フィットネスのブログ記事をまとめ読み！全1,889件の1ページ目

フィットネスサークルオンライン受付対応のお知らせ

フィットネスサークルオンライン受付対応のお知らせフィットネスサークルの参加手続きをオンラインでも行って頂けるようにしました。シャエノエルフィットネスサークルオンライン決済サイト https://chat-et-noel.square.site/ これまでお手続きにつきましてはサロンへお越し頂く必要がありましたが今後は状況に応じてオンラインでの手続きもお選び頂けます。別途オンライン決済手数料がかかるので、すでにサークルに参加頂いている方やサロンをご利用の方で ...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 11:05

2024年10月～12月フィットネスサークル開催予定および定員状況

　✳️参加申込随時受付中✳️　　　シャエノエルフィットネスサークルは　いつでもお好きな回に1回から参加して頂けます。　※事前のお手続きは必要です。　参加実績に応じリンパトリートメントへのご招待も✨ 　ぜひ週に1回の運動から健康管理をはじめてみませんか？　ご参加お待ちしてます⭐ 　■開催予定および参加要項　■感染症予防に関するお願い ...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 02:47

きれいなカラダには無酸素運動と有酸素運動の組み合わせが重要！

昨日3/15のサークルGの様子⭐ 昨日は1〜3月の振り付け最終日ということでエアロパートを多めに！しっかり踊りおさめてみんなで楽しく汗かけました🎶 来月から新しい振り付けにしますー✨ そういやちゃんと説明してなかった気がするのでサークルにGの回を設けた理由を。運動には、ジョギングやエアロビクスなどの有酸素運動筋トレや短距離走などの無酸素運動の大きく分...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:53

エアロビクスのこと。

誰？って思うと思いますが私も誰かわからないのでイメージ画像てことで。 ※ちゃんと使える権利はもってる画像です。こんばんは。最近はもっぱらマヨ無双UFOのCMダンスが踊りたくて仕方ない私です。あれバブリーダンス振り付けした人の振り付けらしい。どうりでマネしたくなるやつ。今日はエアロビクスのことをちょっと書いてみる。私エアロビクス大好きです。最初に参加したクラスの先生のエアロが楽しすぎて他のエアロクラスに参加したこと...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:51

『フィットネス』『サークル』であること。

2020年になったということで、ちょっとあらためてサークルのことを。年始に宣言したとおり今年はいろいろ思いを伝えていけたらと思っているので今までそこまで詳しく説明したことない『フィットネス』『サークル』であることについて書いてみます。まずは『フィットネス』から。ピラティスサークルでもエクササイズサークルでもなく、フィットネスサークルとしてることには私なりの意味があります。フィットネスとは"...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:48

サークル参加特典を設けます！

シャエノエルフィットネスサークルよりお知らせです。 2020年分よりサークル参加特典を設けます。　下記どちらか達成でサロンご招待券プレゼント！その年の開催数-2回以上参加※ その年に開催されたG皆勤以前からサロンプログラム同様、サークルに頑張って参加して頂いている方にもなにかできないかと考えていまして、 2020年分から特典を設けることにしました。昨...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:43

フィットネスサークルのお申込み期限およびお手続き方法について

フィットネスサークル参加申込の受付期限およびお手続き方法についてあらためてご案内させて頂きます。受付期限について ◆スポットでのお申込み決定している開催日程の中からお好きな回を1回からお申込み頂けます。定員に空きがある場合原則として当日の12時までお申込み受付可能です。サオリーナ預かりは開催日前分のみのため当日分のお手続きはサロン来店またはオンライン決済のいずれかとなります。サロンのへ来店について当日のご予約は受付できません...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:40

フィットネスサークル再開のお知らせと感染症予防に関するお願い

フィットネスサークルを再開にあたり皆さんに安全に楽しく運動して頂くためのご案内とお願いです。ご協力頂く項目が多くご不便をおかけしますが、皆様に気持ちよくご利用頂くためにも、どうかご理解を頂きますようお願いいたします。 ▼サークルへの参加について感染症予防対策としてご利用に制限を設けさせて頂きます。ご利用の際は必ず下記をご確認ください。感染症予防に関するお知らせとお願い ▼定員について定員を最大10名とすることと...

猫とクリスマス | 2024.12.02 Mon 01:36

2025年1月～3月フィットネスサークル開催予定および定員状況

　✳️参加申込随時受付中✳️　　　シャエノエルフィットネスサークルは　いつでもお好きな回に1回から参加して頂けます。　※事前のお手続きは必要です。　参加実績に応じリンパトリートメントへのご招待も✨ 　ぜひ週に1回の運動から健康管理をはじめてみませんか？　ご参加お待ちしてます⭐ 　■開催予定および参加要項　■感染症予防に関するお願い ...

猫とクリスマス | 2024.12.01 Sun 09:39

１２月のお知らせ

こんにちは。今年もあと１ヶ月となり、やっと冬らしい寒さも訪れてまいりました。１２月は１年のまとめとして、「エロンゲーション」を意識し、立位のエクササイズを行っていきたいと思います。尚、ピラティスルーム・フェイスは、現在改築のためご不便をおかけしておりますが、通常通り実施いたしますので、よろしくお願いします。１、１２月のテーマ：『立位でのエロンゲーション』　　立位のエクササイズを中心に、FRPの基本であるエロゲーションを体得します！ ...

PILATES ROOM FAITH ブログ | 2024.11.29 Fri 11:18