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走りの進化論〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜｜全てのスポーツ競技者へオススメ！

JUGEMテーマ：陸上 走りの進化論〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜【商品名】走りの進化論〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜【販売者】株式会社トレンドアクア【商品概要】筋力トレーニングし、走る筋肉をつけ、地面を思いっきり蹴り、力いっぱい走る、腕は思いっきり振ったほうがより速度が出る、脚は出来る限り伸ばして、等々… 上記は過去に「より速く走る」ために研究され、実績を出した「走り」についての方法、技術、考え方、そして常識です。 しかし、この中にいくつか退化したものが混ざっています。 ...

お買い得“優良情報商材”マガジン | 2018.10.28 Sun 15:48

第724回

3200m+1600m*2(P=1:21.7,R=3:00.0)   1:21.69         1:21.71         1:21.51         1:21.95    5:26.86    5:28.77 1:22.43         1:22.47         1:22.61         1:21.67    5:29.18    5:31.10          1:21.32&n...

雲の如く | 2018.10.28 Sun 13:11

第723回

200m*2(P=34.85,R=200m)+400m*8(P=1:09.7,R=400m)+200m*2   0:59.03    0:33.63             1:02.82    0:33.80                              　　　　　　            2:37.13    1:10.63             　　　　　　2:26.22    1...

雲の如く | 2018.10.27 Sat 18:31

第722回

4000m+2400m+1600m(P=1:21.7,R=3:00.0)+200m*4(P=34.85,R=200m)   1:22.06         1:22.11         1:20.20         1:21.63    5:26.00    5:27.90 1:22.44         1:22.48         1:22.51         1:22.93    5:30.36    5:32.29 1:23.23   &n...

雲の如く | 2018.10.24 Wed 20:12

第721回

  60分ジョグ 　 3:58.12     3:52.52     3:50.56     3:49.21     3:49.30     3:51.79     3:52.21     3:52.08     3:53.67     3:54.30     3:53.60     3:59.42     3:59.82     4:01.32     4:04.24     4:03.47     SUM    62:...

雲の如く | 2018.10.23 Tue 19:12

第720回

  60分ジョグ   4:09.26    4:19.58 4:04.46    4:14.58 4:06.65    4:16.86 4:02.40    4:12.44 3:57.45    4:07.28 3:52.58    4:02.21 3:52.91    4:02.55 3:56.05    4:05.82 3:55.12    4:04.86 3:55.83    4:05.59 3:55.45    4:05.20 3:55.89    4:05.66 3:58.01    4:07.87 3:54.30&...

雲の如く | 2018.10.22 Mon 18:13

全国実業団対抗女子駅伝予選会　2018

JUGEMテーマ：陸上   全国実業団対抗女子駅伝予選会 2018では、２つもハプニングが！！   １つは、はいつくばって、後者に引き継ぎ。 もう１つは、脱水症状のせいか、フラフラ、逆走、折り返せない。   今、はいつくばっての方がテレビで盛んにやってるけど フラフラの方は、ちらっとやっただけで、長くは議論、放送されてない。 うーん、やっぱり、テレビって視聴率を意識するからか はいつくばっての方ばかりテレビでやってますね。   危険度から言ったら、脱水、フラ...

良い物紹介ブログ | 2018.10.22 Mon 14:44

第719回

  60分ジョグ   4:19.46    4:30.20 4:14.40    4:24.93 4:12.80    4:23.27 4:15.44    4:26.02 4:14.20    4:24.73 4:17.67    4:28.34 4:24.69    4:35.65 4:28.90    4:40.03 4:25.77    4:36.77 4:17.60    4:28.27 4:21.33    4:32.15 4:22.14    4:32.99 4:23.59    4:34.50 4:17.57&...

雲の如く | 2018.10.18 Thu 18:30

第718回

3200m*2(P=1:21.7,R=3:00.0)+200m*4(P=34.85,R=200m)   1:20.56         1:21.34         1:21.76         1:21.82    5:25.48    5:27.38 1:21.42         1:22.51         1:20.95         1:21.41    5:26.29    5:28.19      &nb...

雲の如く | 2018.10.17 Wed 19:47

第717回

  60分ジョグ   4:02.19 3:54.85 3:55.84 3:51.31 3:50.17 3:50.21 3:50.61 3:49.60 3:47.91 3:51.99 3:55.68 3:52.72 3:53.91 3:53.20 3:51.67 3:53.23 SUM　　　62:05.09 AVERAGE　 3:52.82  

雲の如く | 2018.10.16 Tue 18:47

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