデイでした♪
こんにちは！ 松山市の本格派エステティックサロン チェルシーです。 毎年６月の第２土曜日は、グローバルウェルネスデイでした(*^^*) 心身の健康について意識を高め、ウェルネスなライフスタイルを見直す日として、世界各国でイベントが同時開催されます！ 私が愛媛県地区委員を務めております、日本エステティック協会はこの活動に賛同しております。 愛媛県地区では、今年は美容に携わる方との交流をメインにイベントを行いました♪ 慌ただ...
CHELSEA blog | 2026.06.14 Sun 18:31
とても甘くて、水分タップリ！
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年5月20日水曜日 千葉県産の小玉スイカ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食の果物は、初物！「千葉県産の小玉スイカ」でした。 とても甘くて、水分タップリ！ 利用者さんにも職員にも大好評でした。 90%以上が水分のスイカは、カリウム、ビタミンC、血流改善と疲労回復をサポートするそうです。 2〜3日急に暑くなったので、ピッタリの果物でしたね。 シトルリン、リコピンが豊富です。 これからのデイサービスの果...
NPO結いのき コラム | 2026.06.14 Sun 16:39
久しぶりのウオーキング
JUGEMテーマ：今日のスポーツ JUGEMテーマ：健康 ここ数日股関節の痛みも随分と和らぎて来ている為、昨晩から少しではあるが歩いてみた所 股関節にはあまり影響がないようであったので、今朝食事を終え畑の見回り後、ウオーキング というより散歩だね ４０分ほど歩いてみた 曇っていて日差しはない分適度な汗が出て帰っ てきて下着は交換したがまだシャワーは必要ない 少しきつかったかな？という程度で在り、この調子ならあまり日差しが...
ええじゃん 尾道 ! | 2026.06.14 Sun 16:38
食べやすい味わいに仕上げました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月12日金曜日 行者菜の卵とじ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の副菜は「行者菜の卵とじ」でした。 香り豊かな行者菜を、ふんわりとした卵でやさしくとじました。 行者菜の風味と卵のまろやかさがよく合い、利用者の皆さんにも食べやすい味わいに仕上げました。 またにんじんやしめじを加えることで彩りも豊かになり、食欲をそそる一品になりました。 行者菜は、行者にんにくとニラを交配した野菜で、ニラより...
NPO結いのき コラム | 2026.06.14 Sun 16:08
お肌や粘膜のサポートしてくれます。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月11日木曜日 豚肉のおろしあんかけ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「豚肉のおろしあんかけ」でした。 疲労回復に欠かせないビタミンＢ１が豊富な豚肉に大根おろしと生姜をたっぷりと使用した特製おろしあんかけをかけました。 さっぱりとしつつも、旨味が効いたご飯がすすむ一品です。 副菜は「かぼちゃの甘煮」です。 かぼちゃに豊富なβカロテンやビタミンC、Eは免疫力を高め、お肌や粘膜のサポートしてくれ...
NPO結いのき コラム | 2026.06.14 Sun 15:46
些細なやらかし...
おはよう ピン！ あ〜... 修理とかで1mm程度の チップとか ピンセットで摘む訳ですが 時たま いや、結構な頻度で 摘んで動かす瞬間 どこかへ飛んでってしまう... そういうのが有るので 事前に床掃除をしとく っていうので対策は していたのですが、今回 見つからん... はい！作業、終了 一旦、片してからの 散歩行き 何で？ と、思われるでしょうけど 後々、違う目線で 探すと見つかったり で、どうなったかと言うと 見つかった！！ 一安心とは、この事！？... 体調は...
HIV生活 | 2026.06.14 Sun 01:04
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