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: JUGEMの旧公式テーマです

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降ったりやんだりする通り雨のような雨「時雨（しぐれ）」のこと。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2026年9月11日金曜日豚肉のしぐれ煮デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のメニュー果物はりんご、おやつはみかんジュース寒天です。今日の主菜は、「豚肉のしぐれ煮」です。豚肉に、玉ねぎ、ごぼう、大根、人参などの根菜をたっぷり加え、さらに生姜もたっぷり入れて、じっくり煮込みました。野菜の甘みと豚肉の旨み、そして生姜の風味が合わさった、ご飯がすすむ一品です。「しぐれ」とは、秋から冬にかけて、降ったりやんだ...

NPO結いのき　コラム | 2026.09.16 Wed 20:43

あおさんの作品・・４

JUGEMテーマ：健康「がじゃんびら公園」アクリル画（75cm x 105cm）「 ”がじゃんびら愛” が爆発して、頼まれもしないのに、がじゃんびら公園のステキさをみなさんに知ってもらいたくて描きました。360°をどうやってまとめようか、何度も足を運び完成まで１年かかりました。右回りからくわしく説明を考えましたが、想いが多すぎて長くなってしまったのでやめます。いつか、がじゃんびら公園へ絵を持って行って実際の風景と見比べながら、あーだこ...

剛柔流人間塾 | 2026.09.16 Wed 19:05

健康ゆすり

JUGEMテーマ：健康以前股関節の痛みが出て、近くの整形医院に出向き診てもらうと異常なし、貧乏ゆすりをして直しなさいとの事であった　自分ではやってみるが即効性はなく、自分で考えたヤンキー座りをしてその体制でお尻を上下させる方法を湯上りにすることで、対応してきた自分にとっては、これでだいぶ痛みがなくなり今年の6月ごろから一年ぶりにウオーキングに出始めたが、以前の歩行距離の半分で継続している　先日貧乏ゆすりで、股関...

ええじゃん　尾道　! | 2026.09.16 Wed 16:56

悩むよりも、先に...

おはよう何時もの如く入札締め切りは寝た後ヤフオクです 3台目のiPadジャンク落札してパーツ取り 2台目を作ろう！？とか、考えついての所業！？なんだけど何だか、ためらいがなので入札もせずチェックに明け暮れてたりどうしたもんだか？悩んでいてもしょうがないここは入札を！？と、入札してみたら額が足りず前の入札者の上限より金額が低かった模様と、いうかその時点で予想額 (希望額)オーバー撤退の憂き目にまぁ、有りがちって事で....

HIV生活 | 2026.09.16 Wed 01:06

今日は病院

ここ数日雨・・・まぁ、久しぶりの雨でようやく湿っぽくなったような気がします。少し安心でも、まだ日中は暑いですね ^^; JUGEMテーマ：健康

気がつけば・・・ブログ日記 | 2026.09.15 Tue 20:47

収める２

JUGEMテーマ：健康秋の収の流れに人も生活を合わせていく必要があります。日が暮れるのが徐々に早まってくる時期。人の活動性も遅くまで活動できる季節から徐々に収めていく季節へ。収穫し、蓄える冬へと向かっていくための大事な体作りです。

THE　東洋医学 | 2026.09.15 Tue 17:56

整備が多め...

おはようもっぱら、Facebookは車系の動画が流れてくると、前に書きましたがアメリカの板金屋さん何故か流れて来なくなり　単に動画をUPしてないだけ？最近は、EU圏？だかの整備動画を見ていますまぁ、出てくる車はスーパーカーやら超高級車だけど！？触るのもアレだけど乗る事も稀！？後学の為、にはならないけれど興味が ↑そういう、見方で... 体調は、何時も朝は喉やら鼻奥やら気になるけど昼間はそうでもないなんだけど一応は、気にしとく街...

HIV生活 | 2026.09.15 Tue 01:05

煮物やサラダや炊き込みご飯など幅広く使われています。

JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2026年9月10日木曜日「鮭フライタルタルソース」と「ひじきの炒め煮」と「ほうれん草わさび和え」デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の昼食は「鮭フライタルタルソース」と「ひじきの炒め煮」と「ほうれん草わさび和え」でした。ひじきの炒め煮のひじきはカルシウムや食物繊維などの栄養が非常に豊富で、煮物やサラダや炊き込みご飯など幅広く使われています。材料は今日は豚肉、人参、小松菜、大豆でしたが、生姜や椎茸、しめじ、ごぼうなど...

NPO結いのき　コラム | 2026.09.14 Mon 22:47

収める

JUGEMテーマ：健康春に芽が出て、夏に大きく成長する。では秋は？？実が熟し、収穫する季節。春や夏のように外へ外へと広がっていく方向から、次第に内へ内へと収まっていく方向へ。これが秋なのです。

THE　東洋医学 | 2026.09.14 Mon 17:13

一日で１ｋｇ減

JUGEMテーマ：健康昨日の昼飯抜きの影響で結局、寝起きに体重測定するとやはり1Kgの原料となっていたのである　　今日はそれを拡大しようと昼飯の代わりに、豆乳を飯代わりにすることにしたのだが結構腹がすき梨を半分　バナナ半分　そして2時過ぎに豆乳半分　午後4時過ぎに再度豆乳1杯　その後5時過ぎの夕飯にはまともにまた取れないだろうな　これで明朝にどれだけ原料出来てるか？？急激に痩せると必ずリバウンドするんだけどなー　まい...

ええじゃん　尾道　! | 2026.09.14 Mon 16:23

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