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競歩.ウォーキング.など

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福井国体の結果と出場して感じたこと

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。少し遅くなりましたが、10月５日～９日で行われた福井国体が終了しました。成年男子10000ｍW、成年女子5000ｍW、少年男子共通5000ｍWの各結果について見ていきましょう。成年男子10000ｍW 1 池田　向希静　岡東洋大 39:05.44 2 鈴木　雄介石　川富士通 39:25.49 3 山西　利和京　都愛知製鋼 39:45.92 4 古賀　友太福　岡...

山形競歩ブログ | 2018.10.11 Thu 20:33

昨日は、I地区ウオーキング大会に・・・・

9:00分に吉野川南岸徳島市民運動公園・サッカー場へ行きました。毎年、体育の日にI地区歩こう大会が開催されています。この大会も今年で第18回を数える事になりました。それまではI地区体育協会が始めたI地区運動会を開催していました。この運動会も途中からI町内会連合会とS小学校PTAとの共催となりました。そして18年前に、運動会の会場であった地元のT中学校の校舎新築工事で3年間使用出来ず、運動会が開催出来ずその代替案として「歩こう大会」を開催することとなりま...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2018.10.09 Tue 17:15

歩幅を作るための３つのアプローチ方法

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。以前の記事を投稿した直後、アクセス数が爆増していました。最初は、ブログのバグでカウントがおかしくなった？とか、誰かのいたずらでアクセスが増やされているんじゃ？と悪い予感がしていたのですが、理由はどうやらこれだったようです。笑めちゃ面白い前で歩幅を作ろうとしていないか？ https://t.co/WWR0mWyFE5 — 為末　大 (@dai...

山形競歩ブログ | 2018.09.17 Mon 08:23

昨夜は、久し振りの感じでウオーキングに・・・

ここのところ台風や雨天続きで、毎晩日課のウオーキングが出来ませんでした。なので体重が増えたので、ダイエットのためにウオーキングをしなければと思っていました。昨夕は天気予報を見ながら降水確率を調べ、少し迷いましたが19:00分の天気予報で曇り空となり、ウオーキングに出掛けることにしました。 20:00分に屋外に出ると風も吹き、肌寒い感じでした。そこで改めてジャージの半ズボンから長ズボンに履き替えました。その時、上の半袖ジャージはそ...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2018.09.11 Tue 13:59

雨天続きで体重増加・・・・・

先般の大型台風20号以来、雨天日が多くなっています。なので日課のウオーキングも出来ず、毎朝の体重計測で体重計に乗るのが厭になります。 2階の自室前の洗面台の横に置いて有る体重計に乗ると69,8kgにもなっていました。なので1階の風呂場でシャワーを浴びた後で、更衣室に置いて有る体重計に乗ってみました。やはりあまり変わらず69,6kgで、さほどの変化はありませんでした。雨天ですと日課のウオーキングを中止にしています。傘を差したり雨合羽を着...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2018.09.10 Mon 11:56

挑戦力を高めることの重要性とその方法

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.など 8月25日～30日に行われたアジア大会にて男女競歩勢が素晴らしい結果を残していますね。男子50ｋｍ競歩にて勝木選手が金、丸尾選手が４位入賞男子20ｋｍ競歩にて山西選手が銀、高橋選手が５位入賞女子20ｋｍ競歩にて岡田選手が銅出場したすべての競歩選手が入賞するという快挙を成し遂げました。特に男子50ｋｍ競歩で金メダルを獲得した勝木選手においては、 ...

山形競歩ブログ | 2018.09.04 Tue 20:26

支持動作における筋の緊張と脱力について

JUGEMテーマ：競歩.ウォーキング.などこんばんは、山田です。ありがたいことに、今年も昨年に引き続き、国体に出場させていただけることになりました。現状でどこまで戦えるか全く分からない、というのが正直な気持ちですが、全力で準備し、少しでも全国の猛者に食らいついていけるよう力を付けたいと思っています。では本日の記事です。今日は競歩における筋肉の緊張と...

山形競歩ブログ | 2018.08.29 Wed 20:52

昨夜は、日課のウオーキング時間を遅らせて・・・・

19:30分からNHKテレビの阿波踊り特集番組を見ました。何時もはこの時間には、妻が関西テレビの番組「えみチャンネル」を観ているので、私も一緒に観ています。しかし昨夜は録画をせず、阿波踊りが終わって間がない旬の時にと思いましたので。そして今年ほど全国的に阿波踊りが各局のワイドショー等で、面白可笑しく採り上げられた事は有りませんでした。テレビ番組のワイドショー等はアレはあれで良いのかも解りませんが。テレビ局はアレで視聴率が上がったのか...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2018.08.25 Sat 13:07

昨夜は、久し振りにウオーキングに出掛けました・・・

阿波踊り期間前からずっと日課のウオーキングを中止していました。阿波踊り期間中は、どこもかしこもウオーキングコースは人出で一杯なのです。また週末は高知県に国体四国予選会ソフトボール競技の応援に行っていました。何やかんやで、昨夜も天候を気にしながら20:00分に自宅をでてウオーキングに行きました。 23日から24日に掛け台風の四国上陸予想で、徳島県には大雨暴風警報が発令されると思います。なので昨夜はウオーキングのチャンスで有ったのです。 ...

阿波のおっさんのつぶやき　　(有)石部宅建会長ブログ | 2018.08.23 Thu 12:22

限界の「壁」を感じたときに試す4つの手段

こんばんは、山田です。昨日は練習会でした！少しずつ気温も下がり、下界でもなんとか練習できる環境になってきたため、久々にあかねヶ丘にて練習会を行いました。合宿や大会等で、しばらく集まって練習することできていませんでしたが、今回久々にメンバーの多くが集まり、活気ある雰囲気の中で練習をすることができました。また、山形競歩の幹部である三澤氏にTwitterの山形...

山形競歩ブログ | 2018.08.20 Mon 20:23

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