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カレーの隠し味の秘密

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2019年6月15日土曜日 ミートボールのカレー炒め デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は、「ミートボールのカレー炒め」を作りました。 いつも、みんな大好きなカレーです。 今日は、ミートボールが少し崩れてしまいましたが、かえってキーマカレーのようで利用者さんには好評でした。 デイサービスでは、甘口のカレールーを使っています。 私は、家では隠し味に、コーヒー、チーズ、ケチャップ、シナモン、ナツメグを入れています。 ...

NPO結いのき コラム | 2019.06.17 Mon 19:02

妊婦加算が再開

 こんにちは! 命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です   妊娠中の女性が受診した際に余分にお金を支払うという いわゆる妊婦加算が大きな批判を受けて凍結されました   とはいえ妊婦さんは通常より慎重な対応が必要ということで 来年度にはまた新たな妊婦加算制度が開始される見込みです   どうしても取りたいんですね(笑   もちろん患者側も相応の負担はするべきですし 一般的に産科医は比較的多くの訴訟リスクを抱えると聞きます   そんな背景があ...

福々ふくべ | 2019.06.17 Mon 17:51

親の責12

JUGEMテーマ:健康   緊張と緩和が程よい状態が体の力をいかんなく発揮できる。     緊張が強ければ固まって動けなくなります。     現代は緩む場所がなくてどんどん動けなくなっているもの。       親がいなくても祖父母が、祖父母がいなくても隣近所が といった場所がないですから。       先日家に知り合いの家族の子が家出してきたって夜遅くに 訪ねてきました。 お〜よく来たねぇ〜っと受け入れて思う存分...

THE 東洋医学 | 2019.06.17 Mon 16:46

7,322歩

 朝は曇っていて涼しかったのですが、昼前くらいからは晴れて暑くなりましたね。  気温の変化が大きいためか、ちょっと体調がよくありません。ここ最近は調子の悪さがお腹に来るんですよねぇ。  なので、午前中は買い物に行ったりと出かけましたが、午後は家で静養していました。 【歩数】7,322歩 【消費カロリー】292キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:天ぷらそば、海老フリッター 夕食:ご飯、味噌汁、かつおのたたき、アジフラ...

中年男のダイエット日記 | 2019.06.17 Mon 05:42

「くすぶり」が頭角を表す時...

おはよう 概ね、何時もの週末 ちょっと+ 散歩後に図書館 に、隣町の図書館を「+」 何の気なしに行ったら 読みたい本がちょうど あったという 今日も良い時間を 過ごせたと、思いきや 軽く咳き込み出す... 鼻奥の違和感 鼻腔炎と、いうか 蓄膿っていうのかな? ずっとくすぶっていた のが頭角を表すという... ん?頭角っていう表現で 合っているのか? まぁ、それは置いといて そういう事なのです 地味に困る、出来事... 体調は、今朝も鼻水が出て おります ↑これはア...

HIV生活 | 2019.06.17 Mon 03:05

【ginzaplus】運動療法による効果

変形性関節症に携わる専門家にとって重要なのは、 毎年更新される「ガイドライン」に目を通しているかどうかです。   理学療法士にとってもバイブル的な存在、ここに記されている貴重なデータを理解しているかどうかで、 治療の流れがガラリと変わります。   変形性関節症に悩む方にはまず知っていただきたいのは、「保存療法」という存在です。   日本では保険制度の問題から、どうしても手術重視ですが、 手術まで行わなくても、良くなる方はたくさんいらっしゃいます。 それが、保...

もっと知りたい股関節痛!!            〜自分の脚で一生を歩くために〜 | 2019.06.16 Sun 07:32

14,553歩

 今日は朝から雨が降って蒸していましたね。特に列車が。  雨が降っている休みの日なのに研修だったので朝から出かけました。遠くの研修会場まで行ったのにずっと雨でした。  広範囲にずっと雨が降るというのは梅雨らしい天気なのでしょうね。でも、天気図は強い低気圧にしか見えないなぁ…。 【歩数】14,553歩 【消費カロリー】572キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:イングリッシュマフィン(ハム、チーズ、レタス)、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕食...

中年男のダイエット日記 | 2019.06.16 Sun 05:33

けれど、行くのさ!?...

おはよう 家にずっと居たい 気分でしたが 行って来ました 図書館に 雨の中、傘を 指しつつ... ほんのちょっと 散歩も、ね PCも持っては行った ものの 使わずに本のみ読んだ って事になる なれど 良い時間を過ごせた 様な、気がします... 体調は、鼻水が出るのは 免れたものの 喉奥の違和感がある そんな目覚めの時間... 細かい所は、気にならず さて 日曜日 朝から買い物に行かないと! と、同時に 近場のイベントに顔を 出したい気もするので 行って 帰って 行く...

HIV生活 | 2019.06.16 Sun 03:57

若さ9

JUGEMテーマ:健康   皮膚がつっぱって潤いが保たれればそれはもう若く見えるのは 当然でしょうか。     年齢に比べ若く見える人が増えるのもわかる気がします。  

THE 東洋医学 | 2019.06.15 Sat 17:40

椎間板ヘルニアの痛みとしびれに悩まされて(3)・・・

☆椎間板ヘルニアの痛みとしびれに悩まされて(2),5月31日のブログの続編で〜す! こちらからご覧ください。 右わき腹の痛みが取れ、腰が凄く楽に! 今まで、左膝は靴下をはいて、 その上から撫でるような鈍い感じだったのが、 痛くない右膝と感覚が、ほぼ一緒になった!!と。 治療終わって、駐車場までスタスタ歩け、 家に帰るまでスタスタ歩けることに喜ばれ 「自分でも良くなるのが分かるので、本当に来ていて良かった」と。 「一生、ブロック注射を続けなくちゃいけないのか」と悩み、 「手術に踏み切って、金属...

西荻窪・貴子鍼灸&ダイエット治療室・別館 | 2019.06.15 Sat 16:49

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