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無限地獄無双

JUGEMテーマ:健康

スサノオ城 | 2020.05.20 Wed 12:34

新型コロナ騒動

JUGEMテーマ:健康 騒動が始まって以来だいぶ経過しましたが、未だにその真の実態は未解明です。 侮ってもいけないし、度を超えた対応も考え物です。既に新型コロナそのものによるダメージよりも経済停止によるダメージの方が大きくなったかも知れません。   海外発の情報、国内発の情報、政府発の情報、これらを報ずるマスコミだけでは片手落ちで、御用学者では無い専門家や真面目なフリージャーナリストの発する情報は必須です。 死亡者数の統計も、一般的には誤魔化し様が無いと思われていますが、死因別で...

単身引越業を独立開業した者の志と経営環境 | 2020.05.20 Wed 12:01

体内の免疫を上げて自身を守りましょう!

JUGEMテーマ:健康   体内の免疫を上げて自身を守りましょう! 世界中で流行っている新型コロナウイルス、同じ環境にいても感染する人とし ない人がいます。その差は「免疫力」といわれています。 免疫力は人に元々備わっている防御機能で、外部から侵入したウイルスや 細菌を撃退する力のことです。 免疫力は、食生活が大切です。栄養バランスを考えながら免疫力アップに つながる食材をいただきましょう。   免疫力をアップしてくれる食材 ★【納豆】納豆には腸内で善玉菌として働く納...

ハトムギで人々を健康にしたい | 2020.05.20 Wed 11:19

ストレス解消に簡単リフレッシュ方法『耳ほぐし』が良いわけ 

みなさん、こんにちは! さて突然ですが、今日の、耳の調子はいかがでしょうか?   え?耳? と思われたかもしれませんね。   実は耳まわりの筋肉は緊張と関係しやすく、緊張やストレスを開放したい時にここをほぐしてあげると体が楽になるし、気持ちもほぐれるんですよ! ということで、今回は耳を通したからだやこころのケアについてお伝えしていきたいと思います。 隠れている部位と違って外に出ている部分なので、わりと簡単にケアしやすい部分でもあります。 ぜひ、やってみてくださいね...

こころのフィットネス スタッフブログ | 2020.05.20 Wed 10:59

今日は「アジフライのタルタルソース」でした。

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2020年5月2日土曜日 アジフライのタルタルソース デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は日差しが夏を思わせる厳しい暑さでした。 私達も割烹着からエプロンに衣替えをしました。 体が暑さ慣れていないので大変です。 今日は「アジフライのタルタルソース」でした。 アジフライが柔らかくて食べやすく、利用者さんは残さず食べてくれました。 今日の果物はみかんでした。 (ワーカーズ・マンマ記) このブログをお読みになっ...

NPO結いのき コラム | 2020.05.20 Wed 08:51

寶井秀人 公開処刑

JUGEMテーマ:健康

スサノオ城 | 2020.05.20 Wed 08:38

【股関節唇損傷】スキー

  小学生の頃、蔵王スキー場に連れて行ってもらい、ジーンズで滑っているおじさんをみて、すごいなぁと思った記憶があります。あの時は、転んでばっかりでしたから、この人、絶対転ばないんだなぁと。   スキーやスノーボードが趣味で、股関節の痛みを抱える方もいらっしゃいます。どちらかというと、お上手な方よりも当時の私のようなビギナータイプに多いかも知れません。   ・谷側のターンは上手でも、山側になるとどうも上手くいかない。 ・右足のターンがいっつも曲がりきれない。   ...

もっと知りたい股関節痛!!                         〜自分の脚で一生を歩くために〜 | 2020.05.20 Wed 05:41

読み間違えたうえに...

おはよう 予報では昼前後は 雨、降らず と、いう事で 傘を持たず... 何て事はせず!? ちょんと持って 出先へ向かいます で 行った側から雨降り...  読み間違え、その1 途中、歩いている間も 雨降り ちょっとの間をスタバで 潰そうと思い、立ち寄ると 席は使えず 持ち帰りのみの営業で 時間つぶし、ならず...  読み間違え、その2 用件を終えて、駅まで 移動 その通り道に公園があり ちょっとばかし寄り道 そこで舗装されてない 所を歩いてしまい 靴が泥だらけ...  ...

HIV生活 | 2020.05.20 Wed 01:41

母の通院

JUGEMテーマ:健康   今朝、地元の大きな病院に母を通院させた。平たく言えば、母はまだ足元が 危ういので、病院への付き添いだ。家での介護についてはこれまで触れて こなかったけれど、何度もノイローゼになりそうなくらいに頭に血が上った。 けれど、そんな危うい時期も脱して、今は食事の心配くらいで済んでいる。   さすがに病院には一人で行かせられないので、一緒に出掛けた。 まだ、足元が危うい事もあるけれど、大病院で診てもらった経験が あまりなく、受付だけですら一人きりでは...

酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2020.05.19 Tue 21:58

食養学入門 64 8-1

  7.補助食品の利用の仕方   すべての方に効果のある補助食品は陰陽の理論から考えてもありません。   自分の陰陽体質と現在の証から選ぶ必要性があります。   ただし、日常の食の基本ができていることがより重要です。   今まで書いてきた食養を実行した上で、体質にあった補助食品を選べばさらに効果的です。   次に摂取して損のない補助食品を書き留めておきます。     ? カルシウム   玄米食の唯一の欠陥はカルシウムが少な...

BL研究所ブログ | 2020.05.19 Tue 18:04

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