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ゆきひかり米粉蒸しパン 

JUGEMテーマ:健康 【米粉でモリンガ蒸しパン】     北海道旭川産ゆきひかりの米粉を使って、蒸しパンを作ってみました。これに北海道産の小豆と沖縄のモリンガ粉を加えました。 見た感じは抹茶の蒸しパンみたいでしょうか?   米粉の蒸しパンは、水分量によって出来が違うので、目安として、ホットケーキの生地くらいと思っていたら良いかもしれません。   材料A ゆきひかりダイスパウダー  100g モリンガ粉         好きなだけ(多すぎると膨らみがわ...

フェアトレード&オーガニック 福猫屋 for Mobile | 2017.04.22 Sat 15:31

糖新生について。

ブログご覧の皆さま fan's-PT-の田中悟史(たなかさとし)です。 fan's-PT-HPです! ↓↓ https://fanspt.com/ またご覧くださいませ。     昨日は、 お休みをいただいており、 少しお出掛けしてきました。 昨日から上映の『美女と野獣』を見に行こうと 映画館までやってきたのですが、 なんと満席という........( ;∀;)   他の映画館に行こうかと思いましたが、 映画熱は冷めてしまったので 晩御飯を食べに行って帰宅しました!(^^)! &...

パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店 | 2017.04.22 Sat 15:02

Nature誌に発表、アルツハイマー病の治療や記憶や認知を蝕むその他の症状に影響を与える可能性

臍帯からのタンパク質は、老化する脳の記憶を活性化することができる そんな研究結果がスタンフォード大学から発表されました   あなたは、広大で混雑した駐車場に車を残しています。帰ったら、どこにいるのか分かりません。その後 車を捜すのには、時間がかかり、少し恥ずかしくてイライラしています。   その経験は、私たちが年を取るにつれてより頻繁に起こります。なぜなら、空間的およびエピソード的な記憶をコードする脳の部分(海馬)の機能は年齢と共に低下するからです。 しかし現在、スタンフォー...

女性のための代替療法研究所公式ブログ | 2017.04.22 Sat 14:58

13,754歩

 朝、起きたときは大丈夫かなと思うのですが、出かける準備をしていると鼻がむずむずしてくるので薬は欠かせません。  朝は曇っていましたが、昼前には晴れて気温が上がり暑かったですね。天気予報では雨が降るかもということでしたが全然でしたね。  金曜日なので自宅に帰りました。まだ、歓迎会帰りといった人が多かったです。 【歩数】13,754歩 【消費カロリー】634キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕...

中年男のダイエット日記 | 2017.04.22 Sat 07:37

5日目の1日目

JUGEMテーマ:健康   今回の薬は、前回の薬より、なるほど楽です。 だけど、昼くらいからなんか胸のあたりが ムカムカ… 体も少しだるい。 お昼は、お弁当を作ってあるから無理矢理 食べた。 夜は、いつもの7割くらい食べた。 口の端が切れやすい。

かえで World | 2017.04.22 Sat 05:31

済んじゃう!?...

おはよう。 昨日、帰り道に買い物を 「この店でコレを、その後は 自転車ショップでパーツ。そして 一番遠くのスーパーへ」と思いつつ 出掛ける 最初の「この店」で買いたかった 食べ物、一通り買えちゃう もう、それで帰る事にする 自転車ショップは? ネット通販で済ますのさ!?... 体調は、風邪になり掛け?と思って けど 何事も無かった模様 良かったな、と 細い所は、気にならず さて 土曜日 図書館にPC持ち込んで作業 の、予定 でも 予定は未定 ↑もう何度、こ...

HIV生活 | 2017.04.22 Sat 04:14

クラスを活用しよう!

JUGEMテーマ:健康   4月12日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。 この日はキックボクシング初回1,000円体験の方も交えて、ストレート系のパンチとミドルキック、そしてワンツーからミドルキックのコンビネーション。 キックボクシング初回1,000円体験でキックボクシングを初めて行う方は、クラス前に基本の構え方やパンチ、ミドルキックなどの基本を教えてからのクラススタートをオススメしています。 ご希望の方はクラス開始の30分くらい前にお越しくださいね。 あとはクラス以...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2017.04.21 Fri 23:42

目のちょっと疲れ、不調に目薬を利用していますか?

JUGEMテーマ:健康    最近 1000円以上の高級な目薬がよく売れているらしいですが 目薬は 常備していますか? わたしは、目のトレーニング教室をしているものの常備はせず、 よっぽど 調子の悪い時に 買いに行くくらいでしょうか。    ところが、日常生活で スマートフォンやPCなどの電子機器を 使う機会が多いこの頃、「疲れ目」を気にする人が急増  でも、ちょっと目の調子が悪いくらいでは 病院にはいかない方が ほとんどのようで、  そうなると、最近 薬だけでなく さま...

目を鍛えて、目の疲れも脳もスッキリ! | 2017.04.21 Fri 21:22

聞診

  東洋医学の本を 読んでいると、 診察方法の一つに、 「聞診」というものが あるそうです。     聞診とは、 患者さんの声や呼吸、 せき、体臭や口臭など、 聴覚と嗅覚による診察です。   それぞれ、 なるほどと思うことばかり。   1、声が弱く途切れがち   ⇒気の不足(気虚)   特に肺の気が不足と考えられる.   2、声がかすれている   ⇒肺が熱を帯びて乾燥している.   3、荒い呼吸   ⇒...

natural | 2017.04.21 Fri 17:26

完食

JUGEMテーマ:健康     結いのきコラム 2017年4月21日金曜日 筑前煮 デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の昼食とお弁当     今日の主菜「筑前煮」の大根は、なかなか煮えず、いつまでも固いので、とても心配しました。 ギリギリまで何回も、火をつけては消し…を繰り返し、利用者さんのお口に入る頃には、何とか、柔らかくなり味もしみました。 完食の方も多く、ホッと胸をなでおろしました。 お弁当の寒天は、もちろん...

NPO結いのき コラム | 2017.04.21 Fri 17:11

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