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大根の葉っぱ大好き♩おすすめなミディ大根

JUGEMテーマ:健康 春に蒔いた大根が立派に育ちました/ 大根と言ってもミディ大根っていう短いタイプ。深く耕す必要がないので家庭菜園でも簡単に栽培できます。 それに葉っぱ欲しいけど大根はでっかいしそんなにいらないっていう方にもいいかも。 小さいとはいえ、大根おろし、スティックサラダで食べましたがシャキシャキして甘くておいしかったです。 【ダイコン】ホワイトスティック〔ナント交配〕/小袋 価格:378円 (2017/5/25 15:39時点) 感想(0件) ...

ラブラドールのエベリンコ | 2017.05.25 Thu 15:49

まずは睡眠から正そう!

JUGEMテーマ:健康   fan`s-PT-ブログをご覧の皆さま   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店の伊藤です ​   fan's-PT-HP https://fanspt.com/     昨日に続きあいにくの雨模様です   私は最近朝起きたらカーテンを開けて太陽の光を浴びようと心がけております 朝に太陽の光を浴びると、メラトニンという眠気を誘発するホルモンの分泌が減少するのでスッキリ目が覚めます ですので雨の日などは少し眠気が残ったまま起...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.05.25 Thu 12:26

症状のせいで…

  こんにちは。 代々木上原健療院の佐藤です。 今回は、日々施術をしていて常々感じていましたが、非常に伝えることが難しいな、と思っていた内容です。 なるべくうまく伝わるようにお話したいと思います。 症状のせいで、あれも出来ない!これも出来ない!と症状を目の敵にしている方が時々いらっしゃいます。 まるで症状と自分を切り離して、全く別物の悪とする存在であるかのように。   さて、皆さんに質問です。 以下の二つの...

自律神経失調症・うつ病 情報交差点 | 2017.05.25 Thu 12:24

It's a rain comes♪

JUGEMテーマ:健康 ​東京 10:00 a.m 雨 ​朝日一面に文科省元次官の証言がデカデカと載っておる ​これはもう衆議院解散だけぢゃ済まない ​関わった官僚これ全て懲戒免職ものだ(と思う) ​少なくともこの事件がうやむやになった時は民主主義、国民主権は完全に消滅する ポスト安倍とゆーと細田氏、石破氏ってことになるんかな 野党に期待するのと自民党の自浄作用に期待するのと ​どっちが現実的なんかね!? ​叶わぬ夢なんだろか ↑ルーサー・バンドロス「...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.05.25 Thu 10:10

5,901歩

 今日は曇っていましたが、気温が低いという感じではありませんでいたね。  今日の朝はウグイスが鳴いていました。すごく上手だったのですが、あれは野生なのかなぁ…。  午前中は鼻の調子がいまいちでしたが、午後からは問題なしでした。これでおさまってくれれば…。 【歩数】5,901歩 【消費カロリー】274キロカロリー (DRETEC H-231の計測値) 【食事】 朝食:カルビー フルグラ、アロエヨーグルト、コーヒー 昼食:調理パン、コーヒー 夕食:おにぎり(梅干)、スープ春雨 間食:コーヒ...

中年男のダイエット日記 | 2017.05.25 Thu 07:23

これは良い物!?...

おはよう。 昨日は知人に昼食へ 連れてってもらい 天丼を食す 美味い! 幸せ!! 今回は話をシンプルにまとめて みました とか、書いといて!? 単に思いつかなかっただけ と、実情をバラしちゃう... 体調は、鼻水も耳内も気づくと 気にならないレベルに 今だけ? それは時間と共に分かる事?... 細かい所は、気にならず さて 木曜日 5月も25日になりました ここでカレー!?  昨日からの続き カット野菜が手に入らなかったので とりあえず昨日は中止 今日はあるの...

HIV生活 | 2017.05.25 Thu 04:26

癌は治る 重曹3対1の割合で混ぜ合わせて煮詰めたもの

JUGEMテーマ:健康

祝 二郎blog | 2017.05.25 Thu 04:25

天気が良くなったら 森林浴に行くんだ!

 皆さんは、「気」というものの 存在を信じますか? 皆さんの 家の近くに、深い 森へ続く 道はありますか?   皆さんは、森林浴の効果を 信じますか?  山や 深い森林に入り、木々の さざめき 鳥たちのさえずり、川のせせらぎに身をさらし・・   木漏れ日の中を進んでいくと 不思議な エネルギーに身体を満たされるのを感じずには いられません。  そうして、しばらく 身をさらしていくうちに   それまで、悪い方向に考えていた 気の迷いが なんだか だんだんと 小さく思えるようになっていきます   ...

緑道 | 2017.05.25 Thu 00:23

健康診断がやってくる〜

6月の頭に健康診断がやってきます! 怖いなぁ〜 ここ数年は結果がいいのですが、今年はストレスもたまっているし、なんかどこかやられていそう… 怖いから受けたくないです〜 でもがむばる。   とりあえずは健康診断に向けて少しでも健康的な生活を目指します! あとダイエットね(笑) JUGEMテーマ:健康

A cup of tea♪ | 2017.05.24 Wed 21:39

太り易い体質にも良い面はある

JUGEMテーマ:健康 ​オペを前に最後のジム(多分)出掛ける ​1時間ほど汗を流す ​ここのところ東京在住の音楽仲間とは殆ど顔を合わせていないが SNSなんかで、それなりに老けた写真を見るとなんとゆーかホッコリするな ​​その多くは「別に太らないから運動なんかしたことない」と言っていた (羨ましいなぁ、ワシなんか水呑んでも太るばい​) だからみんな若い頃の体型をそれなりに維持してはいるけど ​時間はそれなりのツケを万人から平等に取り上げていく ​ワ...

Hisashi Shirahama Official Blog | 2017.05.24 Wed 20:05

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