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木場公園でトレーンングしてきました。

スイムラン少し汗ばむ季節になってきました。夏までに鍛え上げましょう。木場公園でトレーニングをしてきました。江東区の真ん中らへんにある大きな都立公園です。美術館あり、バーベキュー場あり、グランドありの大きな公園です。緑いっぱいで運動するには最適な場所です。人目を気にせずおもいきり運動ができ新鮮な空気を吸えるのもよいです。ワイワイ言...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.05.03 Wed 06:43

先日は、IKEさんのミロンガで踊らせていただきました。楽しい時間でした。 IKEさんはじめ、DJの皆さん、スタッフの皆さん、いらして下さった皆さん、ありがとうございました！！一緒にデモしたKyanくん、Rieちゃんと。動画はまた後日.... 今週は、、、 4/3 月曜 20:00 - 21:30 レッスン　Dance Studio Linda 中目黒にて開催の月曜レッスン。前回のテーマは『paso と paso のコネクション』でし...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.04.03 Mon 14:26

浅草寺まで軽く運動してきました。

スイムラン段々と暖かくなってきました。桜も咲きはじめております。浅草寺周遊のトレーニングにいってきました。身体を動かすのは面倒だけど終わった後は清々しくなります。面倒だけど身体への良い効果があります。浅草寺も人で賑わってきました。やっぱり観光地は人がいないと寂しい感じです。浅草寺周辺も段々と近代化してきましたが昔風の建物があると...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.03.13 Mon 08:18

亀戸スポーツセンターにいってきました。

スイムラン寒い、急に寒くなりました。いつでもハートは熱い。亀戸スポーツセンターにいってトレーニングをしてきました。プールは今年の4月から再開となります。プールを管理するのはとてもコストがかかりますが近所にあるとうれしい施設です。寒いので人がいません。いつもは賑やかな公園もどことなく寂しい感じですがトレーニングするには人目を気にせずにできそうです。 ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.01.26 Thu 07:49

極寒だけど練習はやりますよ♪

スイムラン寒い、寒い、練習寒い。でも練習はやりますよ♪ 横浜でランドトレーニングをしてきました。寒いけど身体を燃やせば暖かい。丁度、春節の時期に当たっていたので色どりも赤いです。じっとしていると寒くなるので身体を動かしてトレーニングします。寒いので人は少なめですが人目を気にせずトレーニングできます。ネガティブの反対はポジティブです。...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.01.24 Tue 17:09

\"努力できない人\"と\"努力していない人\"は同じか！？

スイムラン新年明けたかと思えば中旬です。 1月も時が経つのは早いです。今日は気持ち面の話になります。水泳の練習や勉強、仕事でもよく言われるのが　"努力しないとダメ"　だ!! 一度は聞いたこと、言われたことがあるフレーズだと思います。 "努力できない人"の特徴があります。短期間、短時間で結果がでないと飽きてしまう。人や物のせいにしてやるべきことから逃げてしまう。...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.01.18 Wed 20:50

Gran mestro Toto Faraldo Q.D.E.P…

１/10、衝撃が走った… いまだに、信じたくない。マエストロ中のマエストロであり、ミロンゲーロの Toto Faraldo が旅立った。享年、94歳。大往生である。それでも喪失感たるもの・・・昨年のBsAs滞在中も沢山お世話になりました。特に、Tacuari でパフォーマンスさせて頂いた時は、誰よりも声援をして下さり、喜んで下さり、4曲、本当に嬉しい時間でした。終わってからも沢山、お話して、アドバイスも頂きました… その時のことを書い...

Mac y Mari のアルゼンチンタンゴ | 2023.01.16 Mon 13:37

仕事はじめは横浜から・・・

スイムラン 2023年を迎えて今年も頑張ります。今年のはじまりは横浜からです。トレーニングには最適な天候となりました。心地よい風、太陽、海風と体力基礎づくりには最適な運動日和です。広々とした場所でトレーニングすると室内とは違った気持ちよさがあります。休憩は海を眺めながらゆったり過ごすのもよいです。ジョギング、ウォーキングなど...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2023.01.05 Thu 13:14

99th HAKONE EKIDEN　Memories of Komazawa

今年も2日、3日と早朝5時50分の箱根直前情報から箱根駅伝放送終了まで第99回箱根駅伝を熱心にTV観戦していた。駒沢と青山の二強に中央、國學院が絡む混戦の結果は戦前の予想通り駒澤大学が2年ぶり8回目の総合優勝と大学駅伝三冠で大八木監督の監督勇退に花を添えた。平成の常勝軍団と言われた駒沢も、ここ数年は青学の台頭により箱根ではなかなか勝てない年が続いていた。青学の原監督が再び駒沢が強くなった最大の要因は大八木監督が変わったからだと言っていた。時期、藤田敦（駒沢ヘッドコーチ）は自身が駒...

My sense | 2023.01.04 Wed 18:50

運動が長続きしない・・・

スイムラン 12月も僅かです。 Xマスと年末年始、そして冬休みです。水泳やスポーツをはじめようとしてもなかなかどうして進まないこということはありがちです。特に寒い時期は水に入りたくない、外に出てたくないなどなかなかスポーツや水泳ができない人も多いです。でも運動後は身体はポカポカになり身体が鍛えられると身体へのよい効果が生まれます。勉強と同じでやらなければ効果はないので考えている時間があったらプールへGOしましょう。 ...

スイムランブログ水泳指導水泳レッスン｜個人レッスンパーソナルレッスンマンツーマン東京千葉神奈川埼玉- | 2022.12.19 Mon 08:36

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