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健康
このテーマに投稿された記事：316085件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
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夏越の祓２０２６
JUGEMテーマ：健康 夏越の祓 茅の輪くぐりはご近所の神社に行ってきました。 今年一年、大した体調不良もなく、怪我もなく、無事に一年過ごすことができました。 あ、でも先日、自転車で冷や汗かいた出来事があったので、事故にも注意しなければなりませんね。 それよりも何よりも、日本が大きな厄災に見舞われませんように。。。 いくら個人個人が健康に気をつけていたとしても、どうしようもできないパワーによって日...
Through the looking glass | 2026.06.22 Mon 11:36
歩数
都道府県別で一日の歩数が倍近く違うそうだ。 まぁそうだろうなぁと思う。 車社会ではあまり歩かないだろうし、 逆に都会で車乗らない場合はよく歩くだろうし。 それでも一日6000歩程は歩いた方がいいようだ。 昔は通勤も合わせて普通に一日１万歩は超えていた。 別に意識しなくてもその位は歩いているというか、 歩数があったようだった。 まぁ常に立っているし移動しているのでそんなものだろう。 それを仕事じゃなくやるとなると結構大変だと思う。 朝８時前から15時半過ぎまでずっと立ち...
ゆる〜い教師だいあり〜 | 2026.06.21 Sun 23:37
梅雨のある有る！？...
おはよう 午後から雨の予報 と、思い込んでいたので 昨日の書いてる時点では ちょっと遠目の散歩 そんなつもりで居たけれど いざ、朝の時点で 天気予報を見ても も何も、既に 雨降り 一応、予報も確認してみたら 1日、雨 遠くは止めとこう と、相成って 午前中、Macジャンクの 再バラしをしての 散歩道 止んでる時も有りつつの 雨模様 梅雨、有るある？ 何だかな 昨日の出来事... 体調は、書き出すと気になりだす 鼻奥の違和感 微かな、蓄膿の感じ 悪化はしなさそうなれ...
HIV生活 | 2026.06.21 Sun 01:04
酵素ドリンク『金の巡(きんのめぐり)』のご案内
🌈酵素ドリンク『金の巡(きんのめぐり)』のご案内🌈 この度新しく生活の木さんの商品の取り扱いを始めました。 ということで、 この春新発売になった酵素ドリンクのご紹介を。 ☞酵素ってそもそもなんぞやって方やどう健康にいいの？って方は ぜひこちらの記事を先に読んでみてください。 酵素のお話。 まずは生活の木さんのサイトより商品の詳細から。 酵素ドリンクは下記のような働きをします。 ?植物発酵エキスに含まれる有機酸が...
猫とクリスマス | 2026.06.20 Sat 09:11
ファスティングのお話。
内臓にもお休みを。 ファスティング＝断食のこと。 私事ですが、もう何年も、世間では"半日断食"と言われるものに近い生活をしています。 以前は定期的に3日間の完全ファスティングを行ってもいたのですが、 お店を始めてからは一週間ひきこもるのがなかなか難しいため、 (3日間のファスティングには前後に2日ずつ準備期間と回復期間が必要なのでトータルで一週間かかります) 3日間ファスティングをする必要がないように※、 できるだけ体に負担のかからないよう気をつけてい...
猫とクリスマス | 2026.06.20 Sat 09:07
iPadジャンク修理の目処、無し...
おはよう 取り敢えず 直ってはいないけど iPadジャンク 修理の目処が立たなくなり 終了のお知らせ... 今の所！？ まずは、どうして？から 部品取りを触ってた訳です IC外しの練習を より高温にてリワークステーションで ホットエアを当てたら 外す事が出来た！ と、今後の目処が立って 喜んだのも束の間 ふ と、思い出した事 それは 本チャン機の方 シールドを削り外した時に 内部部品も削ってしまう... 部品取りの方から拝借しないと！ と、いうのがあって その部品取りのを取...
HIV生活 | 2026.06.20 Sat 01:09
梅雨ですね８
JUGEMテーマ：健康 この時期に胃腸を弱らせると夏本番に太刀打ち できません。 それどころか熱中症のリスクが非常に高くなって しまいます。 胃腸の平穏と体内から余分な水分を排出！！ これに努めて夏本番も乗り切れるようにご自愛 くださいませ〜(^^) （おわり）
THE 東洋医学 | 2026.06.19 Fri 16:48
寄る？...
おはよう 寄り道... では無い！ だいぶ、遠すぎ！？ 秋葉原に行ったり なのですが 欲しい物 買えなかった という、オチが... まぁ、それはそれ 中華通販の出番にて 最安で買おう、と 妙な、納得！？ って事にしときましょう... 体調は、ちょっと喉の違和感 悪化はしなさそうなれど 気には掛けとく... 細かい所は、気にならず さて 金曜日 天気、悪いと思い込んでたら そうでもない？ 昨日、時点でのお話 布団とか干したい気も するけれど 時間、折り合うのか？ ...
HIV生活 | 2026.06.19 Fri 01:04
甘酢っぱい南蛮酢に浸した一品です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月17日水曜日 鶏天の南蛮漬け デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「鶏天の南蛮漬け」。 鶏天を野菜たっぷりの甘酢っぱい南蛮酢に浸した一品です。 鶏肉には疲労回復・抗酸化作用があり、また高タンパクです。 不足しがちなタンパク質を手軽に補うことができます。
NPO結いのき コラム | 2026.06.18 Thu 22:01
骨まで柔らかく、甘じょっぱい味付けでした。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2026年6月18日木曜日 鰯(いわし）のうま煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 果物 利用者さん バナナ お弁当は メロン お弁当には コーヒーラテ寒天 が付きました。 今日の主菜は「鰯のうま煮」でした。 鰯は、骨まで柔らかく、甘じょっぱい味付けでとても食べやすかったと思います。 付け合わせは、大根おろしでした。 副々菜は、「きゅうりとワカメのナムル」でした。 柔らかく茹でたワカメとスライスしたキュウ...
NPO結いのき コラム | 2026.06.18 Thu 21:39
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